Quando se trata de romance, todos nós ouvimos o clichê sobre o fascínio de jogar “difícil de conseguir”. Mas é percebido desinteresse realmente atraente? É verdade que tenho processado muitos perseguidores que perseguem o amor não correspondido. Mas apesar desses casos extremos de perseguição patológica, na maioria das vezes, de acordo com a pesquisa, o desinteresse é um turn-off.
Incerteza Relacional: Extinguindo o Fogo ou Abanando a Chama?
Gurit E. Birnbaum et al. explorou o impacto da incerteza sobre a atração em um estudo intitulado “Are You into Me?” (2018). [i] O estudo examinou como indivíduos que, em um ambiente de interação on-line, eram vagos ou claros sobre suas intenções românticas, impactados sua desejabilidade.
Ao contrário do que algumas pessoas pensam, os resultados mostraram que a falta de interesse percebida por um indivíduo diminuiu o apelo romântico. Por outro lado, expressões específicas de interesse romântico aumentaram a certeza sobre as intenções de um parceiro em potencial, o que aumentou seu apelo.
A incerteza relacional, então, aparentemente diminui o apelo potencial do parceiro quando combinado com o desinteresse percebido, enquanto a incerteza relacional diminuída por meio de expressões de interesse aumenta o apelo do parceiro.
Como essa dinâmica funciona com casais estabelecidos? Os autores replicaram seus achados, examinando-os dentro de relacionamentos estabelecidos, novamente considerando que o parceiro estava associado à diminuição da incerteza, que estava ligada à maior desejabilidade do parceiro percebido. Eles explicaram os resultados, observando que “inibir o desejo serve como um mecanismo que visa proteger o eu de investir em um relacionamento cujo futuro é incerto”.
Os autores observam que sua pesquisa fornece orientação sobre o debate em curso sobre se a incerteza sobre o interesse romântico de um parceiro aumenta ou diminui sua desejabilidade sexual. Resumindo suas descobertas, “o desejo sexual prospera na incerteza diminuída e… as expressões do interesse romântico dos parceiros são uma maneira promissora de mitigar as implicações negativas da incerteza e manter o desejo a longo prazo”.
Incerteza relacional e mudança relacional
Nos relacionamentos, a mudança pode ser uma coisa boa – particularmente quando é tentada pelo parceiro ou pelo relacionamento. Mas alguém deve investir tempo e esforço em fazer mudanças positivas quando não tem ideia se seu relacionamento tem futuro? Com certeza, pesquisas demonstram que o impacto da mudança é de fato mediado pela incerteza relacional.
Valerie Young et al. (2013) examinaram como a incerteza relacional e a busca de mudanças relacionais impactaram a qualidade do relacionamento – definida como incluindo satisfação, comprometimento e proximidade. [Ii] Ao conduzir o estudo, eles empregaram conceitos do “modelo de investimento”, bem como pesquisas sobre incerteza relacional e manutenção de relacionamento.
Eles adotaram uma definição baseada em pesquisa de incerteza relacional como “uma incapacidade de prever atitudes ou comportamentos de um parceiro”, reconhecendo que tais sentimentos podem ocorrer em pares recém-formados, bem como dentro de relacionamentos estabelecidos.
Analisando os dados do diário diário de 165 casais romanticamente envolvidos, os autores descobriram que buscar mudanças relacionais melhorou a qualidade do relacionamento. Eles também descobriram que essa associação é mais forte nos dias em que os participantes do estudo relataram ter uma quantidade menor de incerteza relacional e mais fraca nos dias em que experimentaram uma quantidade maior de incerteza relacional.
Dose Diária de Positividade
Young et al. Observe que suas descobertas sugerem que trabalhar para alcançar uma mudança relacional aumenta a qualidade dos relacionamentos. Eles observam que, à luz de pesquisas anteriores mostrando que os comportamentos de manutenção relacional foram mais eficazes quando realizados com frequência, seus resultados mostram que as tentativas diárias de mudar comportamentos para beneficiar um parceiro promovem sentimentos diários sobre compromisso relacional, satisfação e proximidade.
Como os autores definiram trabalhar para mudar um relacionamento? Eles dão exemplos do que definem como “comportamentos de acomodação rotineiros e estratégicos”, que incluem desde mudanças na programação diária, comunicação e intimidade, até métodos de lidar com assuntos como creches ou finanças. Não surpreendentemente, os autores observam o suporte empírico para o que a maioria dos casais experimentou de forma anedótica: fazer mudanças no comportamento diário para beneficiar um relacionamento aumenta a qualidade do relacionamento.
Em contraste, a incerteza relacional estava ligada à diminuição da qualidade do relacionamento. Embora surpreendentemente, os autores descobriram que trabalhar para alcançar a mudança relacional beneficiou até mesmo esses relacionamentos – embora não tanto.
Mudanças Relacionais Positivas Podem Melhorar Qualquer Relacionamento
Talvez o comportamento ponderado de um parceiro não só melhore a qualidade da interação no curto prazo, mas também sirva como reforço relacional reconfortante que também diminui a incerteza relacional.
Porque a incerteza sobre as intenções de um parceiro em potencial é aparentemente mais propensa a sufocar o interesse romântico do que atiçar a chama, se você quer melhorar a qualidade relacional, evitando perpetuar o desconhecido. Em vez disso, invista em atividades que demonstrem comprometimento com seu parceiro e com seu futuro. Não há desvantagem em elevar a importância de seu relacionamento por meio de um comportamento coerente e gentil, todos os dias.
Referências
[i] Birnbaum, Gurit E., Yaniv Kanat-Maymon, Moran Mizrahi, Aya Barniv, Shir Nagar, Julia Govinden e Harry T. Reis, “Você está em mim? Incerteza e desejo sexual em encontros online e relacionamentos estabelecidos ”. Computadores em Comportamento Humano 85, 2018, 372–384.
[ii] Young, Valerie, Melissa Curran e Casey Totenhagen, “Um Estudo Diário Diário: Trabalhando para Mudar o Relacionamento e a Incerteza Relacional no Entendimento da Qualidade Positiva do Relacionamento”. Journal of Social and Personal Relationships 30, no. 1 (fevereiro de 2013): 132–48.