Eles dizem que as discussões mais frutíferas na vida acontecem quando um terreno comum é encontrado. Então, para vocês, pais lá e, possivelmente, alguns curiosos clínicos e educadores, comecemos hoje com um subavaliação com a qual a maioria concordará:
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O processo de desenvolvimento natural, aparentemente lento, da infância
pode jogar uma série de bolas curvas difíceis em crianças e ser um suporte
e pai efetivo durante esses horários … bem, digamos que não é fácil.
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Você concorda? Estamos em condições comuns? Eu posso ter um amem?
Fico feliz em ouvi-lo!
Vamos enfrentá-lo, à medida que os cérebros em desenvolvimento lento de nossos filhos lutam com problemas de comportamento e maturidade, enquanto tentam fazer malabaristas com expectativas relacionadas a desafios acadêmicos e sociais, alguns dos comportamentos que eles exibem podem ser bastante preocupantes. Compreensivelmente, depois de tentar o que parece ser tudo nos livros mais a cozinha, o banheiro e a lavanderia afundam, os pais cuidadosos e muitas vezes esgotados estão procurando ativamente ajuda, recursos e respostas.
A demanda é tão grande que eu estou surpreso com os gurus infomerciais ainda não conseguiram. Eu posso vê-lo agora exibido em um canal de TV por satélite de 24 horas, "Por apenas 1 a 18 pagamentos fáceis, você também pode entender os Quintessentials Bare para Perfect Parenting e Perfect Children! Mas espere, há mais! "
É assim que nós fazemos isso …
Se fosse assim tão fácil, certo? Se ao menos nós pudéssemos simplesmente comprar um produto milagro para resolver nossos desafios para pais e levantar nossas crianças perfeitas para a terra da promessa.
Vamos descansar nesse pensamento por um momento … crianças perfeitas … ahhh.
Infelizmente, existe uma campanha de marketing financiada por uma indústria de bilhões de dólares que tenta o melhor para vender esses milagres. Este esforço é atrair as famílias para considerar o uso de medicamentos para "tratar" as crianças. Aumentados por pesquisas escritas sem fins lucrativos e financiadas pela indústria, eles querem que você acredite nas supostas doenças cerebrais ou teorias de desequilíbrio químico que rotulam comportamentos temporários comuns como disfunções permanentes do cérebro que são possivelmente baseadas em genética. Eles querem que você aceite as alegações de que o diagnóstico precoce de distúrbios mentais complementados por um potpourri farmacêutico de comandantes neuroquímicos não naturais constitui o melhor caminho para retificar os desafios da infância.
Eles fazem tais asserções, apesar do fato de a pesquisa mostrar que os medicamentos não fornecem benefícios ou vantagens significativos para os esforços mínimos de modificação comportamental, a terapia de conversa ou apenas deixando o processo de desenvolvimento ou cura seguir seu curso. Como resultado, mais crianças do que nunca (8 milhões erradas e crescentes) estão sendo diagnosticadas e drogadas por problemas comportamentais, ou uma doença cerebral permanente se você gosta do fascínio de uma linha de trama de filme B-horror, mais rápido do que ShamWow pode absorver leite derramado.
Mas adivinhe o quê? Sem necessidade de intervenção farmacêutica ou "terapia medicamentosa", durante séculos, os pais têm sido capazes de ajudar as crianças desafiadas a superar comportamentos semi-irritantes e preocupantes que alguns "especialistas" querem rotular hoje como sintomas de transtorno mental. Comportamentos que um bilhão de crianças em todo o mundo exibem todos os dias.
Como eles fazem isso?
Como eu detalhei em um blog recente sobre Psychology Today, com minha esposa de volta ao trabalho a tempo inteiro este ano e como professor com verões "off", tive o prazer de ser um pai de ficar em casa nos últimos meses , aka Mr. Mom . Em vez de me concentrar tanto quanto faço normalmente em meus esforços acadêmicos de pesquisa e redação, passei uma grande quantidade de tempo refletindo sobre paises.
Além disso, na primavera passada depois da minha conversa sobre Debunking do TDAH na Conferência de Terapia Empática no campus da Universidade Estadual de Michigan, um grande número de pais me impediram durante a conferência para discutir conselhos sobre a melhor maneira de criar seus filhos. Além disso, recentemente terminei um estudo quase experimental sobre a eficácia dos pais. Como eu estava arquivando uma parte da pesquisa e refletindo sobre a conferência, bem como minhas experiências de verão do Sr. Mamãe, senti-me compelido a compartilhar algumas das pesquisas e destaques anedóticos que eu encontrei de interesse e bastante útil na minha vida como um pai de duas crianças maravilhosas, mas não tão perfeitas.
Algumas dicas são bem simplistas, por isso não se ofenda. Estou apenas compartilhando o que funcionou para outros para ajudá-los a atrapalhar essa coisa chamada parentalidade . Mas, acima de tudo, eu compartilho essa informação porque, para a grande maioria das crianças, como meus colegas Dr. Marilyn Wedge, Dr. Peter Breggin e muitos outros indivíduos corajosos compartilharam, muitas das questões associadas à infância nunca devem ser consideradas como sinais de um transtorno mental.
Basicamente, para mim – um cara que ensina teorias de desenvolvimento infantil e pesquisa a cada semestre – tudo se resume a uma pequena declaração que cada pai deve postar em seus protetores de tela; "Isto deve passar também."
Então, o que um pai preocupado e atencioso deve fazer entretanto, você pergunta?
Primeiras coisas primeiro: fique calmo, colecionado e fique conectado
Em algum momento ao longo da viagem ao Porto de Parenting Epiphany, que nem sempre reflete o cruzeiro de prazer que poderia ter pensado que estavam se inscrevendo, quase todos os pais experimentam sentimentos de não estarem no controle da dinâmica social em casa. Não importa o quão difícil nós tentamos ser aquele adulto responsável que é grande e responsável, apenas sente-se em momentos como os lunáticos estão executando o asilo. Nós nos dizemos que desta vez, não como a última vez ou o outro incidente há poucas semanas atrás, vamos manter a nossa legal e calmamente explicar à criança ou aos filhos o que precisa acontecer. Em um piscar de olhos, no entanto – ou a contração de um nervo que estimula uma veia desonesta em nosso pescoço ou testa para pulsar visivelmente – as coisas mudam.
Ao testemunhar nossos filhos fazendo algo que esperamos não ver ou ouvir algo que esperamos não ouvir, a adrenalina entra e controla o córtex pré-frontal. De repente, seu plano de parentalidade justo, lógico e racional para remediar a situação assume uma viragem primordial. Nós passamos de seres inteligentes, maduros e inteligentes para grunhir e suspirar como seres humanos de Neanderthal. De alguma forma, nossas bocas desobedientes liberam palavras sem sentido como "nun-uh" ou, pior ainda, uma dessas proclamações proibidas de quatro letras. Começamos a berrar como um primeiro grader tentando ganhar um argumento do campo de jogos sobre quem é o zumbi ou o caçador de zombis na reconstituição épica da batalha apocalíptica do dia.
Isso já aconteceu com você antes ou é só eu?
Como diz o velho ditado, os melhores planos de ratos e homens, e posso adicionar milhões de mães maravilhosas, muitas vezes se desviaram. Em vez de manter o nosso legal, como pais, nós também costumamos recorrer aos jogos infantis dos nossos filhos. Assim, renunciando ao controle de nossa progênie possivelmente genial e semi-maligna. Pense nisso. Você já se sentiu constrangido em discutir ou gritar com seus filhos em particular em casa, ou pior ainda em público? Quando perder o nosso futuro sempre levou resultados óptimos? Para a maioria das situações, especialmente nas interações com crianças, resultados mais positivos se materializaram quando não permitimos que nossos temperamentos acendessem. Quando se trata de pais, não é diferente e, no entanto, é exponencialmente mais vital para se manter calmo e coletado quando humanamente possível.
Embora seja muito difícil se afastar emocionalmente de algumas das ações que devemos levar para educar nossos filhos, nós devemos, como prezam Lady Gaga, colocar nosso rosto de po-po-po-poker . A leitura de gestos faciais são algumas das primeiras habilidades que os bebês aprendem. Uma vez que eles aperfeiçoam a criação de planos e aprendem palavras para acompanhar tais habilidades, fique atento. Portanto, comunicar-se com sucesso com crianças, desde crianças até adolescentes, não é necessariamente dependente do que dizemos ou perguntamos, mas mais sobre como agimos de maneira não verbal quando compartilhamos nossas palavras.
Mais importante ainda, se você não é um pai solteiro, certifique-se de que você e seu parceiro parental estão na mesma página. Se vocês dois não estão unidos ou conectados, ou pelo menos têm um bom plano para quem joga bom policial e policial mau, seus filhos vão sentir como um tubarão da Costa da Carolina cheira férias de verão. O objetivo é permanecer fresco e coletado, para que possamos permanecer mais inteligentes do que nossas crianças infantis. Depois de concluir um estudo sobre a eficácia dos programas de treinamento de pais de amor e lógica respeitados no mundo, essa é a conclusão que cheguei. Tudo se resume a saber se podemos permanecer calmo o suficiente para ser mais esperto do que um aluno em qualquer categoria em que os nossos filhos estejam.
Pratique a compactação sincera e as conseqüências do atraso
Nos treinamentos dos pais Love and Logic fornecidos pelo Dr. Charles e Jim Fay, uma das lições mais importantes que os pais aprendem é como praticar empatia sincera e atrasar as consequências que as crianças recebem por suas possivelmente ações inapropriadas ou comportamentos inadequados. O truque para se comunicar com as crianças usando uma empatia sincera, no entanto, é que nós realmente temos que tentar entender como a criança pode sentir. Não podemos fingir. Temos de mostrar que realmente nos importamos e entendemos, e que sinceramente, verdadeiramente simpatizamos. Mais uma vez, isso exige uma grande quantidade de prática e esforço, porque muitas vezes temos que deixar de lado nossa cognição quente e emoções aquecidas e pensar sobre as emoções dos nossos filhos. Mas quando feito corretamente, é tão poderoso.
Observar o amado Jim Fay (assim como seu filho, o Dr. Charles Fay), ensinar isso é nada menos do que um gênio, além de rir alto demais. É engraçado, porque o que eles nos mostram é que na maioria dos casos, simplesmente precisamos permanecer mais maduros e mais inteligentes do que nossos filhos. Esta ressalva parece simples o suficiente para realizar, mas de alguma forma no calor do momento e depois de anos de estar subliminalmente condicionados por nossos filhos para não pensar em linha reta, pode ser mais difícil do que a ciência do foguete.
Jim Fay ilustra como fazer isso usando um tom suave, lento, como vovô e dizendo algo como "Ohhhh, eu só posso imaginar como você está se sentindo agora … Sinto muito, você tem que passar por isso, mas …" Ele é calma, recolhida, atenciosa e confiante. Mas o gênio é o que vem depois. Sem perder o seu temperamento, ameaçar ou jogar juiz e júri imediatamente, ele então entrega calmamente um zinger, algo parecido com "Eu acho que ambos teremos que pensar nisso por um tempo e descobrir o que é uma conseqüência razoável para suas ações . Eu sugiro que você desligue tudo e vá dormir cedo. Vamos dormir até a manhã. Ok? Boa noite. Vos amo."
Por que essa abordagem simples funciona? Porque estamos colocando a responsabilidade sobre a criança a pensar sobre o que eles fizeram de errado, e imaginar por horas o que será sua conseqüência, sua punição. Em vez de permitir esse comportamento ou alimentar um comportamento pior ao reagir exageradamente com rapidez, praticando empatia sincera e atrasando as consequências , estamos usando a situação como um momento de ensino . Estamos fazendo com que a criança tome posse de suas ações e processe cognitivamente o que precisa ser aprendido para evitar repetir o cenário. Enquanto isso, nós simultaneamente estamos nos permitindo um tempo valioso para considerar o que uma conseqüência razoável e um plano de ataque realmente é para ajudar a criança ou crianças. É assim que conseguimos ser vistos como pais tranquilos, reunidos e conectados. Mais importante ainda, é assim que podemos manter o controle da dinâmica e manter os valiosos recursos cognitivos que precisamos permanecer … sim, você adivinhou … mais inteligente do que nossos filhos.
Alimente seus cérebros, corpo e alma com o que eles precisam, não produtos farmacêuticos
O desenvolvimento da criança é uma série de etapas críticas que exigem nossa atenção constante desde a infância, embora a adolescência. Os cérebros em desenvolvimento de nossos filhos estão buscando entrada sensorial 24-7. Seus neurônios estão atraindo-os a assumir cada vez mais para que seus cérebros possam continuar sendo programados para sobrevivência e sucesso neste mundo. Portanto, para melhor filtrar e armazenar a infinidade de novas informações, as crianças recebem continuamente, as crianças precisam constantemente de adultos para serem esse guia do lado. Precisamos capitalizar essa oportunidade antes que este evento crítico de desenvolvimento neurológico passe, e nossos filhos aprendem comportamentos ou hábitos que não são tão benéficos para manter um senso de sanidade no lar ou na sala de aula; comportamentos que muitas vezes são difíceis de modificar.
Aqui estão algumas sugestões que os pais e especialistas de sucesso compartilharam:
Mudança de dieta – Primeiro, se não estamos fazendo isso, você deve ajustar a dieta do seu filho para incluir nutrientes reais para alimentar o desenvolvimento natural do cérebro. Como muitos pais aprenderam, adotando uma dieta mais orgânica que evita alimentos fritos e processados, como dedos de frango e produtos pré-embalados, podemos ver uma mudança no comportamento das crianças de forma rápida.
Adotar mais estrutura – Fornecer estrutura ajudou crianças autistas e delinquentes juvenis a gerenciar melhor seu comportamento, mas quase todos os filhos podem se beneficiar de mais estrutura para equilibrar e orientar seus dias. Como um pai compartilhou comigo, "eu costumava focar apenas na minha lista de tarefas para o dia, mas agora eu me concentro igualmente na lista de tarefas dos meus filhos também. Demorou muito trabalho, mas tive que fazer meu trabalho com meus filhos tão importante como qualquer reunião de negócios ou prazo. "Adote uma rotina depois da escola que funciona para você e seu filho.
Get Outside and Exercise – Com televisores, computadores, tablets e smartphones criando muito tempo de tela diária, precisamos pensar sobre o déficit natural que as crianças estão possivelmente experimentando. O que significa, tanto quanto nós, os pais precisam sair para um pouco de ar fresco e exercitar-se regularmente, nossos filhos também precisam disso. Compromete-se a caminhadas semanais, caminhadas e fitness familiar. Semelhante a outros pais, você pode se surpreender com a forma como esse tempo de qualidade com seus filhos pode finalmente levar a avanços surpreendentes no progresso do desenvolvimento, nas relações filho / pai e no bem-estar geral da família.
Faça o aprendizado diversão novamente – Não é nenhum segredo que o foco de teste forçado para as escolas deixou um grande número de estudantes sentindo menos motivados para prestar atenção e aprender. Como minha filha compartilhou comigo alguns anos atrás, você sabe que as coisas são ruins quando o sonhar acordado transforma MATH em um acrônimo, M ental A buse T o H umans. Quando se trata de trabalho escolar e aprendizagem, procure ajuda sobre como tornar a aprendizagem divertida novamente. Descobrir como aumentar a motivação do seu filho para aprender e unidade intrínseca para alcançar seus sonhos mais loucos. Precisamos ajudá-los a ver a importância de uma boa educação em uma idade precoce.
Contar com cada dia – Faça todos os dias uma série de muitas lições de mini-vida que os preparem para os verdadeiros desafios que enfrentam quando você não está ao seu lado. Ofereça-lhes muitas experiências diversas que os ajudem a entender melhor como os outros vivem como um meio para ajudá-los a apreciar melhor o que eles têm. Viajar, voluntário, passar mais tempo de qualidade juntos e, acima de tudo, abraçar esses poucos anos antes de nos deixarem com um ninho vazio.
Tire uma droga para férias – Para aqueles que têm filhos já diagnosticados e medicados para um transtorno mental, considere ter seu médico ajudá-lo a tirá-los do "remédio" que alguns médicos estão reivindicando são bons para crianças. Comprometer-se com uma das soluções de família mais ativas, estruturadas e saudáveis de todos os tempos. E quem sabe, ao permitir que o processo de desenvolvimento infantil progresse naturalmente (livre de drogas) e adote uma abordagem mais estratégica, inspiradora e sistêmica para o parentalismo, você pode apenas ver seu filho gradualmente parar de exibir os comportamentos para os quais tantos querem drogas.
Ilumine Francis e divirta-se
Nunca conheci um pai que queria ter filhos para que pudessem passar os próximos 18 anos ou mais, sentindo-se derrotado e deprimido. A maioria dos que planejava tais gravidezes e para muitos outros que abraçavam novidades de gravidezes surdas, os sentimentos iniciais estavam mais alinhados com alegria e entusiasmo. Imaginavam criar crianças como sendo a melhor parte de sua vida por vir. Mas, infelizmente, para milhões, a paternidade e a infância estão fornecendo alguns obstáculos que às vezes parecem intransitáveis.
Eu não estou tentando derrubar ou "insistente" insultar alguém aqui. Tais desafios acontecem a quase todos os pais, mesmo os melhores dos pais, em algum momento da curva de aprendizado da paternidade eterna. A questão que precisamos nos perguntar, no entanto, é se continuaremos por uma estrada para o derrotismo e aceitarmos as reivindicações de doenças cerebrais ou tomar um caminho diferente? O desafio reside na forma como podemos evitar ser ou tornar-se aquele pai que está constantemente fornecendo comentários negativos e punições, e transformar nossos esforços em um enfoque mais equilibrado que inclui as reprimendas ocasionais necessárias e conseqüências razoáveis, mas é complementado por amplas quantidades de reforço positivo e recompensas.
Quase todos os pais que conheci durante minha pesquisa compartilharam experiências semelhantes de momentos de sensação ou períodos prolongados de frustração e dúvida. Não importa se eles fossem pais de filhos rotulados como "necessidades especiais" ou pais de crianças, chamam de "normal", "médio" ou mesmo "dotado", eles compartilham histórias semelhantes que refletem os mesmos desafios e preocupações. É por isso que também exorto você a parar de sentir que sua situação é drasticamente diferente das outras. Pare de sentir que não pode superar esses desafios e tratar as drogas como último recurso. Milhões de outros superaram tais desafios de parentesco sem rótulos e drogas, e você também pode.
Sim, é possível que algumas crianças sofram de graves problemas de saúde mental e precisam de ajuda profissional, mas sejam muito cautelosas ao permitir que um suposto "especialista" coloque a culpa da supra doença cerebral de uma criança. A maioria desses comportamentos são apenas sinais de desafios ou atrasos de desenvolvimento normais devido a desafios encontrados no ambiente doméstico ou escolar. Na maioria das vezes, todas as crianças realmente precisam é um pouco mais de tempo e muito mais de nós. Reflita de volta sobre quão dolorosa e monótona sentado na escola todos os dias pode ser como uma criança. Responsável por esta situação e assumir a responsabilidade. Abraça uma nova visão e obtenha ajuda para pais, não necessariamente terapia de saúde mental para a criança. Veja um terapeuta familiar, que trata todo o sistema que engloba seu filho. Sem soar também clichê, abrace o fato de que amanhã é outro dia, e que você tem anos para ajudar seu filho a alcançar o desenvolvimento e o comportamento.
Não há necessidade de ser um pai de helicóptero pairando em cada movimento. Não há necessidade de ser um pai autoritário estrito quando apenas ser um pai com autoridade estrategicamente guiado irá obter melhores resultados. Não há necessidade de ser o "sábio no palco" que sabe tudo e nunca está errado. Seu relacionamento com seu filho vai melhorar drasticamente quando você compartilha essas notícias e assumir o papel de "guia do lado" que os ajuda a entender que tudo o que você quer realizar na sua vida é ajudá-los a alcançar o que eles querem e merecem em sua vida. Volte para um esforço de equipe, um caso de família.
Então, e se o seu filho não for um aluno correto. Então, e se o seu filho não se comporta ou pensa como um aluno normal . A longo prazo, quais dos seguintes faria você ficar mais contente de ouvir: o seu filho fez o rolo de honra na escola ou alguém que o impediu no supermercado para compartilhar o quanto eles ficaram tão impressionados com o quão grande ou amável é o seu filho para com os outros , ou o trabalho voluntário que estão fazendo?
Tire parte daquela pressão sobre você e seu filho, e apenas faça um balanço no fato de você ter um ao outro e nenhum de nós é perfeito. E com muito trabalho, planejamento, empatança sincera e perseverança, a vida estará bem. Isto deve passar também.
As drogas que muitos médicos estão empurrando não consertam os comportamentos. As drogas apenas controlam quimicamente o cérebro para o mau funcionamento de uma maneira que mascara os comportamentos. Além disso, as drogas não ajudam o processo de aprendizagem. Se você não acredita em mim, tente sentar-se através do seu próximo seminário de treinamento no trabalho confortavelmente entorpecido em uma substância que altera a mente, ou – para uma abordagem menos radical – flashback para esse fim de semana esquecido, não tão sóbrio (ou semestre para você overachievers) durante seus anos mais novos. Se você não se lembra, é muito difícil ouvir, reter e aprender informações quando nossos pensamentos são controlados por substâncias que alteram a mente. Além da lista interminável de riscos para a saúde, os produtos farmacêuticos mais populares prescritos para crianças para transtornos mentais vêm com, precisamos repensar seriamente essa idéia de que as crianças se beneficiarão de estarem com drogas que alteram a mente por muitos anos. Eles não merecem nada menos. Eles merecem uma infância livre de drogas. E sua família merece desfrutar seus preciosos anos de infância juntos.
Copyright © 2015 de Michael W. Corrigan, Ed.D.
O livro mais recente do professor Corrigan, Debunking ADHD: 10 razões para parar de drogar as crianças para atuar como crianças (o link é externo), aprofunda o desenvolvimento infantil e as idéias para criar filhos com desafios comportamentais ou de desenvolvimento. Junte-se a ele no Facebook, Twitter ou YouTube para saber mais! Corrigan e seus colegas também organizaram uma série de seminários de um dia para pais, educadores e profissionais chamados Reclaiming Childhood . Os eventos educacionais e inspiradores estão sendo agendados nas principais áreas metropolitanas. Por favor, tome um momento para saber mais sobre o Projeto #ForTheKids no Facebook ou Eventzilla.
