Na última publicação, eu discuti como o líder de um bom grupo de suporte sempre termina cada grupo em uma nota de avançar. O líder nunca permite reclamar e girar na negatividade e depois termina a sessão. A ventilação é certamente permitida, mas a ênfase é sobre como mudar a situação para melhor e as próximas etapas que podem ser tomadas. Se você não leu a primeira postagem na íntegra, convido você a fazê-lo antes ou depois de ler este.
O segundo e último fator que vou discutir aqui em relação a um bom grupo de apoio (ao contrário de um que é mal liderado) é o clima que deve ser definido em relação a "Não há um caminho certo – não há tamanho único".
Muitas vezes, os participantes muito bem-intencionados de um grupo de apoio sentem fortemente sobre suas escolhas, o que está bem. No entanto, se um membro julgar outros por escolher de outra forma, esse é um problema para o grupo e cria uma falta de segurança emocional. Por exemplo, um membro de um novo grupo de apoio de mãe pode compartilhar suas decisões parentais sobre alimentação, sono e vestimenta de tal forma que soa para os outros como se o caminho dela fosse o único caminho.
Os membros dos grupos de apoio podem se sentir vulneráveis e não têm confiança (é por isso que eles estão em um grupo de apoio para começar). O líder do grupo deve ser habilidoso em validar as escolhas de um indivíduo e ainda manter o clima de abertura e aceitação de muitas escolhas diferentes. Meus grupos muitas vezes me ouviam dizer coisas como: "Quão maravilhoso você encontrou um método que funciona bem em sua família. Não é interessante que diferentes técnicas funcionem bem para diferentes famílias e situações? Tudo o que funciona para sua unidade familiar é excelente. "
Um bom líder do grupo não coloca o proselitismo, mas garante que ele seja seguro para todos compartilhar suas escolhas e se sentir apoiado em suas decisões.
Em uma nota secundária, muitas vezes apontei para meus clientes em sessões privadas que aqueles em um grupo que estão tentando convencer os outros de que o caminho é "correto", são muitas vezes aqueles que são menos confiantes e estão buscando validação .
Para concluir, se você estiver atualmente em um grupo de suporte ou considerando se juntar a um, visite. Procure um grupo com um líder qualificado, se possível. O líder de um grupo de apoio não precisa necessariamente ser um profissional de saúde mental, mas idealmente deve ser treinado em dinâmicas de grupo e aquele que estabeleça um tom aberto, seguro e positivo.
Aguardo seus comentários.
Calorosamente
Dr. Shosh
www.DrShosh.com
