Ouça Mary Beth e treinador Meg aqui:
http://www.wellcoach.com/flash/cm02049_1.html
http://www.wellcoach.com/flash/cm02049_2.html
http://www.wellcoach.com/flash/cm02049_1.mp3
http://www.wellcoach.com/flash/cm02049_2.mp3
Recentemente, pedi aos treinadores da comunidade Wellcoaches que enviassem uma lista de dez formas pelas quais eles desejam prosperar no próximo ano. O treinador que apresentou as idéias mais atraentes ganharia uma série de sessões de coaching comigo para desenvolver suas idéias e criar planos para que isso acontecesse. Mary Beth ganhou as sessões de coaching com base na seguinte submissão:
- Estou equilibrando minha carga de trabalho e gastando tempo de qualidade com minha mãe que recentemente foi diagnosticada com demência e dando ao meu pai algum tempo livre.
- Estou trabalhando ativamente no meu plano de iniciar meu próprio negócio de coaching.
- Minha casa está bem organizada e sem problemas!
- Meu marido e eu limpamos nossa garagem e podemos realmente estacionar nossos carros na garagem! (É o que eles são?)
- Não perco tempo na frente da TV.
- Estou consistentemente fazendo um tempo de qualidade com meu marido uma prioridade … e não apenas dando a ele o que é "sobrando" da minha agitada agenda.
- Eu mal posso conter minha excitação, porque minha aparência externa reflete minha paixão por uma vida saudável!
- Eu sempre aprendi e tentei novas práticas para mim, por exemplo, yoga, alongamento e treinamento de força.
- Eu tenho uma prática espiritual significativa que eu emprego na maioria dos dias da semana.
- Ganhei 10 sessões de treinamento grátis com o treinador Meg e eu sou um treinador melhor por causa disso !!
Parabéns, Mary Beth! Que plano inspirador para o melhor ano de sua vida! Fique atento nas próximas semanas enquanto compartilho mais sobre o progresso de Mary Beth e as maneiras pelas quais você também pode prosperar …
