Quando "Home" faz você ficar louco ou deprimido

"Eu sempre dependi da bondade dos estranhos", diz Blanche na peça A Streetcar Named Desire de Tennessee Williams. Os feriados podem ser difíceis porque sua família engendra dor e você deseja que você estivesse com outros familiares menos familiares, como amigos ou pessoas na próxima mesa em um restaurante. O psicanalista Adam Phillips disse: "A arte da vida familiar é não tomar isso pessoalmente".

Se você tem uma família amorosa e solidária que tem suas costas, fique feliz e agradecida. Muitas pessoas têm que enfrentar insultos, declarações insensíveis, lutas, regras arbitrárias, edictos de controle, julgamento, fofocas, mal-entendidos e competitividade patológica. É debilitante e eles temem ir para casa. É uma tarefa que leva dias para se recuperar. A "dor do ego" (Freud) pode ser a pior dor de todos. Se a hostilidade supera / ternura com o serviço de lábios para o amor e uma pressão para aparecer, é psicologicamente tributo. Viver uma falsidade é uma loucura. O que alguém pode fazer? A propósito, é uma questão de grau. Todas as famílias têm desconfortos e conflitos. Nem todos são psicologicamente torturantes, muitos são em grande medida e a maioria é um saco misto.

Uma resposta de construção imperfeita, mas resiliência, é limites internos e distância real quando necessário. Tal como no clássico de Thomas Wolfe, You Can not Go Home Again , apostar o amor em outro lugar com outras pessoas pode ser a sua melhor escolha. Destruindo, eu sei. Mas atravesse o mito e continue. Se houver conflitos gerenciáveis ​​e sem humilhações, abra o seu clã emocionalmente intacta.

Se você for obrigado a sair, provavelmente sentirá um vazio. Está bem. Adquira um vazio, mas perca uma depressão. As configurações tóxicas e o excesso de conformidade com as expectativas opressivas são ruins para a saúde mental. Depressões e desesperanças podem ser situacionais em vez de biológicas. Se afastar é um alívio estranho mesmo que seja um pouco triste.

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Mas ah, o que se abre! O irmão do escritor Alice Walker atirou nela e ela saiu de casa pelo resto de sua vida. Ela descreveu-se como um balão, unanchored, mas movendo-se através do céu e "Que visão!"

Fonte: por Chloe Barron

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