Uma recente caminhada matinal da manhã em Malibu, Califórnia, levou-me a uma praia, onde me sentei em uma rocha e vi surfistas. Eu me maravilhei com esses corajosos homens e mulheres que acordaram antes do amanhecer, suportaram a congelação de água, remaram através de ondas de barril e até arriscaram ataques de tubarão, tudo por causa, talvez, de um passeio épico.
Após cerca de 15 minutos, foi fácil distinguir os surfistas por seu estilo de surf, seu manejo do quadro, sua habilidade e sua brincadeira.
No entanto, o que realmente me impressionou foi o que eles tinham em comum. Não importa o quão bom, quão experientes, quão graciosos eles estavam na onda, cada surfista terminou seu passeio exatamente da mesma maneira: ao cair.
Alguns se divertiram com a queda, enquanto outros tentavam desesperadamente evitá-lo. E nem todas as quedas foram fracassos – alguns caíram na água somente quando a onda deles se apagou e o passeio terminou.
Mas aqui está o que eu achei mais interessante: a única diferença entre um fracasso e um fizzle foi o elemento de surpresa. Em todos os casos, o surfista acaba na água. Não há outra maneira possível de encerrar um passeio.
Isso me fez pensar: E se todos nós vivêssemos a vida como um surfista em uma onda?
A resposta que me seguiu foi que nos arriscaria mais riscos.
Essa conversa difícil com seu chefe (ou empregado, colega ou parceiro ou cônjuge) que você tem evitado? Você iniciaria isso.
Essa proposta (ou artigo, ou livro, ou email) você adiou? Você começaria.
Esse novo negócio (ou produto, ou estratégia de vendas, ou investimento) que você superou? Você seguiria.
E quando você caiu – porque se você correr riscos, você vai cair – você voltaria ao tabuleiro e voltaria ao surf. Foi assim que todos os surfistas fizeram.
Então, por que não vivemos a vida desse jeito? Por que não aceitamos cair – mesmo que seja uma falha – como parte do passeio?
Porque temos medo de sentir.
Pense nisso: em todas essas situações, nosso maior medo é que sentiremos algo desagradável.
E se você tiver essa conversa assustadora que você tenha evitado e isso acabar com o relacionamento? Isso doeria.
E se você seguir a idéia de negócios e perder dinheiro? Isso se sentiria terrível.
E se você enviou a proposta e você foi rejeitado? Isso ficaria horrível.
Aqui está a coisa: na maioria das vezes, nosso medo não nos ajuda a evitar os sentimentos; Simplesmente nos submete a eles por um tempo bastante agonizante. Sentimos o sofrimento da procrastinação, ou a frustração de um relacionamento preso. Conheço parcerias que arrastam dolorosamente durante anos porque ninguém está disposto a falar sobre o elefante na sala. Tomar riscos e cair não é algo a evitar. É algo para se cultivar. Mas como?
Prática.
O que você obtém assumindo riscos, sentindo o que quer que você acabe sentindo, reconhecendo que não o matou, e depois entrando no quadro e remando no surf.
Tenha essa conversa difícil. Ouça sem defensiva quando seu colega o critica. Nomeie o elefante na sala. Seja rejeitado.
E sinto tudo. Sinta a antecipação do risco. Sinta o cringe pré-risco. Então, durante o risco, e depois, respire fundo e sinta isso também.
Você se familiarizará com esses sentimentos e, acredite ou não, você começará a apreciá-los. Mesmo os que você pensa serem desagradáveis. Porque sentir é o que diz que você está vivo.
Você conhece essa sensação que você obteve depois de ter feito ou disse algo estranho ou estranho? Como você se vira e tipo de estremecer com vergonha? Na próxima vez que acontecer, aproveite um momento para realmente sentir isso.
Quando você faz, você perceberá que não é tão ruim. Talvez você admita: "Não sei por que acabei de dizer isso", e pede desculpas. Então, talvez você rirá com isso. Ou talvez você entenda essa conversa que você tem evitado há anos, mas você sabe que precisa ter.
Em breve, você não temerá sentir. Você vai persegui-lo como aqueles corajosos surfistas da manhã adiantada. Você vai acordar antes do amanhecer e mergulhar nessas conversas assustadoras e propostas difíceis. Você assumirá os riscos que uma vez o assustou. E você vai cair; às vezes, você até falhará.
Então você vai se levantar e fazê-lo novamente.
Originalmente publicado na Harvard Business Review.
