O que é abuso emocional?

Fonte: elenathewise / BigStock

A maioria das pessoas tem uma compreensão do conceito de abuso físico. Eles vêem a mulher maltratada ou o filho espancado e consideram essas situações exemplos horríveis de abuso físico. A maioria das pessoas também tem uma compreensão do conceito de abuso sexual. Eles vêem a vítima de violação ou crianças presas no tráfico sexual e categorizam essas situações como exemplos inaceitáveis ​​de abuso sexual.

Algumas linhas de comportamento físico e sexual são claras e definitivas, mas outras linhas podem ficar desfocadas. E quanto ao pai que derrama uma criança por se comportar mal? Em alguns círculos, esse comportamento é aceitável, até mesmo encorajado, mas em outros, esse comportamento é considerado bárbaro. E quanto ao cônjuge que troca sexo por outros itens no casamento? Em alguns setores, esse comportamento é considerado normal, no entanto, em outros, esse comportamento é considerado manipulador e explorador. Dentro desse contínuo, como você define o que é e não é abusivo?

No caso de abuso físico e sexual, embora as linhas possam ser desfocadas em algumas situações, ao longo dos últimos séculos e décadas mais recentes, a sociedade continuou a refinar o que é e não é um comportamento aceitável. O abuso físico e o abuso sexual, como conceitos, fazem parte da paisagem cultural. O conceito de abuso emocional, no entanto, não avançou tanto quanto foi longo na consciência cultural. Para muitos, o abuso emocional continua sendo um conceito muito mais obscuro.

Definir o abuso emocional é importante. Como cultura, precisamos continuar a conversa sobre o abuso emocional, em geral, e o que constitui abuso emocional, especificamente. Vamos contribuir com essa conversa cultural, discutindo o abuso emocional em relação à dependência de relacionamento. O abuso emocional em nossa cultura é penetrante e prejudicial, e é um assunto tão relevante como abuso físico e sexual.

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O abuso emocional subjuga a autoconfiança fundamental de uma pessoa e o amor ao eu e os substitui por confusão sobre auto-estima, valor, justiça, misericórdia e amor. Então, o que constitui abuso emocional? Além disso, quando e como as emoções são abusadas? Como podemos quantificar o dano quando as atitudes causam ferimento ou quando as ações não deixam vestígios físicos?

Como clínico, venho reconhecendo o dano generalizado para a mente, a alma e o espírito de uma pessoa que experimenta abuso emocional. O abuso emocional quase sempre acompanha o abuso físico ou sexual, mas o abuso emocional pode ocorrer sem que ninguém ajeite um dedo. O abuso emocional pode ser um grito agressivo ou um silêncio passivo. Muitas vezes, é criado através de uma ausência secreta de algo bom em vez da presença aberta de algo ruim.

Porque vivemos em um mundo quebrado, em que as pessoas não – e não podem – sempre governam suas próprias ações ou palavras, o abuso emocional é muito comum. Quando um pai se arrasta e limpa uma criança desafiadora, usando força, energia e raiva de adultos para causar dano, condenamos prontamente tais comportamentos como abuso físico. Mas e quanto ao pai que usa sarcasmo adulto de uma posição de influência e autoridade para depreciar, degradar e ridicularizar uma criança desafiadora? Não é lançado nenhum soco; nenhum olho está enegrecido ou com lábios divididos. No entanto, essa criança sofreu uma lesão emocional e relacional.

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As lesões emocionais são sustentadas em relação, mesmo entre aqueles de nós que devem conhecer melhor. Todas as pessoas, infelizmente, têm a capacidade de ser indecentes. Mas quando a linha é cruzada entre atos de crueldade e abuso emocional? Quando a crueldade se converte em crueldade e intenção de prejudicar? Antes de relacionarmos os danos do abuso emocional com as características da dependência relacional, primeiro precisamos explicar o nosso canto desta conversa cultural oferecendo uma definição de abuso emocional.

Criada pelo Dr. Gregory Jantz, fundador do The Center • A Place of HOPE. O cuidado de toda a pessoa pioneira há quase 30 anos, o Dr. Jantz dedicou o trabalho de sua vida a criar possibilidades para os outros e ajudar as pessoas a mudar suas vidas para sempre. O Centro • Um Lugar de ESPERANÇA, localizado no Puget Sound em Edmonds, Washington, cria programas individualizados para tratar problemas de saúde mental e comportamental, incluindo transtornos alimentares, vícios, depressão, ansiedade e outros.