Criatividade e Cérebro em envelhecimento

O envelhecimento do cérebro se assemelha ao cérebro criativo de várias maneiras. Por exemplo, o envelhecimento do cérebro é mais distante e um pouco mais desinibido do que o cérebro mais jovem (assim como o cérebro criativo). Os cérebros de envelhecimento melhoram em testes de QI cristalizado (e os cérebros criativos usam conhecimento cristalizado para fazer associações novas e originais). Essas mudanças no envelhecimento do cérebro podem torná-lo idealmente adequado para realizar trabalhos em vários domínios criativos. Então, em vez de promover a aposentadoria aos 65 anos, talvez nós, como sociedade, devemos promover a transição aos 65 anos: a transição para um campo criativo onde nosso crescente recurso de indivíduos com cérebro em envelhecimento pode preservar sua sabedoria em obras de arte culturalmente valorizadas, música, ou escrevendo.

Em um estudo recente, a psicóloga Lynn Hasher e seu grupo na Universidade de Toronto descobriram que os participantes mais velhos eram (como muitos dos idosos vão atestar!) Mais distractivos do que os colegas mais jovens. No entanto, os membros deste grupo mais antigo e distrativo também foram mais capazes de usar a informação de distração para resolver os problemas apresentados mais tarde no estudo. Este trabalho, juntamente com outros estudos sobre envelhecimento e cognição, sugerem que o envelhecimento do cérebro se caracteriza por um foco de atenção alargado. Numerosos estudos sugerem que indivíduos altamente criativos também empregam um estado de atenção ampliado e não focado. Este estado de atenção alargada permite ao indivíduo ter informações diferentes em mente ao mesmo tempo. A combinação de bits de informação remotos é a marca distintiva da ideia criativa.

Outros estudos mostram que certas áreas do córtex pré-frontal envolvidas em consciência consciente e emoções são mais finas no envelhecimento do cérebro. Isso pode correlacionar-se com a diminuição da necessidade de agradar e impressionar os outros, o que é uma característica notável tanto do envelhecimento das pessoas quanto das luminárias criativas. Ambos os indivíduos mais velhos e os tipos criativos estão mais dispostos a falar suas mentes e desconsiderar as expectativas sociais do que os seus homólogos mais jovens e mais convencionais.

Finalmente, os estudos de inteligência indicam que indivíduos mais velhos têm acesso a uma crescente quantidade de conhecimento adquirido ao longo da vida de aprendizagem e experiência. Combinando pedaços de conhecimento em idéias originais e originais é o que o cérebro criativo trata. Assim, ter acesso a um maior armazém interno de conhecimento fornece terreno fértil para atividades criativas no envelhecimento do cérebro.

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Muitos idosos já estão se marcando em campos criativos. Considere Millard Kaufman, que escreveu seu primeiro romance, o livro de sucesso Bowl of Cherries, aos 90 anos. Então, Lorna Page, de 93 anos, causou ondas na Grã-Bretanha com seu primeiro romance A Dangerous Weakness. Seguindo os passos da Vovó Moisés (que não tomou a pintura até a década de 70), o ex-advogado de patentes John Root Hopkins voltou-se para a arte em seus 70 e teve uma exibição de seu trabalho no American Visionary Art Museum aos 73 anos. são numerosos exemplos ao longo da história do poder criativo do cérebro envelhecimento: Benjamin Franklin inventou a lente bifocal aos 78 anos, Thomas Hardy publicou um livro de poesia lírica aos 85 anos, Frank Lloyd Wright completou o design do Museu Guggenheim em New York e 92, e Giuseppe Verdi escreveu Falstaff, talvez a sua ópera mais aclamada, aos 85 anos.

Sugiro que mudemos nossas expectativas de idosos. Em vez de se referir ao "problema do envelhecimento", devemos esperar que nossos idosos sejam produtivos ao longo da vida. Eu desafio cada cidadão, se você é atualmente um idoso ou um sénior para ser: primeiro, considere uma lição de vida que você gostaria de transmitir às gerações futuras. Em segundo lugar, decida sobre um meio criativo no qual você poderia incorporar esta lição – talvez um romance ou uma pintura ou uma peça musical. Em seguida, torne-se o trabalho de seus anos pós-aposentadoria para crescer proficiente nesse meio e para produzir um trabalho que incorpora sua mensagem.

Referências:
Kim, S., Hasher, L. e Zacks, RT (2008). Envelhecimento e benefício da distração. Boletim e revisão psicomológica, 14, 301-305.
Horn, JL & Cattell, RB (1967). Diferenças de idade em inteligência fluida e cristalizada. Acta Psychologia, 26, 107-129.
Lehman, HC (1949). Alguns exemplos de conquistas criativas durante a maturidade e velhice tardia. Journal of Social Psychology, 30, 49-79.
Salat, DH et al. (2004). Diluição do córtex cerebral no envelhecimento. Cerebral Cortex, 14, 721-730.

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