O que o dia perfeito raro significa para os americanos

As pessoas pareciam priorizar passar tempo de qualidade com amigos e familiares.

Fonte: neuravnoveshenui / bigstock

Houve um artigo on-line recente em Escadas de Monica Torres sobre o que os americanos acham que o dia perfeito parece. Ela relata uma pesquisa com 2.000 americanos feita para o Highbush Blueberry Council dos Estados Unidos e conduzida pela One Poll. Eu não conheço a variedade de pessoas nos 2.000 entrevistados, quem está nesse grupo, como melhor descrevê-los. Não sei como essa organização veio atrás desse tipo de pergunta de pesquisa; só podemos especular.

Na pesquisa, a maioria das pessoas entrevistadas descreveu seu dia perfeito da seguinte maneira.

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Em média, o dia duraria cerca de 12,5 horas, acordando às 8h15, de volta à cama às 22h50. O dia teria céu limpo e seria de 74 graus. A maioria gastaria seu tempo:

• Comendo (2 horas)
• Com a família (4 horas)
• Socializar (3 horas)
• Vendo 2 amigos
• Relaxante (4 horas)

Estes resultados, mostrando como as pessoas priorizam e atribuem importância às relações pessoais, merecem a nossa atenção. A mensagem aqui é que aqueles que responderam à pesquisa valorizam muito a qualidade do tempo gasto com suas famílias e amigos, e em atividades de autocuidado como relaxamento particular, a fim de se sentirem bem com o dia. Quando você pensa sobre isso, ver amigos pessoalmente, socializar e passar tempo com a família é muito diferente de se comunicar por texto, visitas virtuais e troca de e-mails com outras pessoas. Você não pode se relacionar muito bem ou de maneira satisfatória quando faz isso eletronicamente. Conexão social e cuidar de si mesmo em atividades de relaxamento são o que a maioria acredita realmente importa. Coisas assim são o que acontece no dia perfeito que elas descrevem.

Isso é importante saber. Conexões sociais estão disponíveis, baratas e dentro do âmbito de quase todo mundo. De interesse, não há menção nos resultados do estudo de passatempos extravagantes ou caros, grandes compras, jóias de designers, carros esportivos, viagens exóticas, ganhar na loteria, etc. Essas coisas não trazem felicidade duradoura ou fator para criar o dia perfeito, pelo menos como percebido pela maioria dos americanos nesta pesquisa.

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Além disso, a pesquisa não mencionou o trabalho, o que pode ser uma experiência gratificante para muitos. Como o trabalho é uma necessidade para a maioria de nós e não podemos evitá-lo, sugere que nos esforcemos para um equilíbrio saudável entre trabalho e vida familiar.

Na pesquisa, 46 por cento dos entrevistados disseram que um dia bonito e ensolarado foi o suficiente para fazê-los se sentirem mais felizes e animar seu humor. Não podemos fazer nada para mudar o clima. Podemos aproveitar os dias agradáveis, armazená-los como crédito em nosso banco emocional para quando os dias de tempestade chegarem. Nós também podemos estar cientes do efeito que o clima pode ter sobre o nosso humor e aprender como nos administrar melhor durante os dias escuros e sombrios.

Assim, em seus devaneios de criar um dia perfeito satisfatório, certifique-se de incluir o tempo com a família e amigos, juntamente com o tempo privado para relaxar e reagrupar.

Fique bem!