Procurar emoção: quais partes do seu cérebro estão envolvidas?

Fonte: (c) jgroup

Assistiram as Olimpíadas na TV ou ouviram lojas de idiota loucas de estudantes universitários nas férias da primavera, o levaram a se perguntar por que algumas pessoas assumem desafios incrivelmente assustadores?

O medo geralmente é um sentimento umpeante. É uma versão intensificada da sensação desagradável que os terapeutas geralmente rotulam a ansiedade. O medo é ruim para que você se afaste, rapidamente, de situações perigosas ou, pelo menos, descobrir uma maneira de neutralizar a ameaça. Medo de que possamos fazer com que amados nos deixem, muitas vezes nos mantém bem nos relacionamentos, por isso mesmo tem importantes implicações de amor.

A amígdala é um pequeno pacote de neurônios em forma de amêndoa no meio do seu cérebro que rapidamente estimula o perigo potencial e desencadeia reações imediatas de vôo, vôo, congelamento ou submissa. Os animais têm esse mesmo pequeno órgão cerebral. Para eles e para os seres humanos, as mensagens rápidas que o amydala envia principalmente nos mantêm com segurança fora do problema.

Além disso, os seres humanos têm lobos frontais que trazem a habilidade de avaliar o perigo para os reinos de processamento e processamento de informações verbais. Essas partes de "matéria branca" do briain que se encontram sob a nossa testa e o topo da nossa caveira nos tornam mais inteligentes sobre o que decidimos fazer e não fazer.

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Então, por que tantas pessoas, de atrevidos snowboarders olímpicos, esquiadores e patinadores a motociclistas e corredores de carros, para não mencionar estudantes universitários na praia para férias de primavera, se consideram atraídas pelo risco e pelo perigo uma e outra vez?

Digite produtos químicos cerebrais com nomes como adrenalina, endorfinas, serotonina e dopamina. Como explica a blogueira Loretta Breuning, a adrenalina, as endorfinas, a serotonina e a dopamina são "produtos químicos felizes", isto é, substâncias que estimulam sentimentos positivos e mesmo eufóricos. Dopamina surge quando estamos tentando fazer um desafio. A adrenalina nos prepara para agir quando vemos o perigo. As endorfinas continuam a nossa resistência. E a dopamina, a adrenalina, a serotonina e as endorfinas, porque nos fazem sentir tão bons, podem ser altamente viciantes. Quanto mais os recebemos, mais queremos mais. Então, vamos lá, buscando os emocionantes desafios que desencadeiam esses produtos químicos para aumentar.

Essa é a boa notícia e as más notícias.

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Se você achar que está gostando de fazer atividades um tanto perigosas, bem. Vá em frente. Ao mesmo tempo, se seu córtex frontal está dizendo a você, "Muito perigoso", preste atenção. Talvez até aumente o volume. Então, da próxima vez que você envia mensagens "Danger ahead!", Seu melhor julgamento irá dizer: "Não, eu não penso assim. Preferiria ficar seguro. "

Um pouco menos divertido para o momento pode dar-lhe uma vida muito mais longa com menos ferimentos e, portanto, mais bons sentimentos no longo prazo. E ao mesmo tempo, ir para ele recebe o ouro! Sua escolha…

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A psicóloga Susan Heitler, PhD, é autor de The Power of Two e PowerOfTwoMarriage.com para ajudar os casais a se converterem em discussões, o que põe em perigo os relacionamentos, para poder conversar confortavelmente e com segurança sobre questões delicadas.