Os antidepressivos são bons ou maus?

Estou sentado na sala verde, prestes a aparecer na TV diurna, e a televisão está falando no fundo. Agora, lembre-se de você, não tenho televisão na minha casa, então estou um pouco fora do controle. Mas desde que estive aqui, vi um anúncio antidepressivo após o outro (misturado com anúncios para advogados que querem ajudá-lo a processar o seu médico se você tivera complicações em seu antidepressivo). WTF?

Quando os antidepressivos foram comercializados para os telespectadores? E por que todos prometem paz, alegria, tranquilidade e fim de todo o sofrimento da vida? Quero dizer, pessoas seriamente.

Agora não me interpretem mal. Eu não sou Tom Cruise, e eu juro que não vou julgar Brooke Shields se ela tomar antidepressivos para a depressão pós-parto. Os antidepressivos podem ser um Deus, e testemunhei que vidas foram salvas. Às vezes, essas drogas são um passo necessário para tirar alguém da cama e voltar à vida. Às vezes, eles literalmente falam alguém fora da borda. Deus abençoe Zoloft.

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Abordagem holística à depressão

Mas … (e isso é enorme, mas para mim) … os antidepressivos são apenas uma das muitas ferramentas para ajudar as pessoas a lidar com transtornos de humor. Esses anúncios instilam em mim o medo de que muitos pacientes mal informados e médicos ocupados vão de zero a sessenta para drogas, quando o tratamento para a depressão deve ser muito mais holístico.

Mesmo em práticas de medicina integrativa, parece-me que a abordagem ainda é muito alopática. Você entra deprimido, e em vez de lhe dar o Prozac, eles lhe dão 5-HTP ou a erva de São João. Eles também podem mergulhar na sua dieta e aconselhá-lo sobre o seu programa de exercícios, mas eu realmente me importo com o porquê você está deprimido. Você está feliz em seus relacionamentos? Você está fazendo o trabalho que você ama? Você está satisfeito sexualmente? Você está nutrindo sua vida espiritual? Você descobriu sua chamada e descobriu o que você está aqui na Terra para fazer? Você está cuidando do templo que é seu corpo?

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Outra questão importante que eu exploro é "Sua depressão é natural?" Um dos meus amigos acabou de perder seu melhor amigo, que morreu no parto, deixando dois filhos e um marido para trás. No funeral, eles estavam passando Zoloft como doces, e agora, todos em sua família estão tomando antidepressivos. Mas não é saudável e normal se afligir quando acontece algo trágico? Certamente, as tragédias podem levar à depressão clínica, mas tecnicamente, você não pode ter um diagnóstico DSM-4 de depressão maior em meio a uma crise. Nós chamamos isso de Transtorno de Ajuste, o que parece muito mais apropriado. Você está se ajustando a uma perda – e sim, isso pode fazer você chorar e sofrer. Você realmente quer lavar esses sentimentos com drogas adormecidas?

Claro, os antidepressivos podem ser a resposta – em alguns casos.

E quando você precisar deles, oh baby, você precisa deles. Mas essas pessoas não são as que esses anúncios de TV visam. Eles estão visando aqueles que perderam seu mojo – o que é totalmente diferente do que estar deprimido. Parece-me que desilusão, insatisfação e desapontamento flagelam muitas pessoas nos dias de hoje. É a epidemia do mundo desenvolvido.

Mas as drogas não são a resposta. Em vez disso, eu encorajo meus pacientes a aprofundar para descobrir quem eles realmente estão em seu núcleo autêntico. Pergunto-lhes o que está faltando nas suas vidas. Convido-os a explorar o que seu corpo, mente e espírito precisam para curar. E depois, depois de termos equilibrado os hormônios tireoidianos, adrenais e sexuais, falamos sobre dieta e exercício, classificados através do lixo emocional que nos pesa e discutimos modificações de estilo de vida que podem ajudar, falamos sobre suplementos e produtos farmacêuticos.

Eu entendo que tenho sorte. Recebo uma hora com meus pacientes no Owning Pink Center, o que me dá tempo para ir fundo. Quando o seu médico só tem 7 ½ minutos para cuidar de você, é mais fácil simplesmente escrever uma receita e enviá-lo de maneira alegre.

Mas você merece ter suas necessidades atendidas.

Você merece ser tratado como um todo, ser humano vital com um coração e uma mente brilhante. Você merece ter uma escolha. É bom questionar os anúncios de televisão e o conselho do seu médico. Você pode ser um paciente capacitado. É o seu direito de primogenitura.

Então me faça um favor. Desligue a TV quando esses anúncios antidepressivos aparecerem. Você não precisa preencher seu cérebro com esses tipos de mensagens. Se você precisa de antidepressivos para se sentir alegre, mais poder para você. Mas não deixe o marketing influenciá-lo, e não deixe seu médico empurrar pílulas.

Principalmente, ouça sua intuição. Ele irá dizer-lhe como recuperar sua alegria.

A Dra. Lissa Rankin é um médico OB / GYN, um autor, um artista profissional representado a nível nacional e o fundador da Owning Pink, uma comunidade on-line comprometida com a construção de uma comunidade autêntica e capacitando as mulheres para obter e manter seu "mojo". Possuir Pink é tudo sobre possuir todas as facetas do que o torna total, sua saúde, sua sexualidade, sua espiritualidade, sua criatividade, sua carreira, seus relacionamentos, o planeta e VOCÊ. O Dr. Rankin está atualmente redefinindo a saúde das mulheres no Owning Pink Center, sua prática em Mill Valley, Califórnia. Ela é a autora de What's Up Down There? Perguntas que você apenas perguntaria ao seu ginecologista se ela fosse sua melhor amiga (St. Martin's Press, setembro de 2010).