"Deixe sua história", dizia minha professora na classe de atenção plena que tirei há algum tempo. "Deixe seus pensamentos flutuar, como nuvens. Apenas observe o que está lá, na sua frente. E não critica ou condene ou tente fazê-lo melhor. É o que é. "É verdade: muitas vezes, estamos tão envolvidos nessa ou naquela história, desejamos ou sonhamos que estamos quase ausentes do que há diante de nós – o lindo dia, a maravilhosa refeição e, não menos importante, as pessoas que amamos. Estou falando aqui sobre nosso esquecimento , e Eckhart Tolle e outros estão certos em tentar quebrar seu feitiço, fazendo com que nos focemos no momento presente, o "agora". É um hábito que vale a pena cultivar.
Mas como eu sugiro no meu novo livro Hindsight: The Promise and Peril of Looking Backward , assim como há limites para as histórias que contamos sobre nós mesmos, também existem limites para o agora. Por um lado, há aspectos da experiência – e de nós mesmos – que nós não podemos ou não veremos no calor do momento: posso estar completamente certo sobre por que estou certo e você está errado ou por que eu não tinha escolha senão agir do jeito que eu fiz. No entanto, não é incomum ver as coisas de forma diferente depois de algum tempo ter passado e eu ganho uma certa distância desse calor e dessa certeza. "O que eu estava pensando ?" "Como eu poderia ?" Note-se que o agora continua a ser de vital importância neste contexto – só é o agora de retrospectiva, agora de olhar para trás, abertamente, e ver a possível miopia de nossos modos anteriores . Este processo é especialmente significativo na vida moral, onde há uma tendência marcada para agir primeiro e pensar mais tarde.
Existe outro motivo para repensar o poder de agora, e tem a ver com o fato de que, no momento imediato, há um sentido muito real em que talvez eu não saiba exatamente o que está acontecendo. Estou vivendo um "episódio", pode-se dizer – eu começo a trabalhar em um novo blog, por exemplo (assim como este) – mas é muito cedo para saber a história de que faz parte. Para isso, eu preciso aguardar novos episódios, outras entradas na história em evolução em questão. Somente olhando para trás, em retrospectiva, surgirão os contornos desta história. "Começar esse blog foi a melhor coisa que já fiz", talvez eu possa dizer. "Foi aí que tudo começou." Ou "Gostaria de ter tido uma pista sobre todas essas coisas do blog. Que desperdício! "(Apenas o tempo dirá.) Aqui, então, a visão reta não é tanto uma lente corretiva quanto a nossa miopia; É uma lente para explorar os aspectos da experiência que só podem ser conhecidos retrospectivamente, após o fato. O agora ainda é importante neste contexto também, mas, novamente, de uma maneira diferente de Tolle e a empresa tendem a considerá-lo. É agora o que eu chamo de reflexão narrativa , que envolve uma pausa na ação de nossas vidas e tentando fazer todo o sentido de tudo.
Meu professor de atenção plena estava certo: nossas histórias podem se tornar armadilhas, prisões, nos cegarem para o que há diante de nós, em nós mesmos e no mundo. Mas eles também podem ser fontes profundas de percepção e sabedoria, permitindo-nos ver o mundo de novo. Hindsight é um jogador fundamental neste processo. Não muito diferente do poder de agora, também é uma ferramenta poderosa para corrigir o esquecimento que muitas vezes caracteriza a condição humana. É um veículo de recolhimento , onde somos chamados de volta para nós mesmos, e é uma característica fundamental de viver a vida examinada.
