O trabalho no escritório pode contribuir para a obesidade?

A natureza do trabalho de escritório, que é essencialmente sedentário, pode ser uma causa contributiva da obesidade.

Cientistas do Departamento de Medicina Social e Preventiva da Universidade de Montreal, Carl-Etienne Juneau e seus colegas realizaram um estudo sobre a saúde dos trabalhadores de escritório e concluíram que os trabalhadores de escritório tornaram-se menos ativos nas últimas três décadas e essa atividade diminuída pode em parte explicar o aumento da obesidade. Suas descobertas, publicadas na edição on-line inicial da Medicina Preventiva, podem ter implicações para a saúde para milhões de pessoas que trabalham atrás de suas mesas.

Este estudo foi financiado pelo Fundo de Pesquisa em Saúde do Québec, os Institutos canadenses de pesquisa em saúde, o Instituto de Pesquisa em Saúde Pública da Universidade de Montreal, a Universidade de Montreal e o Centro Interuniversitário de Estatística Social de Quebec.

Juneau relata que "as pessoas comem melhor e se exercitam mais hoje do que na década de 1970, mas as taxas de obesidade continuam aumentando". Ele argumenta que a natureza da vida profissional, a qual é gasto sentada em um computador está ligada a essa aparentemente contraditória fenômeno.

Juneau e seus colegas usaram diversas bases de dados da estatística de Canadá sobre a saúde dos canadenses que incluíram entre 17.000 e 132.000 entrevistados. Ele concluiu que a falta de atividade física durante o horário de expediente poderia explicar o fato de que a obesidade aumentou 10 por cento entre 1978 e 2004.

Juneau sugere que, para combater o aumento da obesidade, seria melhor integrar esporte, trabalho e transporte. Por exemplo, ele diz que pode ser mais eficaz andar no momento da pausa e tomar as escadas pode ter grandes benefícios sobre sempre usar o elevador.

Juneau também acredita que o exercício precisa ser um grupo e não uma atividade individual. "O exercício não pode ser mais uma coisa individual", diz ele. "Devemos nos concentrar em grupos. Por exemplo, existem agora créditos fiscais para os pais que registam seu filho em um curso de educação física reconhecido. Um programa semelhante poderia ser desenvolvido no local de trabalho para os funcionários ".

O excesso de peso e a obesidade foram identificados como especialistas principais como principais causas de muitas doenças e doenças, que por sua vez têm um impacto significativo nos custos de saúde. As causas do estilo de vida são o motivo mais fácil de identificar para ambas as condições, de modo que os empregadores seriam sábios para instituir programas que visem a aptidão física, em vez de gastar seus dólares alocados em planos de saúde corretivos.