NBA Style: Roupas fazem o homem assertivo?

Melhore sua comunicação aumentando sua autoconsciência da moda.

Os jogadores da NBA são conhecidos por seu senso de moda: Russell Westbrook até tem sua própria linha de roupas. Embora o basquete seja um esporte de equipe, seus jogadores têm um talento especial para mostrar individualidade e talento tanto dentro quanto fora da quadra, e muitos usam sua chegada antes do jogo para a arena como uma oportunidade de mostrar seu estilo de moda pessoal. (Alguns bons exemplos podem ser encontrados aqui.) A moda é uma oportunidade de se expressar e, assim como outras formas de expressão, as roupas que escolhemos usar podem ser vistas através da lente da assertividade. (Repare que eu disse “escolha usar”. Fazemos escolhas quando nos expressamos, não apenas através de nossa postura, tom de voz e palavras, mas também através de nossas roupas.)

Qual é a conexão entre roupas e assertividade? Antes que possamos entender isso, primeiro precisamos definir a assertividade. Do ponto de vista psicológico, a assertividade é um estilo de comunicação no qual você se expressa genuinamente, permanecendo aberto às reações dos outros. Uma comunicação assertiva bem-sucedida requer a capacidade de gerenciar sua própria resposta ao estresse, compreender os papéis sociais que você desempenha e examinar suas crenças que podem valorizar mais uma certa forma de expressão, seja esse sistema de crenças apóie passividade, agressão, passividade. agressividade ou assertividade.

O Assertiveness Workbook de Randy Paterson oferece uma abordagem completa de auto-ajuda para entender e experimentar a assertividade, e eu recomendo para os interessados. No que diz respeito à roupa, o livro faz um ótimo trabalho ao detalhar como os diferentes estilos de comunicação se mostram através da moda.

Se você concorda que sua roupa é uma forma de auto-expressão, então pergunte a si mesmo o propósito da roupa que você veste, além de ficar quente ou não ser levado para a prisão por andar nu pelas ruas. O que você espera para se comunicar?

• Classes Parentais: Úteis em qualquer idade
• Desafios da Era Digital e da Paternidade
• Como identificar um psicopata feminino
• É errado fazer seu cão com inveja?
• Assalto ao Ser

Fonte: Fotos Livres / Pixabay

As pessoas passivas podem escolher roupas que as ajudem a “desaparecer” ou misturar-se. Essa abordagem baseada no medo de se vestir é na esperança de não se destacar. Acessórios, como barba ou óculos, também podem ser usados ​​para se esconder atrás ou para se destacar, dependendo da pessoa e do objetivo.

• Como identificar um narcisista
• Você é um borrão?
• 5 passos para parar o comportamento agressivo passivo online
• Os 10 principais ingredientes da raiva
• Narcisistas, sociopatas: semelhanças, diferenças, perigos

Pessoas agressivas querem comunicar força ou rebelião contra expectativas. Eles podem usar roupas que provocam. A idéia-chave aqui é se a roupa tem ou não a intenção de fazer com que outra pessoa se sinta inferior ou desrespeitada.

Pessoas assertivas se vestem de maneira a abraçar a individualidade, a adaptabilidade e a consciência de seu impacto sobre os outros. Se você é assertivo em seu estilo de moda, seu objetivo não é tentar se esconder, nem é exercer um poder implícito sobre os outros. É escolhido mais para refletir seu estilo pessoal e personalidade.

São ideias simples, mas poderosas em sua aplicação, se você estiver disposto a experimentar seu estilo pessoal. Considere estas três maneiras de examinar a relação entre as roupas que você veste e o quão assertivo você é:

1. Você se beneficiaria de mostrar um pouco mais de personalidade através da sua roupa? Se sim, como você reagirá quando receber reações de pessoas que não estão acostumadas a ver você usar algo que se destaca um pouco? Você pode aceitar elogios ou responder a críticas, permanecendo genuíno?
2. Você está causando atrito com seu estilo pessoal para comunicar que é superior a outra pessoa ou a um grupo de pessoas? Existe uma maneira diferente de realizar o que você quer, sem tentar fazer com que os outros se sintam “menos do que”?
3. Suas roupas refletem genuinamente quem você é? Você é flexível em diferentes situações e ambientes e é capaz de experimentar novos estilos quando quiser? Você adota um senso de diversão em seu estilo pessoal?

Talvez você queira imaginar um estilo que reflita o seu melhor – especialmente se agora você estiver com dificuldades. Neste caso, tente imaginar um “futuro você” em um momento em que você está se sentindo realmente bem consigo mesmo. Que tipos de roupas você está vestindo durante esse tempo? Como você está respondendo aos comentários sobre sua roupa? O seu estilo “confiante” é diferente do que é agora?

Sua roupa é uma maneira de expressar sua personalidade e como você quer ser visto no mundo. Tome nota de nossos fashionistas da NBA: não há problema em experimentar algo um pouco lá fora, ou ser mais conservador em seu vestido. O ponto é usar o que parece certo para você, enquanto fatorando o ambiente e os outros ao seu redor.

Referências

Peterson, Randy J. (2000) The Assertiveness Workbook: Como expressar suas idéias e defender-se no trabalho e nos relacionamentos . Oakland, CA: New Harbinger Publications, Inc

www.refinery29.com/en-us/2018/06/200628/nba-2018-finals-best-players-style