Será que a Obesidade falhará nos Estados Unidos no futuro próximo?

Fonte: Think progress / Etiquetado para reutilização

Como um escritor de ciência e bem-estar, meu foco é tipicamente motivar os leitores a fazer mudanças de estilo de vida que otimizarão seu bem-estar físico e psicológico durante toda a vida, independentemente da socioeconomia. Esta semana, no entanto, fiquei impressionado com pesquisas que se concentraram apenas no impacto econômico da epidemia de obesidade nos Estados Unidos.

As taxas de obesidade triplicaram nos últimos 30 anos nos Estados Unidos. A obesidade per capita nos EUA está entre as mais altas do mundo. Atualmente, mais de um terço dos adultos e um sexto dos jovens nos Estados Unidos são considerados obesos. O custo econômico da epidemia de obesidade é incompreensível. Dois novos estudos identificaram que as repercussões da obesidade estão custando aos contribuintes americanos e indivíduos centenas de bilhões de dólares anualmente em contas médicas.

Em todo o país, os cuidados de saúde relacionados com a obesidade custam os americanos entre US $ 147 bilhões e US $ 210 bilhões a cada ano, de acordo com o mais recente Relatório de Saúde do Estado de Obesidade de 2015 : melhores políticas para um relatório da Healthier America . A obesidade também está associada à diminuição da produtividade do trabalho e ao absenteísmo aumentado que custa ao país US $ 4,3 bilhões por ano, de acordo com os pesquisadores.

Os dados mais recentes sobre a obesidade a partir de setembro de 2015 mostram que cada estado em nossa união tem uma taxa de obesidade superior a 20%. Três estados têm taxas de obesidade que excedem 35% (Arkansas, West Virginia e Mississippi), 22 estados têm taxas superiores a 30%, enquanto 45 estados estão acima dos 25%. Arkansas tem a maior taxa de obesidade adulta em 35,9 por cento. O Colorado tem o menor em 21,3 por cento. Se você mora nos Estados Unidos e gostaria de usar este mapa interativo para ver como o seu estado de origem se classifica, veja aqui.

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Taxa de obesidade em adultos por Estado, 2014

Fonte: Cortesia do Estado da Obesidade

Para a edição de novembro de 2015 da revista Health Affairs , os editores criaram sua primeira edição temática sobre "Alimentação e Saúde". Esta questão centra-se na epidemia de obesidade. Os tópicos abordados por uma ampla gama de contribuintes incluem: políticas que podem encorajar a alimentação saudável, o impacto da insegurança alimentar na saúde geral e o custo da obesidade para o estado dos programas Medicaid. Os pesquisadores estimam que a obesidade grave custa o programa estadual Medicaid quase US $ 8 bilhões em 2013.

Em um comunicado de imprensa, o colaborador, o Dr. David Katz, diretor do Centro de Pesquisa de Prevenção da Universidade de Yale, disse: "A obesidade é, inevitavelmente, extremamente cara, porque está no caminho causal de todas as principais doenças crônicas que afligem as sociedades modernas, diabetes mais indelével. Os custos médicos da obesidade caem nos custos de condições como doenças cardíacas, câncer, diabetes, acidente vascular cerebral, artrite, demência e muitos mais ".

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Ter um índice de massa corporal (IMC) na faixa de obesidade moderada previa um aumento de $ 941 em despesas médicas per capita anual para todos os adultos, em relação ao peso normal. Para obesidade severa, o aumento foi de US $ 1.980. As fontes públicas pagaram cerca de 41% das despesas atribuíveis à obesidade associadas à obesidade grave; 30 por cento pelo Medicare e outras fontes federais; Medicaid pagou 11 por cento, de acordo com os autores do estudo.

Seguros privados cobriram mais de um quarto dessas despesas, enquanto o Medicare cobriu cerca de 30 por cento. Os programas estaduais de Medicaid pagaram 11% das contas médicas relacionadas à obesidade. Os pacientes que sofreram obesidade foram deixados a cobrir 30 por cento de seus próprios bolsos, descobriram os pesquisadores.

A edição de novembro da Health Affairs também lançou um novo recurso DataGraphic. O DataGraphic extraído abaixo fornece uma visão pictórica de "Obesidade nos Estados Unidos: um olhar ao longo do tempo". Veja o gráfico maior aqui.

Fonte: Cortesia dos Assuntos de Saúde

Conclusão: uma caloria é uma calorias … tudo para um, um para todos

Obviamente, os custos de saúde associados à obesidade estão inerentemente ligados ao sofrimento humano e à mortalidade, que é a tragédia da epidemia. Dito isto, o aumento do custo fiscal da obesidade deve ser mais uma motivação para cada um de nós para apertar nossos cintos e enfrentar essa epidemia em particular através de escolhas de estilo de vida e, coletivamente, através do financiamento de iniciativas públicas e privadas que promovam a atividade física e alimentação saudável.

A obesidade é um dos maiores impulsionadores de doenças crônicas evitáveis ​​e custos de saúde nos Estados Unidos. De uma perspectiva estritamente financeira, cada um de nós deve assumir o compromisso diário de comer mais saudável e se exercitar mais para manter um orçamento equilibrado e ser fiscalmente responsável. Como uma nação que compete em uma economia global, somos tão fortes quanto nosso link mais fraco.

Em uma idade de computador pós-industrial sedentária, cada um de nós é literalmente um pato sentado para se tornar obeso. O duplo golpe de sedentarismo e o fácil acesso a junk food calorosamente densos e baratos conduzem a um rápido aumento de peso. Eu sei, por experiência pessoal, que eu posso facilmente escorrer um Double Quarter-Pounder com queijo em questão de minutos, mas queimar essas calorias em uma esteira leva mais de uma hora de cardio intenso.

Não soa demais como um Três Mosqueteiro , mas há algo a ser dito no conceito de "Tudo para Um, Um para Todos" quando se trata de obesidade. De uma perspectiva patriótica, interpreto as estatísticas fiscais mais recentes sobre os custos de saúde relacionados à obesidade astronômica como um chamado para a ação de cada um de nós (eu incluído) para fazer nossa parte como cidadãos e membros de comunidades americanas para fazer parte do solução de obesidade, não o problema.

A próxima vez que você quiser se dedicar a alimentos com alto teor de calorias ou ficar plantado no sofá assistindo TV, por que não considerar motivar-se a modificar seu comportamento para outra pessoa? Isso poderia ser um vizinho, um membro da família, um soldado lutando em uma guerra no exterior, etc. Meu pai morreu inesperadamente de um ataque cardíaco em uma idade jovem. Sua doença coronária foi causada principalmente por escolhas diárias de estilo de vida excessivo, sob o exercício e estresse crônico. Como pai de um filho de 8 anos, não quero sofrer o mesmo destino que meu pai e deixar esse mundo, ou minha filha, prematuramente.

A obesidade é uma questão pessoal e não partidária. Com mais de 30% de nossa população adulta classificada como obesa, esta crise torna todos nós vulneráveis ​​à ameaça de longo prazo de recursos financeiros extraordinários e os dólares dos contribuintes para lidar com tantos americanos sendo obesos. Mesmo se você não está particularmente motivado para perder peso para você, por que não fazê-lo para um colega americano e a próxima geração, que será alinhado com nossas dívidas de saúde?

O que você pode fazer para reduzir os custos de saúde da obesidade? Se você é obeso, a resposta é simples, "Perder peso". Obviamente, a perda de peso é sempre mais fácil de dizer do que de fazer. Mas, à medida que o debate se desenrola sobre a quantidade de ganho de peso devido aos tipos de alimentos e ao número de calorias que alguém come, ou se tem mais a ver com a inatividade física … A linha inferior continua a ser a mesma: se você fizer uma compromisso de exercitar mais e comer menos todos os dias avançando, você vai perder peso.

Com base no senso comum e nos anos de pesquisa, ainda acredito que a chave para perda de peso é baseada em calorias em calorias. Atividade física regular que inclui uma variedade de treinamento de força e aeróbica combinada com a ingestão de uma quantidade limitada de bebidas açucaradas, mas uma abundância de água, juntamente com uma dieta rica em frutas, vegetais, grãos integrais, produtos lácteos com baixo teor de gordura, carnes magras e peixe é a receita para manter um peso saudável.

Se você quiser ler mais sobre este tópico, confira minhas postagens de blog do Psychology Today ,

• "A obesidade deve ser classificada como doença?"
• "Muito pequenas quantidades de exercícios podem colher benefícios enormes"
• "Os 3 fatores de risco mais importantes para a obesidade infantil"
• "Será rotulagem da obesidade como uma falha na doença?"
• "5 maneiras de se proteger da causa principal da morte"
• "Irisin: O" Exercício Hormônio "tem benefícios de saúde poderosos"
• "O Corporate Money Biasing" Science-Based "Health Experts?"
• "Mais uma razão para desconectar sua televisão"
• "O tempo da tela excessiva está diminuindo lentamente nossa resiliência?"
• "Hipócrates estava certo: caminhar é a melhor medicina"
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