Por que seguir sua paixão não conduz à felicidade

Você pode ter ouvido a mensagem encorajadora de que seguir sua paixão ou encontrar sua paixão é a chave para encontrar trabalho e construir uma vida que o faça feliz. Esta mensagem é muito mais disfuncional do que conseguimos e pode levá-lo a problemas reais.

O campo da pesquisa da paixão ainda é relativamente novo e é dominado pelo trabalho do Dr. Robert Vallerand que identifica uma paixão obsessiva e harmoniosa em relação a uma atividade. É essa paixão obsessiva que pode levá-lo a problemas reais, pois tem sido associada à persistência inflexível de uma atividade, na medida em que afeta negativamente outras áreas de sua vida e sua felicidade. Basicamente, seguir obsessivamente sua paixão pode levá-lo à miséria.

Como trabalhei no meu livro de paixão (que será lançado no outono de 2014), lembrei-me de porque seguir sua paixão é um mau conselho. Aqui estão alguns dos principais motivos pelos quais:

1. E se você não souber qual é a sua paixão? Você evita o compromisso com qualquer coisa e não faz nada?
2. E se você souber o que gosta de fazer, mas não pode ou não quer construir toda a sua vida em torno dessa atividade? Isso significa que você não pode ser feliz?
3. E se você construir sua vida inteira em torno de "seguir a sua paixão" e então percebido que não lhe traz a felicidade que você esperava?
4. E se você gosta de fazer muitas coisas? Como você sabe qual "um amor" seguir?

Como você pode ver, a mensagem de paixão tradicional não é tão direta quanto parece. Muitos clientes treinadores vieram comigo com essas perguntas e ficaram congelados em paralisia, pois sentem que não podem avançar em qualquer direção até que saibam o que são suas "paixões únicas". Eles estão presos em um lugar dominado pela procrastinação e falta de ação.

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É por isso que "seguir a sua paixão" nem sempre é a resposta certa. Sim, é claro que fazer coisas que você gosta faz com que você se sinta bem e você definitivamente deve incorporar essas coisas em sua vida, porque elas alimentam a felicidade. No entanto, você não precisa encontrar sua "única paixão" para ter uma vida feliz e gratificante. Na verdade, é raro que muitas pessoas tenham uma paixão em primeiro lugar, e mesmo que o façam, pode mudar ao longo do tempo.

"Um guerreiro não desiste do que ama, ele encontra o amor no que ele faz".

~ Sócrates ~

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Minha pesquisa de paixão descobriu que nem todas as pessoas optam por seguir suas paixões. Os indivíduos que entrevistei escolheram perseguir toda a sua vida com paixão sem amarrá-la a uma atividade específica. Isso os ajudou a encontrar o prazer e a onda de energia positiva de muitas outras coisas em suas vidas. Em essência, eles escolheram a paixão como uma forma de vida ao invés de entusiasmo em relação a uma determinada atividade (você pode ler minha publicação anterior em Você pode encontrar a felicidade através da paixão para descobrir mais).

Na verdade, o livro que estou atualmente envolvendo é exatamente sobre isso. Ele permitirá que você adote uma abordagem mais proativa da paixão e desbloqueie a energia da paixão positiva que já está dentro de você. Ele irá mostrar como você pode parar de perseguir sua paixão e, em vez disso, encontrar amor no que você faz.

(PS ainda estou procurando o editor certo, então fique à vontade para entrar em contato se você estiver interessado!)

Uma versão desta publicação apareceu primeiro no blog Happyologist. Certifique-se de se inscrever no boletim de felicidade semanal gratuito lá!

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