O que os feriados podem oferecer para a vida erótica de um casal

Em um estudo recente conduzido pelo Yoga Journal, 34 por cento dos americanos dizem que eles são um pouco ou muito prováveis ​​de praticar yoga nos próximos 12 meses – igual a mais de 80 milhões de americanos. Para aqueles que não praticam yoga, o termo prática expressa o valor que nunca atinge um objetivo no yoga, mas a prática diária ou semanal permite a melhoria da destreza, flexibilidade e clareza do pensamento.

Quando nos sentamos em nossas refeições de férias, estamos mais conscientes de gratidão pelo que a vida nos ofereceu. E se nós tomássemos essa prática anual e fizemos uma prática diária? A pesquisa mostrou que expressar gratidão diária em um periódico permite que uma pessoa seja mais otimista e mais feliz por suas vidas.

E se você aproveitar esta prática para expressar gratidão sobre o parceiro? Eu vejo casais que têm uma longa lista de queixas, dores e frustrações sobre seu parceiro. Embora seja importante resolver desentendimentos, é igualmente importante manter a ligação de um relacionamento forte através do engajamento positivo e da conexão erótica. E se você adicionasse a esta prática de reflexão positiva e adicionasse um elemento erótico?

Fonte: Rewire Me

Por exemplo, pode-se escrever: "Eu adoro o jeito que meu marido me faz café da manhã todos os dias" e acrescenta: "Quando meu amante bate na parte de trás do meu pescoço, isso lembra ao meu corpo quão bom ele me faz sentir na cama." Eu vejo muitos casais que estão muito próximos emocionalmente, mas caíram da prática da conexão sexual. Nossas mentes são o bem mais valioso que temos no reino erótico, de modo que expressar esses sentimentos diariamente pode aumentar a energia própria erótica.

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O próximo passo para melhorar o relacionamento sexual de alguém seria expressar essas declarações de gratidão erótica para o parceiro de alguém. Peço aos parceiros o tempo todo se pensam em seus amantes de forma erótica durante o dia e geralmente respondem: "Sim". Quando pergunto se eles compartilham com seus parceiros, coram e dizem: "Umm, não".

Convido você a começar uma revista de gratidão para si mesmo e começar a compartilhar essas declarações positivas (tanto emocionais quanto eróticas) com seu parceiro. Você ficará surpreso quanto mais próximo e eroticamente aberto você e seu parceiro se tornarão. Aproveite suas férias, faça as lições para o próximo ano.

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