Por que você deve elogiar um parceiro em mais do que boa aparência

Relacionamentos saudáveis ​​exigem afirmação de traços não físicos.

Vamos enfrentá-lo: nós vivemos em uma sociedade com foco no físico. A beleza física é exibida nas notícias, estampada em capas de revistas e desfilada no tapete vermelho durante os desfiles de Hollywood. Além disso, devido à onipresença das mídias sociais, é praticamente impossível (trocadilho intencional) escapar das imagens.

Em meio a fanfarra de celebrar o belo é a realidade contrastante que a maioria das pessoas não são. Consequentemente, aplaudir a beleza gera insegurança. Essa situação infeliz e prejudicial leva as pessoas a buscar uma variedade de estratégias de aprimoramento de imagem. Alguns se juntam a academias para entrar em forma ou experimentar a última dieta da moda. Alguns buscam aprimoramentos corporais ou procedimentos mais drásticos para alterar seu físico.

Felizmente, a maioria das pessoas não é tão superficial quanto as mídias sociais e os programas de entretenimento nos levam a acreditar. Eles buscam e desfrutam de relacionamentos felizes, saudáveis ​​e amorosos todos os dias com indivíduos que não são fisicamente perfeitos, porque todos sabem que a beleza é muito mais do que superficial.

De fato, dentro dos relacionamentos românticos, problemas podem surgir se houver um foco apenas no físico. Isso é irônico, porque os sindicatos amorosos geralmente proporcionam uma sensação de segurança e autoestima para os fisicamente imperfeitos. No entanto, embora seja importante afirmar a atratividade física, a pesquisa mostra que isso pode não ser suficiente.

Amo meu corpo e meu cérebro

Os parceiros relacionais obtêm satisfação, em parte, de conhecer o seu outro significativo que os considera fisicamente atraentes. Ainda sozinho, isso pode não ser suficiente. Um estudo de Andrea L. Meltzer e James K. McNulty (2014) chamou “Diga-me que sou sexy. . . e de outra forma valiosa ”demonstrou que, dentro de parceiros relacionais heterossexuais e comprometidos, a avaliação positiva do corpo estava associada à satisfação de relacionamento apenas quando acompanhada da avaliação positiva de qualidades não físicas. [i] Eles descobriram que a avaliação do corpo sem a avaliação de as qualidades físicas diminuíram a satisfação do relacionamento tanto para homens quanto para mulheres.

Essas descobertas soam de bom senso. Em um mundo onde o valor dos atributos físicos é enfatizado, às vezes ao extremo, muitas pessoas são compreensivelmente autoconscientes de suas deficiências. A chave para muitos casais parece ser uma compreensão e apreciação de seus respectivos padrões de beleza.

Encontro das Mentes. . . E corpo

Os parceiros aparentemente precisam estar na mesma página em relação à importância dos traços físicos dentro de um relacionamento. O estudo de Meltzer e McNulty continha uma revisão de pesquisas relevantes sobre a importância da atração física para o parceiro e seu impacto na satisfação relacional. Eles observam que parceiros relacionais íntimos são mais felizes quando se encontram com os padrões e ideais um do outro.

Acredite ou não, os autores relatam que isso incluiu a observação de que ter um parceiro com um corpo atraente é muitas vezes tão importante para os homens que eles relataram preferir ter uma parceira com uma doença sexualmente transmissível ou uma história de problemas psicológicos a um mulher que é obesa. Certamente este achado não se aplica a todos os homens, mas é um resultado interessante de suas pesquisas.

Descobertas como estas são desanimadoras para muitas pessoas que podem já estar inseguras quanto à sua aparência. No entanto, quem pensa que os fisicamente perfeitos são perfeitamente seguros, deve pensar novamente. Todos desejam ser admirados pelo que está do lado de fora. . . e no interior.

Beleza abaixo da superfície

Qualquer um que tenha investido tempo e dinheiro para cultivar um exterior atraente, muitas vezes se preocupa com o fato de que a atração de um parceiro é, na verdade, exatamente isso: a profundidade da pele. Essa preocupação é ampliada quando um relacionamento é superficial, como costuma ser o caso com daters casuais.

Com certeza, Meltzer e McNulty descobriram que, para as mulheres, a avaliação do corpo por um parceiro do sexo masculino que não está comprometido é negativamente associada à satisfação relacional. Isso não deve surpreender ninguém envolvido com um parceiro que pareça estar focado no físico. Porque quando se trata de satisfação relacional, há muito mais.

Abaixo da superfície, todos têm uma abundância de qualidades para afirmar, porque somos todos muito diferentes. Em um mundo onde a maioria das pessoas se sente como árvores se misturando na mesma floresta, um parceiro que afirma nossa distinção nos faz sentir como um floco de neve. Especial e único. E aqui está a melhor parte – tal afirmação não tem nada a ver com atratividade física.

Se você já teve algum outro elogio significativo em seu talento em uma determinada área, exclame o que um grande ponto você fez, ou elogie sua análise brilhante sobre um assunto com o qual eles não estão familiarizados, você sabe o que quero dizer. Esses comentários e observações permanecem com você, porque eles são edificantes, edificantes e francamente lisonjeiros. E observe novamente – eles não têm nada a ver com a sua aparência.

Parceiros vêm como um pacote

Os parceiros apresentam uma constelação de qualidades positivas, bem vinculadas a um arco de compromisso. Aprecie um ao outro pelas qualidades atraentes e atraentes que cada um traz para a mesa. Sua recompensa será o presente que continua dando – um relacionamento feliz e saudável que resistirá ao teste do tempo.

Referências

[i] Andrea L. Meltzer e James K. McNulty, ”’Diga-me que sou sexy. . . e de outra forma valiosa ‘: avaliação do corpo e satisfação do relacionamento,’ Relações Pessoais vol. 21 (2014): 68-87.