Apenas quando você espera que sua filha saia do ônibus focada em testes de vocabulário e longa divisão, verifica-se que o que realmente domina sua mente após um dia inteiro de aula não é um acadêmico rigoroso, mas sim um relacionamento de irmão rancoroso. Nos primeiros anos de playdates e viagens no parque, você teve a oportunidade do olho de pássaro para observar, monitorar e treinar sua filha através das delicadas águas da interação humana. Quando os anos escolares começam, no entanto, a maioria de suas horas de vigília são gastas além de seu olho atento.
O que acontece quando toques inofensivos sobre o compartilhamento de brinquedos são substituídos por ciber-rumores cruéis sobre o gosto de meninos? A sua filha saberá o que fazer quando as empurrões de tamanho pintado evoluirem para puxões intermináveis de intermináveis? Quando a simplicidade de formar uma amizade apenas subindo a mesma academia da selva é substituída pela complexidade da escalação das escadas sociais da escola secundária, como você pode ensinar a sua filha as habilidades que ela precisa para se manter forte diante do drama de amizade e do bullying?
De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, o bullying ocorre quando uma pessoa ou grupo tenta repetidamente prejudicar alguém que é mais fraco. Jovens que abusam de vitimação dos seus pares para obter uma sensação de poder e controle, escolhendo cuidadosamente alvos que são improváveis (ou incapazes) de lutar. O comportamento de Bully ocorre em formas abertas, como bater, chamar nome e provocações, bem como através da agressão relacional, um estilo virulento de bullying mais prevalente entre as meninas, em que as relações são manipuladas para resolver rancores e a amizade é usada como uma arma. Este estilo mais dissimulado de propagação de rumores e exclusão social é criado pela disponibilidade 24 horas atuais de sites populares de redes sociais, como Instagram e Twitter. Mesmo quando tocam os toques finais da escola, meninas jovens com smartphones e acesso à internet lidam com agressões relacionais 24/7.
Como você pode preparar sua filha para enfrentar efetivamente o bullying em todas as suas formas, em qualquer momento do seu dia? O que se segue são quatro estratégias simples, mas poderosas, você pode ensinar sua filha a manter seu poder pessoal, mesmo em uma relação de pares difícil:
Passo 1: Não vá sozinho!
Se a estratégia de um bully é fazer com que a vítima se sinta sozinha e impotente, a melhor contra-estratégia para a vítima é recuperar o poder ao acabar com o isolamento. Incentive sua filha a dizer a um adulto quando ela está sendo intimidada e a obter o apoio desse adulto.
Às vezes, as crianças sentem que os adultos nunca fazem nada, então por que se preocupar em contar? Embora existam casos em que os adultos não reconhecem a gravidade de uma situação, é mais frequente que os adultos não estejam cientes do que está acontecendo. As crianças que abusam da agressão relacional têm a intenção de infligir a violência de maneira sutil e socialmente aceitável, que tendem a não se registrar no radar de um adulto. Certifique-se de que sua filha sabe que é seu trabalho criar consciência. Seja claro em ensinar a ela que dizer a um adulto sobre bullying não é uma marca de covardia, mas sim uma jogada ousada e poderosa.
Se a sua filha teme que o bullying piore se ela "tattles", ajude-a a perceber que é exatamente isso que o valentão quer que ela pense! O isolamento é o método de intimidação de um bully. Na verdade, é apenas dizendo a um adulto que sua filha pode começar a equilibrar a dinâmica de energia. Quando um valentão percebe que ela não poderá manter uma vítima isolada – que a vítima é realmente forte o suficiente para se aproximar e se conectar com outros – o valentão começa a perder poder.
Passo 2: Não espere!
Quanto mais tempo um valentão tem poder sobre uma vítima, mais forte é a retenção. Muitas vezes, o bullying começa em um nome relativamente suave, chamando, provocando ou agressão física menor. Depois que o valentão testou as águas e confirmou que uma vítima não vai lutar, a agressão piora. A chamada por nome torna-se humilhação pública. Teasing cresce em ostracismo em grupo. Empurrar e empurrar aumenta para socos e assaltos.
Ensine a sua filha que, quando ela deixa o comportamento de bullying, não for controlada, ela deixa seu poder escapar de forma constante. Agir contra o valentão – e levá-lo mais cedo do que mais tarde – é a melhor maneira de ganhar e reter o poder.
Passo 3: Não bata ao redor do arbusto!
Quanto mais um valentão acha que ele pode escolher uma vítima sem uma resposta direta, mais ela fará isso. É por isso que uma resposta assertiva é tão eficaz na luta contra o bullying. A assertividade é o meio fundamental entre os retornos agressivos que aumentam a ante para a próxima volta e respostas passivas que revelam uma saudade de aprovação. No exemplo abaixo, considere qual resposta será mais efetiva para neutralizar o poder do bully:
Abby: Onde você conseguiu sua roupa – a cremalheira?
Resposta 1: Sim, minha mãe me fez usar isso. Eu adoro o que você tem, porém, Abby. Você sempre parece tão incrível.
Resposta 2: Eu tirei o seu armário, puta.
Resposta 3: Bata, Abby.
A primeira resposta alimenta o bully exatamente o que ela quer – poder! Ao cumprimentar Abby após uma postura tão óbvia, o alvo se entrega, dizendo: "Rejeite-me novamente, machuquei-me um pouco mais. Tudo o que você diz é OK porque estou tão desesperado para ser curado ".
A segunda resposta desafia Abby a escalar sua agressão. Os retornos rápidos e humilhantes convidam os instigadores a manter o conflito em andamento e a subir o calor para a próxima rodada.
A terceira resposta é assertiva, deixando Abby saber que a vítima não pretende ser vítima. Não procura perdão, mas também não representa um desafio. É simples e sem emoção.
Por que você deve ensinar a sua filha a usar respostas que são "sem emoção?" As indicações de que uma pessoa pode ser impactada emocionalmente sinalizam um valentão que ela poderá exercer poder facilmente. Ao encorajar sua filha a responder sem raiva ou medo, você ensina a ela a retratar a confiança. O bully, por sua vez, detecta menos potencial para exercer controle sobre ela.
Passo 4: Não misture sinais!
Ao treinar sua filha nas habilidades de comunicação assertiva, é útil praticar a linguagem corporal para reforçar as palavras. Use role-play para ensinar essas estratégias simples e não-verbais que indicam a um valentão que sua filha significa o que ela diz:
· Mantenha contato visual
· Mantenha sua voz calma e até mesmo
· Fique a uma distância adequada do bully
· Use o nome do bully ao falar com ela
Ensine a sua filha que as emocionais não-verbais, como desviar o olhar, elevar a voz ou encolher de volta são brindes mortas que o valentão chegou até ela.
Quando os pais ensinam suas filhas as habilidades ao longo da vida da comunicação assertiva e asseguram-lhes que os pedidos oportunos de apoio ao adulto são um sinal de força, eles fortalecem suas filhas com o tipo de poder pessoal que nenhum valentão quer intimidar.
Signe Whitson, LSW é um conselheiro escolar, educador nacional sobre prevenção de bullying e autor de 8 chaves para acabar com bullying: estratégias para pais e escolas e amizade e outras armas: atividades em grupo para ajudar jovens jovens de 5-11 a lidar com bullying. Para obter mais informações sobre este tópico ou para agendar um workshop, visite www.signewhitson.com
