Sentindo-se triste? 'Green Medicine' oferece respostas

Os medicamentos naturais podem oferecer respostas positivas para todas as muitas razões pelas quais as pessoas procuram alternativas às drogas convencionais. A FDA os considera seguros o suficiente para classificar como medicamentos sem receita médica. Eles não são formadores de hábitos e não há efeito de repercussão ao pararem. Os usuários não acumulam tolerância, exigindo gradualmente doses cada vez maiores para obter o mesmo efeito. Na verdade, o inverso é verdadeiro: os usuários geralmente precisam de menos e menos até que o medicamento possa ser descontinuado completamente. Isso é possível porque a medicina natural aborda o desequilíbrio subjacente ou o trauma em vez de simplesmente mascarar os sintomas.

Parece bom demais para ser verdade? Esses medicamentos naturais, chamados de homeopáticos, têm existido durante 200 anos, curando calmamente todas as formas de doenças emocionais e físicas. Eles fazem parte do sistema nacional de saúde em muitos países ao redor do mundo, mas dificilmente conhecidos nos EUA por falta de fundos para pesquisa, publicidade e vendas para médicos. Esta falta de fundos, por sua vez, é devido a um dos grandes pontos fortes desses medicamentos: eles não são patenteáveis ​​porque têm estado no domínio público há dois séculos. Durante esse tempo, nunca houve um único recall de um medicamento homeopático.

Eles ganham o título de "medicamento verde" porque são feitos de substâncias naturais, além do processo de fabricação não despejar toxinas no ambiente, como é verdade para muitos medicamentos convencionais e dispositivos médicos. Nesta série sobre esses "medicamentos verdes", uma condição psicológica diferente será abordada em cada um. Neste artigo, alguns dos principais medicamentos homeopáticos para depressão serão comparados, descrevendo a pessoa que normalmente precisa deles. Se o principal problema é físico, emocional ou mental, um medicamento homeopático é combinado com muitas características individuais do cliente.

Aurum metallicum é talvez o medicamento homeopático mais usado para depressão, inclusive incluindo depressão suicida. A pessoa que precisa dela tende a ser muito séria e responsável, com uma sensação de suportar um pesado fardo. (Um dos meus clientes, depois de tomar Aurum para a depressão, disse: "Sinto como se estivesse andando com um colete principal e eu finalmente tirei isso.") Eles podem ser religiosos, com uma devoção a padrões incrivelmente elevados de perfeição espiritual, e o menor desvio do caminho da justiça pode levar à depressão profunda. Mesmo que não sejam religiosos, é provável que tenham um forte sentimento de culpa. Eles podem encontrar um doce alívio de seus pensamentos pesados ​​quando eles contemplam o suicídio, normalmente saltando de uma altura ou dirigindo um carro para o tráfego que se aproxima. Os sintomas físicos típicos para as pessoas que necessitam deste remédio incluem sintomas cardíacos (palpitações, arritmias), sinusite e dores de cabeça.

Natrum sulphuricum ou Nat. Sulf. Por pouco tempo é outra medicação de depressão amplamente utilizada. Aqui pode haver uma causalidade física, incluindo uma lesão na cabeça ou doença hepática. Pessoas que necessitam de Nat. Sulf. são susceptíveis de serem vítimas de mudanças bruscas de humor, muitas vezes incluindo raivas violentas. Eles podem ter sido diagnosticados com transtorno bipolar, quando na verdade um homeopata reconheceria os movimentos de humor da inflamação do cérebro após uma lesão na cabeça. Uma maneira de um homeopata distinguir entre os medicamentos para a ideia suicida é observar como a pessoa realizaria seu plano: a pessoa que necessita de Nat. Sulf. falarão se atirarem na cabeça. (Peço desculpas pelos horríveis detalhes e incluí-lo aqui na esperança de que Nat. Sulph. Possa evitar uma morte desnecessária.) Os médicos homeopáticos reconhecem os sintomas do traumatismo craniano no PTSD e as violentas raivas dos veterinários que retornam e desejam que o DOD permitir a administração deste medicamento. No entanto, ele também pode ser usado em casos muito mais leves de depressão, como o pequeno garoto na minha prática que ficou deprimido depois de ser atingido na cabeça durante um jogo de hóquei no gelo.

Natrum muriaticum, ou Nat. mur. De forma abreviada, é o medicamento homeopático mais amplamente utilizado para os efeitos a longo prazo de uma dor silenciosa (inexpressa), uma dor ou perda há muito tempo sobre a qual a pessoa pode dizer: "Eu nunca derramei uma lágrima". Os sentimentos eram tão profundo e tão poderoso que a pessoa sentiu que ela tinha que controlá-los ou se desmoronar completamente. Em vez disso, ela escolheu suprimir seus sentimentos, para o soldado. Por outro lado, ela se debruça sobre as dores do passado e pode ter um rancor para sempre.

No caso de uma criança pequena, ela pode chegar à conclusão irracional de que ela perdeu o amor de sua mãe porque ela não era boa o suficiente para ser amada. Ela então se transforma em uma "boa garota" que tenta fazer tudo perfeitamente na escola e se torna "deputada mãe" com seus irmãos mais novos em casa. Ela se torna uma criança séria e responsável que exerce mais pressão sobre si mesma por notas perfeitas do que seus pais. Como um jovem adulto, ela constrói uma parede ao redor de seu coração ferido, segurando potenciais amigos íntimos e parceiros românticos na baía, muitas vezes com problemas espirituais sarcásticos, para proteger-se de se machucar.

Uma vez que ela permite que alguém, além da cidadela e do fosso que ela construiu em torno de seus sentimentos mais profundos, ela se torna um grande confidente cheio de profundidade emocional. Este tipo de pessoa também aprecia a confiança e a profundidade do compartilhamento na psicoterapia, e uma vez que ela tenha curado seus próprios problemas, ela é susceptível de fazer um psicoterapeuta compassivo e solidário.

Mas se ela está machucada de novo, seja por uma ruptura ou a morte de um ente querido, ela pode se retirar ainda mais para a supressão emocional e usar comentários afiados para manter as pessoas ao alcance do braço. Nat. mur. pode ajudá-la a superar sua depressão, liberando há muito tempo, bem como dores atuais.

O ácido fosfórico é usado para carbonatar refrigerantes e o remédio feito a partir deste gás borbulhante é usado para pessoas que costumavam ser sociais e extrovertidas, mas que agora se descrevem como emocionalmente "planas". Em vez de ser o único a organizar as melhores festas e ocasiões sociais, eles agora evitam o contato desligando o telefone e se isolando em casa. Eles podem estar fisicamente exauridos, e eu usei-o para fadiga crônica quando a pessoa está emocionalmente plana.

O Sepia é, de longe, o medicamento homeopático mais comum na minha experiência para a depressão hormonal e, de fato, para todos os eventos hormonais da vida de uma mulher, da menarca à menopausa, incluindo PMS, sintomas menstruais, sintomas relacionados à gravidez e perinatal. A imagem de sintoma típico soará familiar para as mães que estão sobrecarregadas de trabalho, que podem fazer malabarismos com longas horas de trabalho com mais do que sua parcela de tarefas domésticas e cuidados infantis. Eu também usei para mulheres com empregos onde são responsáveis ​​por muitas pessoas que continuam implorando ou exigindo a atenção deles: enfermeiras em um andar sem pessoal, professores em uma sala de aula superlotada. Essas mulheres podem ter um sentimento de exaustão profunda, de precisar de férias, mas se elas fugirem, estão tão cansadas no primeiro dia de volta. A exaustão leva a snappishness e weepiness.

"Eu não tenho um momento para mim" e "Estou no fim da minha corda" são lamentos típicos. Essas mulheres podem chorar na gota de chapéu quando grávida ou pré-menstrual; eles geralmente controlam seu temperamento curto no trabalho, então liberem-no em seus mais próximos e queridos em casa. A falta de libido é outro aspecto de sua falta de energia e desejo de ser deixado sozinho.

Os sintomas físicos típicos incluem uma sensação de arrastar como se o útero fosse pesado ou prestes a escorregar; estagnação da circulação que leva a varizes e hemorróidas; e dor lombar com o período.

Cimicifuga é outro medicamento hormonal, usado quando a mulher descreve uma "nuvem negra" sobre sua cabeça e quando os sentimentos deprimidos são tão intensos, ela irá dizer: "Sinto que estou enlouquecendo." Ela também pode relatar neblina cerebral e uma intensa dor de cabeça com dor de garganta severa. Em outras palavras, é usado para uma imagem de sintoma que é muito menos comum que a de Sepia e muito mais intensa. Eu usei isso raramente em comparação com o uso freqüente do Sepia, mas seu efeito foi poderoso. Por exemplo, uma jovem na minha prática havia entrado e saindo de hospitais psiquiátricos por anos com diagnóstico de transtorno bipolar; Seus sintomas desapareceram depois de alguns meses em Cimicifuga.

Direções: Idealmente, procure um homeopata profissional para encontrar o medicamento mais adequado para você. Existem cerca de 3000 mais além dos descritos aqui! Mas para ajudá-lo a lidar ao mesmo tempo que localiza a ajuda profissional, obtenha uma leve potência 6c da que melhor combina com você (provavelmente online e não na sua loja de alimentos saudáveis). Dissolver duas pastilhas em sua boca como uma dose. Tente levá-lo uma vez por dia até que você sinta que começa a funcionar, depois recupere e deixe-o continuar trabalhando (como andar de bicicleta). Não repita até que os sintomas comecem a voltar. Se você não se beneficiar com esta autodosagem, significa que você precisa de um homeopata profissional para obter os melhores resultados possíveis.

Recursos

Johannes CK, van der Zee H. Homeopatia e Cuidados de Saúde Mental: Prática Integrativa, Princípios e Pesquisa. Haren, Holanda: Homeolinks Publishers, 2010.

Reichenberg-Ullman JL, Ullman RW. O Tratamento Homeopático da Depressão, Ansiedade, Bipolar e Outros Problemas Mentais e Emocionais: Alternativas Homeopáticas a Terapias Convencionais de Drogas Edmonds, WA: Picnic Point Press, 2012.