Alguns cientistas acreditam que a sexualidade está se tornando cada vez mais "medicalizada" – ou seja, os problemas sexuais geralmente são vistos como problemas médicos com soluções médicas. Caso em questão: com a introdução do Viagra, a disfunção erétil começou a ser vista por algumas pessoas como um problema médico (falta de fluxo sanguíneo para o pénis) com uma solução médica (a pequena pílula azul!) Em vez da interação complexa da mente e o corpo que os problemas eréteis já tinham sido vistos anteriormente.
E enquanto muitos homens acham ajuda com tratamentos médicos para disfunção erétil, muitos não. Muitos homens são ajudados pela terapia sexual, aprendendo a relaxar durante o sexo ou aprendendo a se comunicar melhor com seu parceiro para que eles não se sintam tão pressionados durante o sexo ou tão inadequados mesmo quando não estão tendo relações sexuais (dinâmica de relacionamento, ou como um casal se dá dentro e fora da cama, desempenha um papel em muitas questões sexuais).
Este exemplo de ereção é parte de uma questão maior que as pessoas têm sobre sexo: quanto de sexo podemos atribuir ao corpo? Quanto para a mente?
Certamente, tanto a mente quanto o corpo desempenham um papel importante na experiência de sexualidade de uma pessoa ou casal. Vamos dar uma olhada no orgasmo. Quanto mais aprendemos sobre o orgasmo feminino, parece que a estrutura anatômica dos órgãos genitais de uma mulher pode desempenhar um papel na facilidade do orgasmo. Fatores de personalidade, que são, pelo menos parcialmente, explicados pela genética, também estão ligados à facilidade de orgasmo das mulheres. Ambos apoiam a "hipótese do corpo". No entanto, a maneira como uma mulher se sente sobre seus próprios órgãos genitais também desempenha um papel, assim como a capacidade de relaxar, soltar e sentir-se sexualmente excitada ou despertada (a "hipótese da mente" "). Talvez para a maioria das mulheres, as interseções do corpo e da mente serão fundamentais para um orgasmo mais fácil.
Do mesmo jeito, atualmente estou conduzindo uma pesquisa de mulheres que experimentam prazer sexual ou orgasmo durante o exercício físico, como abdominais, levantamento de pesos, ciclismo, dança, etc. (para saber mais sobre o estudo, clique aqui). Enquanto, à primeira vista, pode parecer que é a natureza física do exercício que desencadeia prazer ou orgasmo em mulheres, talvez não seja o caso de todas as mulheres. Alguns podem envolver sua mente através da fantasia, determinação ou relaxamento. Outros podem sentir como se fosse puramente um ato físico. Quando eu aprender mais, ficarei certo de compartilhá-lo com você.
O que isso significa para você? Gostaria de incentivá-lo a explorar esses dois lados da sua sexualidade, a mente e o corpo, e não para parar por aí. Alguns de vocês podem achar que explorar seu lado espiritual também é importante para o seu crescimento sexual. Embora possa parecer tentador recorrer a guias sexuais centrados no corpo, eles são apenas parte do roteiro para melhorar o sexo. Da mesma forma, a terapia que se concentra apenas na mente pode ficar fraca; Em vez disso, ele deve procurar educar as pessoas sobre seus corpos, como o sexo pode ser modificado para ser mais prazeroso ou como certas condições médicas ou medicamentos prescritos podem interferir com a resposta sexual. À medida que você procura melhorar a sua vida sexual, tente prestar atenção às formas multifacetadas que o corpo e a mente jogam juntos.
Para saber mais sobre como a mente e o corpo desempenham um papel na sexualidade das mulheres, confira porque parece ser bom: um guia da mulher para o prazer e a satisfação sexual ou, para os homens, a nova sexualidade masculina.
Debby Herbenick, PhD, MPH é cientista de pesquisa na Universidade de Indiana, um educador de saúde sexual no The Kinsey Institute, um colunista de sexo amplamente lido e autor de Because It Feels Good: A Woman's Guide to Sexual Pleasure & Satisfaction. Siga-a no Twitter @mysexprofessor e faça amizade com ela no Facebook.
