Prezado Dr. G.,
Eu realmente gostaria de ajuda para tentar me comunicar com minha mãe. Tenho 15 anos e sei que é suposto que seja fácil, mas minha mãe é uma mulher tão teimosa que nada vai funcionar. Tornei um grande ano de novembro e meus pais (principalmente minha mãe) são rencor e pensa que nunca mudarei, mas ela não está comigo 24 horas por semana, 7 dias por semana. Nós, honestamente, não podemos comprometer nada e ela é muito negativa. Eu não posso conversar com ela sem que nenhum de nós fique mal no final. Neste ponto, eu realmente só queremos que não fiquemos bravos uns com os outros. Estou realmente deprimido e sinto que não tenho amor. Eu só confio em 3 pessoas (meu melhor amigo, meu namorado e minha tia). Eu tento falar, mas ela nunca escuta. Eu simplesmente não sei o que fazer. Os meus motivos são estúpidos e toda a situação é estúpida, porque não deveria estar tentando me reconectar com a minha mãe nesta idade e fazer com que ela me afastasse … Normalmente, é o contrário. Eu só preciso de ajuda. Por favor, me ajude.
Um adolescente triste
Caro Adolescente,
Sinto por você. Você está absolutamente certo. É geralmente o contrário. Eu ouço de tantos pais que sentem que seus filhos adolescentes os excluem. É possível, no entanto, que sua mãe sinta como se você estivesse fechada e que ambos estejam frustrados com a dificuldade de se comunicar entre si. Eu também quero deixar você saber que não há nada estúpido ou vergonhoso sobre você querendo ter um melhor relacionamento com sua mãe. Na verdade, é bastante admirável. Claro, você quer o amor e a aceitação de sua mãe.
Eu acredito que o que precisa acontecer primeiro é que você e sua mãe precisam aprender a se comunicar sem se tornarem intensamente emocionais. Tente muito para manter a calma quando se comunica com sua mãe, mesmo que ela se torne emocional. Eu sei que isso é mais fácil dizer do que fazer, mas com a prática deve tornar-se mais fácil. Minha esperança é que sua mãe responda ao seu estilo calmo seguindo o processo e ficando mais calmo. Quando o nível emocional se estabelece, você deve poder conversas mais fáceis. Nada de bom acontece quando 2 indivíduos altamente emocionais tentam se comunicar. Em vez disso, o que acontece é que as coisas significativas são ditas no calor do momento. Uma vez que essas coisas são ditas, é quase impossível continuar a conversa como você já conhece.
Sim, talvez você não tenha tido um bom ano de primeiro ano. Tente muito para melhorar este ano e deixe seu comportamento falar por si mesmo. Sua mãe não confia em você e não está pronta para desistir de sua raiva. Faça o seu melhor para provar que está errado, mas não espere que ela o elogie fácil ou rapidamente. Pode levar algum tempo para obter sua aceitação. Por outro lado, ela pode ter dificuldade em ser positiva e validar. Esta pode não ser sua força.
Estou muito preocupado que você se sinta amado e que está ficando deprimido. Estou certo de que existem outros indivíduos em sua vida que podem dar-lhe apoio. Por favor, fale com o psicólogo da escola e talvez até fale com sua mãe sobre ver um terapeuta para que possa lidar com sua depressão e frustração. Você precisa de um lugar seguro onde você possa falar sobre você e não ser gritado ou julgado. Desejo-lhe sorte e coragem. Por favor volte para mim.
Dr. G.
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