Este blog foi estruturado principalmente pela minha própria experiência de anorexia, em combinação com insights científicos relevantes e algumas discussões sobre as perspectivas dos outros. Desta vez, para uma mudança, queria dar mais voz a alguém que contribuiu para todos, exceto os primeiros meses da minha recuperação, e quem testemunhou de primeira mão minha transição da recuperação para a saúde: meu parceiro David. Perguntei-lhe algumas perguntas sobre a anorexia e sobre o seu tempo vivendo com alguém se recuperando, e espero que suas respostas possam adicionar mais detalhes à questão de como as coisas são para espectadores e assistentes para o difícil negócio de recuperação. Ele não me conhecia bem quando ainda estava doente, de modo que parte da história está ausente; uma entrevista dada por minha mãe e eu apresenta uma perspectiva parental sobre a própria doença. Esses pensamentos não podem, naturalmente, ser considerados universais, mas discutimos algumas das concepções freqüentes de anorexia e suas causas, e os aspectos práticos de uma recuperação completa, e ele fala sobre como se sentia perto de alguém que estava envolvido nessa processo. Além disso, embora ele nunca tenha sido diagnosticado com um transtorno alimentar completo, ele fala sobre seus próprios problemas com a imagem do corpo e sobre como a experiência de viver com alguém que estava tendo que enfrentar as ilusões da anorexia de fato o ajudou a alcançar um lugar mais saudável e feliz em sua própria relação com seu corpo.
E: O que você sabia ou acreditava sobre a anorexia antes de se juntar com alguém que estava se recuperando da anorexia e, uma vez que soubesse mais sobre a doença, o que você pensou antes acabou por estar correto?
D: Suponho que agora seja difícil para mim filtrar o que eu conheci antes do que eu aprendi posteriormente sobre isso e tentar pensar de volta a um tempo antes de eu conhecê-lo, e antes de me conhecer tão intimamente . Eu lembro de assistir a um documentário quando tinha cerca de 16 ou 17 anos, cerca de uma garota de 12/13 anos que tinha anorexia, e a mãe tentando mantê-la nesta dieta prescrita, e a filha estava escondendo pedaços de comida em torno da casa, como enterrar sanduíches em vasos de flores e escondê-los na parte de trás das gavetas, e isso me fez sentir uma intensa sensação de raiva na garota por ser tão intencional – embora isso também acontecesse através da minha própria abordagem à comida, o que foi tão moldado por idéias de restrição e gula, de ter tido excesso de peso como adolescente.
E: Então você estava quase com raiva dela porque ela conseguiu impedi-la de comer de uma maneira que você não poderia necessariamente?
D: Parece que é isso que eu estou dizendo, não é?
E: Ou talvez você tenha conseguido adotar a perspectiva dos pais, e ver o quão triste, e desamparado, foi …?
D: Eu acho que era mais isso. Eu acho que eu era de muitas maneiras uma criança tão obediente e não podia realmente simpatizar com alguém causando tanta dor aos pais.
E: Você pensou que isso era quase apenas uma rebelião infantil, então, ao invés de uma verdadeira doença mental?
D: Neste caso particular, acho que eu poderia ter pensado que, na minha própria ignorância, mas não acho que tenha tomado a noção de ser anoréxica levemente – acho que tendo alguma experiência com a doença mental, acho que sempre pude entenda que não é motivo de risada e que não é necessariamente apenas uma questão de decidir "eu quero ser magro". Mas acho que minhas idéias sobre isso foram mais impulsionadas pelo clichê que as pessoas se tornam anoréxicas porque querem ser magras como modelos – que é mais uma doença orientada à estética, pelo menos em sua primeira iteração, talvez.
E: E você acha que já viu isso como uma ilusão, ou ainda pensa que é parcialmente verdade?
D: Oh não, acho que pode ser uma faceta de como a doença se manifesta, mas não acho que esse seja o ímpeto subjacente ou a força motriz. Eu percebi que é muito mais sobre tentar exercer controle sobre um elemento da vida do sofredor quando outras coisas estão tão fora de controle e que é quase como uma resposta à angústia existencial de algumas maneiras.
E: Você acha que a resposta a uma percepção de falta de controle realmente se aplicava a mim, ou é apenas outra coisa relativamente comum sobre a anorexia, enquanto na realidade não é tão direta?
D: Minha resposta para isso é qualificada por como eu reconheci coisas da minha própria experiência em sua experiência anoréxica: acho que sempre pensei que o que estava fazendo com minha dieta e meu levantamento de peso – minhas tentativas de criação de corpo – não tinha nada para fazer com controle e ter tudo a ver com tentar me moldar para ser de certa maneira. Mas é claro que isso também é tudo sobre o controle e definido por esses ciclos de colocar um grande controle sobre mim e exercer uma grande autodisciplina, e então essa autodisciplina se desmorona. Então, acho que na minha alimentação levemente desordenada, o controle foi definitivamente um grande fator, e é talvez só com retrospectiva que eu poderia ver isso. É difícil dizer, porque na verdade eu não conhecia você quando ainda estava totalmente anoréxico, mas eu poderia imaginar que, em última análise, teria sido sobre isso, porque parece-me que em sua vida doméstica, apesar de algumas das rotinas que vocês, obviamente, tinham – café da manhã e rotinas de almoço – na verdade, havia muita desordem dentro disso: viagens de trabalho para seu agora padrasto e compromissos para sua mãe, e ela está tão ocupada com seu trabalho e o divórcio de sua Os pais, é claro – e a vida do seu pai parece ter sido qualquer coisa ordenada ou ordenada. Eu poderia imaginar que, crescendo em algo assim, era uma necessidade real para você poder exercer influência em algo, e coisas para fazer com o corpo, e exercer controle sobre si mesmo, é a esfera óbvia em que fazer algo parecido. Eu também me pergunto se não era também um meio de procurar atenção, embora no momento em que você realmente odiasse a atenção que ela criou, porque obviamente significava que você não poderia simplesmente continuar com a fome de si mesmo, porque Você interferiu nas pessoas. Mas eu poderia imaginar que o sentimento de ser negligenciado muitas vezes surgisse, certamente crescendo em sua mãe e agora a casa do padrasto.
E: Qual foi a coisa mais difícil de viver com alguém que estava se recuperando da anorexia? Foi esse aspecto: a tentativa de controlar partes da vida que não podem ser totalmente controladas?
D: Pensando de volta, estava sendo confrontado com a dupla natureza dela: na maioria das vezes eu vivia feliz com Emily, e então algo aconteceria e eu seria confrontado com a Emily anoréxica, ou mesmo com a anorexia, e eu acho que eu muito cedo começou a sentir que, quando você agiu de uma maneira que claramente fazia parte da doença, era como estar em um desenho animado onde você encontra a Morte: eu estava encontrando Anorexia. Sentia-se quase como ter que enfrentar a anorexia, enquanto continuava a amar e apoiar Emily.
E: Você pode dar um exemplo disso?
D: Lembro-me da primeira vez que aconteceu algo assim quando moramos juntos por três ou quatro dias, e você me disse que você estava incomodado com a "falta de pensamento" que eu estava exibindo por não lamber meu prato absolutamente limpo ou não literalmente lambendo-o, mas não ficando espumante – e eu lembro de pensar: "Oh s ***, o que eu me deixei entrar?" [ambos riem]. Mas acho que sempre posso ver a pessoa que penso que agora está tentando sair dessas restrições gradualmente, e acho que porque eu sempre podia ver esse "potencial" em você, ou essa pessoa que estava desesperadamente tentando se libertar desses manuais, e sendo tão incrivelmente corajoso no que ela estava fazendo, na verdade não me incomodava tanto, porque sempre tive a certeza de que você não iria para trás. Você sempre mostrou tal – isso vai parecer tão bobo e egoísta -, mas eu sempre acreditei em você; sempre foi bem claro que, independentemente da determinação, se tornasse tão doente, e tão magro e tão triste e solitário, você empregaria o mesmo para melhorar. É uma palavra que eu uso sempre para descrevê-lo: intencional.
E: uma questão relacionada: o que você diria é a maior diferença ou mudança entre a recuperação de Emily e a Emily recuperada?
D: Estabilidade emocional, eu diria. Essa é definitivamente a maior diferença. Como já disse algumas vezes, o pai de Tom [o pai de Emily] morreu um ano e meio atrás, eu não acho que você poderia ter lidado com isso de qualquer maneira perto da mesma maneira que você lidou com isso . Quero dizer, é apenas três meses atrás, e você ainda está lidando com isso, e ainda pode ter outra forma para você, mas ainda sim, estabilidade emocional e maturidade emocional. Acho que sou bastante imaturo de certa forma, mas também percebi quando nos reunimos que havia estágios emocionais que eu pensava que não passaram, e que você já passou. O desenvolvimento da empatia em você tem sido bastante rígido, penso eu, e o movimento para ser capaz de ser muito empático. Eu acho que você é, por natureza, uma pessoa muito empática, mas você teve que desligar isso por tanto tempo que precisava voltar. E eu costumava assustar aqueles momentos em que algo de repente parece que você me odeia, e, de repente, eu apenas pensaria, Deus, imagine que seja permanente e eu preciso me afastar dessa pessoa porque ela está indo para me tornar miserável. Mas isso realmente não acontece mais. Eu acho que é o fato de que quando você estava se recuperando, eu sempre pensei em você como alguém que estava em processo de recuperação, e eu precisava fazer concessões para esse processo, e eu precisava respeitar esse processo como uma coisa corrente e ajudar isto. Considerando que, hoje em dia, sua anorexia é apenas uma coisa do passado para mim: você não teve nenhuma folga de mim por ter tido anorexia. Claro, existem algumas coisas em que eu entendo que sua experiência de anorexia o deixou vulnerável a certas coisas, mas eu não estaria mais disposto a cortá-lo, ou a deixar isso como uma desculpa hoje em dia. Eu simplesmente não acho que você precisa disso, e você nunca se apresenta como precisando disso.
E: Você já se preocupa com eventos que levam a uma recaída?
D: Não, recentemente, quando visitei minha mãe, ela expressou repetidas preocupações sobre você, esperando que a morte do seu pai não cause uma recaída, e houve outras situações em que as pessoas expressaram preocupação nessa direção. Mas, como a pessoa que provavelmente o conhece melhor no momento, porque vivemos tão juntos e são tão íntimos, eu sempre percebo que minha reação imediata e minha duradoura é: não, isso não acontecerá. Estou extremamente confiante de que você não vai recair. Mas, talvez, de uma forma arrogante, a advertência é: enquanto estamos juntos. Isso é meio arrogante, não é ?! Isso não quer dizer que eu pense que você recaíssemos se rompemos, mas acho que você certamente seria confrontado com isso novamente de uma maneira diferente, que você seria responsável por cuidar de si mesmo: precisando tomar decisões como para o que você come, e quando você come. Às vezes me perguntei, nos faz juntar, e eu ser alguém que está tão interessado em comida e quem gosta de cozinhar, seja isso – não impediu você de melhorar completamente: ainda acho que você está totalmente melhor -, mas talvez tenha que lidar com a realidade do dia-a-dia envolvida cuidando de você mesmo. Mas então há tantas coisas na vida em que você não aprende certas coisas, ou lida com certas coisas, porque você está junto com outras pessoas – quero dizer, eu não aprendo DIY porque há pessoas que eu posso pagar para fazer isto. É uma analogia ligeiramente fraca, mas acho que você consegue entender o que estou fazendo.
E: Então, isso sugere que em geral você concorda com o que comumente se diz sobre transtornos alimentares, ou seja, você não pode se recuperar completamente deles?
D: Não, não quero dizer isso. Eu só quero dizer que você seria confrontado com a necessidade de ter que cozinhar para si mesmo e alimentar-se, e eu sei que você achou cozinhar muito chato, e que, quando não estiver por todo o tempo, tende a esgotar-se de idéias – você acaba comendo as mesmas coisas. Você teria que adquirir essa disciplina de fazê-lo sozinho, mas não tenho dúvidas de que você faria. Às vezes, tenho a sensação de que a alegria compartilhada que temos sobre a comida, que esse elemento falharia, e se tornaria um esforço ligeiramente utilitário para você, em vez de algo prazeroso, mas provavelmente é o mesmo para muitas pessoas solteiras. Lembro-me quando eu estava solteiro, tendo que cozinhar para mim mesmo; Era uma questão de ter que fazê-lo – obviamente sabores e assim por diante entraram nisso, mas muitas vezes comia o mesmo dia no dia, porque era fácil. Mas não, eu fundamentalmente não me preocupo com você reviver na anorexia. Tenho outras pequenas preocupações sobre você: coisas para fazer com sua carreira. No momento em que você está passando por um período bastante estressante com muito trabalho, e penso em como você / nós lidamos com isso no futuro, quando, se você tiver um trabalho acadêmico permanente, é provável que isso seja apenas Como o trabalho parece no futuro – mas isso não tem nada a ver com a anorexia, isso é apenas gerenciamento de vida, eu acho.
E: Bem, pode ter que com ansiedade e perfeccionismo, que estão relacionados com a anorexia – mas acho que muitas pessoas os têm sem ter um transtorno alimentar.
D: Bem, sim, ok, eu qualificarei isso: acho que quando a pressão é colocada sobre você, em algumas áreas, acho que você sempre irá priorizar-se e suas necessidades físicas e emocionais menores do que o trabalho que você precisa fazer. Ainda acho que esse é o caso. E se isso é um artefato da sua anorexia, ou se essa é apenas a educação que você experimentou, com uma mãe perfeccionista que valoriza o trabalho e a produtividade acima de tudo, não posso dizer. Mas isso é algo que ainda observo em você. Mas então eu não me sinto qualificado para criticá-lo necessariamente, porque, como você sabe, tende a errar no outro extremo do espectro!
E: Finalmente, você acha que suas próprias atitudes em relação à alimentação, ao peso ou à imagem corporal foram alteradas vivendo com alguém que costumava ter um distúrbio alimentar?
D: Bem, sim, totalmente. Como você sabe, antes de nos reunir, eu era alguém que estava com excesso de peso como adolescente e cuja autoconfiança foi afetada de forma duradoura por esta definição dada por outros, de excesso de peso e, como resultado, não é tão atraente. E eu cresci e abaixei, mas mesmo quando eu estava com um peso corporal normal ou baixo, como resultado da dieta do acidente, eu ainda me perceberia com excesso de peso, então eu acho que provavelmente estava em algum lugar mais acima a mesma escala móvel que você estava, como uma pessoa anoréxica, e se não tivéssemos reunido, não sei se teria naturalmente evoluído para longe disso, como uma evolução pessoal longe desse ciclo de dieta, ficando doente de a natureza restritiva dela, bingeing, tornando-se excesso de peso novamente – ou chegar ao que eu percebi como um nível de excesso de peso que era apenas nojento. Sim, toda a maneira como eu vivi minha vida era basicamente moldada pela idéia de alcançar algum tipo de estado de perfeição física – que minha vida seria então perfeita, que eu estaria recebendo todas as meninas, que de alguma forma me tornaria um indivíduo muito mais dinâmico e extrovertido! Quando começasse a ficar junto com você, teria sido impossível ser assim e não ter tido um enorme impacto negativo na sua recuperação, então eu basicamente precisava apenas – como você sabe, fui um pouco para o outro lado e Apenas comi e comi e comi muito com você, e mesmo sem você! Mas, de uma forma que foi um processo de libertar-me da minha auto-definição sempre ligada ao peso. Isso me ajudou a chegar a um ponto em que minha sensação de auto-estima não é definida pela minha aparência e onde eu coloco mais uma ênfase em como meu corpo executa para mim e como eu sinto dentro de mim, em vez de qualquer tipo de externo benchmarks – arbitrários, irrealistas. Esse é um grande ponto, as expectativas irrealistas que tive de mim anteriormente e idéias sobre como as pessoas me perceberiam como resultado. Eu acho que isso realmente acabou sendo apagado por estar com você.
E: Eu acho que poderia ter acontecido de forma diferente se tivéssemos nos encontrado quando ainda estivesse doente e não tentando me recuperar: talvez possamos nos encorajar uns aos outros.
D: Ah, nós simplesmente não poderíamos estar juntos, eu não penso. Sua óbvia falta de interesse em um relacionamento e minhas inseguranças primordiais, teria impossibilitado, eu acho. E isso provavelmente parece horrível, mas ter alguém além de mim para nutrir e cuidar, realmente me ajudou a me ajudar também, eu acho, porque criou um ambiente muito indulgente, penso: um ambiente de apoio mútuo. E eu também acho que os paralelos óbvios – diferenças de grau, mas não em espécie – entre o que você sofreu e onde eu estava na minha cabeça e nas minhas próprias experiências – acho que sua recuperação ajudou minha recuperação e, provavelmente, vice-versa.
