A reação em relação à empatia é feroz. No entanto, a maior parte dos estudos citados sobre o impacto negativo da empatia é falha.
Primeiro, nenhuma pesquisa forneceu ainda uma ligação direta entre empatia e agressão. Em segundo lugar, a simpatia é às vezes medida em vez de empatia. Finalmente, a extrapolação dos resultados para a população em geral sem controle para indivíduos que podem ter transtornos de personalidade é como um nutricionista medindo o impacto nutricional do pão de trigo sem rastrear os clientes quanto a uma alergia ao glúten.
A maioria dos estudos citados no movimento contra-empatia são estudos que colocam o sujeito em uma posição de controle sobre a situação de outra pessoa. Por exemplo, um estudo pediu aos sujeitos que “fizessem uma decisão de alocação que afetasse o bem-estar dos outros”. Outro experimento intitulava-se “Brincar de Deus”. Toda vez que uma pessoa assume o controle da situação de outra pessoa, ela não está empatizando. Eles estão simpatizando. Esses experimentos mediram simpatia, não empatia.
A empatia é sentir o sentimento específico de outra pessoa para alcançar maior compreensão e ajudá-la a se sentir menos sozinha. Período. A simpatia é quando uma pessoa sente tristeza por outra pessoa. Pode tentar as pessoas a tentar salvar, resgatar ou consertar as coisas para essa pessoa. Quando uma pessoa está em uma posição de poder sobre a outra pessoa porque está exercendo algum tipo de influência ou controle, ela está em um plano emocional diferente. Eles estão expressando simpatia. “Brincar com Deus” ou “alocar recursos que afetam o bem-estar dos outros” envolve um pouco de narcisismo, porque, em vez de sentir a dor de outra pessoa como um igual, o simpatizante está numa posição de poder sobre a outra pessoa. Isso exclui instantaneamente qualquer chance de empatia e muitas vezes é gratificante para o simpatizante.
Os perigos da simpatia são significativos. O receptor da simpatia muitas vezes se sente despojado de sua autoeficácia porque está à mercê de outra pessoa. Em muitos casos, causa uma mentalidade de vítima no indivíduo que recebe a simpatia. Empatia, por outro lado, está se relacionando com um humano como um igual. É capacitar e curar. A empatia é a maior ferramenta de um ser humano para curar um relacionamento.
Essa distinção é clara na parentalidade. Os pais que têm empatia com o filho ajudam a criança a regular suas emoções de maneira saudável, o que cria um caráter forte na criança. Por outro lado, os pais que simpatizam são tentados a salvar seu filho resolvendo seu problema. O pai opera a partir de uma posição de poder na interação, interrompendo qualquer chance de sintonia emocional ou empatia. Eles se tornam o poderoso fixador.
Um exemplo simples é uma mãe que está levando sua filha de 8 anos para casa da prática de tênis. Do banco de trás, sua filha diz a ela baixinho e tristemente: “Mãe, eu fui a pior hoje à noite. Eu fui o primeiro a sair todas as vezes. Tenho certeza que sou a pior todas as noites.
Obviamente, esta é a última coisa que a mãe quer ouvir de seu filho depois de um longo dia, e ela percebe que tem três opções para uma resposta.
1) Negue os sentimentos de sua filha e diga: “Oh não. Você não é o pior. Há outras crianças piores que você.
2) Simpatize e diga: “Coitadinha. Eu vou falar com o seu treinador amanhã sobre isso. Ele precisa mudar as coisas.
3) Empatia com seus sentimentos e gentil e amorosamente dizer: “Dói sentir como o pior. Entendi. Eu me senti como o pior de todos na minha vida, e isso dói. ”Seguindo,“ Fique com ele, garoto. As coisas vão melhorar. Você vai melhorar.”
Claro, empatia é o vencedor. A empatia impediu a menininha de se sentir sozinha em sua dor. Ela se sentiu compreendida e conectada a sua mãe, o que imediatamente permitiu que ela metabolizasse os sentimentos feridos e se recuperasse, tornando-se mais forte e mais determinada.
A empatia é sentir a dor do seu filho por um momento para entender, o que é sintonia emocional. Quando um pai pensa em como o filho se sente e se permite sentir isso também, e então honra o sentimento, a criança não se sente sozinha em sua situação. Eles se sentem compreendidos e conectados aos pais. Isso é cura por si só, o que cria resiliência e segurança na criança e proximidade na relação pai / filho. Dobrar as regras, reduzir as expectativas ou exigir que as regras sejam alteradas para a criança nunca é necessário.
Além da má interpretação da empatia, os estudos não controlaram os indivíduos que tinham transtornos de personalidade diagnosticados ou não diagnosticados. Indivíduos que sofrem de um transtorno de personalidade lutam com empatia. Isso pode ter distorcido as descobertas.
Um estudo descreve os sujeitos que “simpatizaram” por uma pessoa que representava seu time de futebol contra alguém que não representava. O problema com este estudo é que a decisão de favorecer ou não favorecer uma pessoa com base na lealdade ao mesmo time de futebol não foi culpa da empatia. Foi o resultado de uma questão caracterológica.
Os indivíduos com personalidade desordenada, ou narcisistas, percebem o mundo em termos de preto e branco. Eles têm uma visão polarizada que idealiza as pessoas ou denigre-as. Os indivíduos são percebidos como bons ou maus. Muitas vezes, indivíduos com personalidade desordenada valorizam pessoas que concordam com sua perspectiva e desvalorizam ou não têm empatia por pessoas que não o fazem. A falta de empatia existe nesses estudos por causa de uma questão de personalidade não por causa da empatia. O argumento de que sentir empatia por uma parte automaticamente evoca que uma pessoa se sinta hostil e agressiva em relação a uma parte oposta é uma questão de caráter, não de empatia.
Há apenas um estudo na retórica anti-empatia que indicou que os sujeitos do estudo não tinham história conhecida de um grande distúrbio psiquiátrico. Ainda assim, o estudo não controlou especificamente os indivíduos que podem ter um transtorno de personalidade não diagnosticado e, portanto, lutam com empatia.
A porcentagem de indivíduos com transtorno de personalidade nos EUA é de mais de 15%. Se NPD e BPD estiverem incluídos nesse número, ele subirá para 25%. Além disso, o número de pessoas com NPD não diagnosticado está sendo realizado. Assim, é bem possível que quase um terço dos indivíduos que participaram desses estudos tivessem um distúrbio de personalidade, o que significa que eles podem lutar com a empatia como é.
Assim, não é a empatia que faz com que alguém seja cruel, insensível ou vingativo, é como uma pessoa age com empatia. O mesmo é verdade para todas as emoções humanas. A raiva não é uma emoção ruim, mas agir de forma inapropriada é. Isso não é culpa da raiva, mas da pessoa que age sobre ela. Isto é apoiado pela pesquisa mais recente, que concluiu, nenhuma pesquisa ainda forneceu evidências de uma ligação direta entre empatia e agressão, especialmente na ausência de provocação ou desejo de punir um infrator. Qualquer emoção pode desencadear uma resposta apropriada ou inadequada. Isso não é culpa da emoção, mas da pessoa que age sobre ela. Emoções são a essência de quem são os humanos. Eles nos diferenciam de máquinas e computadores. Se o poder da empatia puder ser aproveitado para a cura, o mundo será transformado.
