Os relacionamentos de longa distância podem realmente funcionar?

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Ausência torna o coração mais apaixonado , dizem eles. Mas apesar desse dato positivo, 56,6% das pessoas percebem relacionamentos de longa distância (LDRs) para ser menos feliz e satisfatório do que relacionamentos geograficamente próximos (GCRs) – e menos propensos a sobreviver ao longo do tempo.

Então, o que é mais preciso?

Um novo estudo no Journal of Sex and Marital Therapy adverte contra estereótipos negativos nas relações de longa distância (Dargie, Blair, Goldfinger e Pukall, 2015). Como se verifica, as relações de longa distância podem ser de maior qualidade e mais estáveis ​​do que muitos de nós podem assumir – mas somente se certas condições forem atendidas.

Pesquisadores da Queen's University examinaram as relações de 1.142 indivíduos de 20 pessoas (30% fora da faculdade) de diferentes orientações sexuais (77% eram heterossexuais). Surpreendentemente, eles descobriram poucas diferenças entre LDRs e GCRs em uma variedade de índices significativos de qualidade de relacionamento.

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Os LDR estão em pior situação? Não de acordo com as pessoas neles. Os estudiosos não encontraram evidências de que os LDRs sejam diferentes dos GCRs em:

• Intimidade
• Comunicação
• Satisfação no relacionamento
• Comprometimento
• Comunicação ou satisfação sexual

Se não há diferença entre LDRs e GCRs, como ajudamos as pessoas que estão lutando em seus LDRs? Existem alguns fatores que ajudam a prever mais intimidade, melhor comunicação, mais satisfação e maior compromisso?

Se alguns casais em LDRs estão fazendo isso funcionar muito melhor do que outros, como eles fazem isso?

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Novas evidências sugerem que certas características dos LDRs estão ligadas a resultados de relacionamento mais positivos. Em geral, os relacionamentos mais fortes tendem a ter indivíduos menos angustiados, manter atitudes mais positivas em relação aos LDRs, sentir mais certeza de relacionamento e (embora isso possa ser contra-intuitivo), mantenha uma distância física maior .

Por que uma maior distância tende a prever avaliações de relacionamento mais positivas?

Os pesquisadores sugerem que esta pode ser uma forma de dissonância cognitiva (ou seja, justificar ficar em um relacionamento tão distante interpretando-o como incrível) ou pode refletir um tipo de idealização que outros estudiosos observaram em LDRs. Considere: se um casal só se vê em fins de semana ou visitas especiais, eles podem não precisar testemunhar ou administrar os inconvenientes ou aborrecimentos diários que podem ocorrer em um GCR; Em vez disso, eles avaliam seu relacionamento com base em curtos períodos de tempo, quando ambos os indivíduos estão em seu melhor comportamento.

A levar para casa?

O estudo atual (Dargie et al, 2015) não encontrou suporte para a idéia de que os LDRs são diferentes em qualidade de GCRs. O sofrimento psicológico não ajuda um relacionamento de longa distância, mas a certeza de relacionamento faz, e também uma visão geralmente positiva para os LDRs e seu potencial para sobreviver. Simplesmente estar em um relacionamento de longa distância não é um beijo de morte para um casal. Talvez um melhor preditor de resultado positivo reside na nossa capacidade de combater os estereótipos negativos e apoiar aqueles em seus LDRs que querem … ir a distância.

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Referências

Dargie, E., Blair, KL, Goldfinger, C., e Pukall, CF (2015). Vá por muito tempo! Preditores de resultados de relacionamento positivo em relacionamentos de namoro de longa distância. Journal of Sex & Marital Therapy, 41 (2), 181-202.