Há mais de 100 anos, Freud propôs que os sonhos eram a estrada real para o inconsciente. A partir daí, os analistas ajudamos a decifrar as mensagens crípticas escondidas nesses sonhos. Hoje, não só os analistas, mas os leigos se encontram em grupos de sonhos para encontrar significado nessas mensagens disfarçadas. O NY Times, de 7 a 9 de 2010, informou que "os grupos de sonhos são semelhantes aos grupos de livros, mas os temas e tramas discutidos não são de novelas do século 19 ou o mais recente vendedor mais das mentes inconscientes do membro".
Por que esse novo interesse em uma forma antiga de visão? Bem, por um lado, ao cavar no inconsciente, você descobre suas fantasias escondidas, medos, ansiedades, desejos e desejos. Depois de encontrar o significado desses sentimentos internos, você pode agir sobre eles. Ao fazê-lo, você pode remover os obstáculos para chegar a viver e amar melhor. Por outro lado, obter informações sobre o seu mundo interno pode fazer maravilhas para se expandir e enriquecer. Ao fazê-lo, você tem muito mais a oferecer.
Aqui está um exemplo da minha terapia prática do que um sonho fez para Sharon. Recentemente divorciado, Sharon estava começando de novo e começou a namorar. Ela estava conversando com um homem – ela se encontrou em um site de namoro online – com interesses compartilhados e um desejo mútuo de encontrar um novo amor. Allen estava quente, amoroso e atento a ela. O que ela negligenciou foi que ele disse a ela que, embora ele estivesse casado duas vezes antes, ele nunca estava em um relacionamento amoroso. Quando ela perguntou por que ele não encontrou amor, ele disse a ela que talvez ele fosse difícil de agradar. Que Sharon gostava de agradar aos outros era mais uma razão, isso poderia ser uma partida, ou então pensou.
Seu primeiro encontro com Allen proporcionou-lhe algumas pistas. Ela escolheu o que ela pensava ser um encantador restaurante de bairro e era conhecido por boa comida. Mas não é assim para Allen. Ele disse a ela que a comida era apenas medíocre e freqüentava restaurantes com comida melhor. Quanto à atmosfera era muito estéril e não quente. Então, o que é uma garota que gosta de agradar aos outros para fazer? Sharon convidou este homem desagradável em casa para sobremesas e café.
Ela serviu-lhe frutas frescas com sorvete de feijão de baunilha e café Columbia fresco. Sua resposta? A fruta que ele compra é melhor, o sorvete mais rico e o café mais cheio. Ele conseguiu, no entanto, dizer-lhe que era linda e que queria fazer amor com ela.
Algo não se sentiu certo, e então Sharon disse que estava cansada. Grumply, ele saiu, apenas para chamá-la no dia seguinte e pedir para vê-la novamente. Colocando todas as reservas fora de sua cabeça, ela fez outro encontro com ele.
Na noite anterior, Sharon sonhou que estava em um acidente terrível e seu meio estava quebrado. Embora ela estivesse caminhando, ela sabia que estava a caminho do hospital onde sua ferida seria reparada. Que o sonho era perturbador é um eufemismo. Ela sentiu algum perigo iminente, mas não conseguiu entender isso.
Na terapia, deciframos a mensagem escondida no sonho. Sharon percebeu que, se ela continuasse dobrando para trás para agradar a esse homem, ela iria entrar pela metade. De fato, seu ex-marido era crítico e ela sentiu que nada que ela fazia para ele era bom o suficiente. Outra mensagem escondida no sonho em que ela ainda estava caminhando significava que, apesar de ferida, ela ainda conseguia funcionar um pouco. Dirigir para o hospital no sonho era um símbolo de seu desejo de vir ao meu escritório para eu reparar sua auto-estima quebrada.
Parte de por que Sharon quase quebrou pela metade tentando agradar aos outros é que ela não achou que ela era agradável o suficiente e ela não era adorável por quem ela era, mas apenas pelo que fez para agradar aos outros. A outra parte de seu comportamento agradável decorreu de sua identificação com sua mãe agradável e seu pai crítico ingrato, onde nada que ela fazia era boa o suficiente.
O que o sonho fez para Sharon a despertou para seus medos internos de não se sentir bem o suficiente, como seus fantasmas de infância ainda a assombravam e as realidades de sua vida agora. O sonho abriu a porta para o trabalho que iniciamos em terapia, visando a construção de sua auto-estima. Ela está agora a caminho de experimentar novos relacionamentos gratificantes onde ela será valorizada simplesmente pela mulher que ela é. Isso não quer dizer que Sharon ainda não tenta agradar a um homem, ela faz. Mas agora ela escolhe ser um homem que o aprecia e também quer agradá-la.
O sonho de Sharon é uma das muitas variedades de mensagens inconscientes. Todos somos únicos e todos os seus sonhos são específicos para você. O significado desses sonhos disfarçados alerta você para suas próprias fragilidades internas, para que você possa trabalhar para fortalecê-los. Eles também o ajudam a entender melhor o seu comportamento improdutivo que obstrui seus esforços para encontrar o amor. Você também pode aprender como seus medos podem ser combatidos e como seus desejos e desejos inconscientes podem ser atendidos.
O que, então, os sonhos podem fazer por você? Eu diria muito.
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