Seu relacionamento terá uma vida útil curta? Como dizer

Alguns indicadores-chave indicam quais relacionamentos terminarão enquanto outros duram.

Fonte: Cultura Motion / Shutterstock

Se você está esperando curar o conflito em seu relacionamento ou, se as coisas estão indo bem, manter sua boa conexão para o futuro, você sabe que fazer qualquer um é complicado. Estabelecer e sustentar um relacionamento romântico e sexual é um desafio de muitas maneiras – entender um ao outro em um nível profundo e íntimo; fomentar a comunicação honesta; e aumentar a sua intimidade é tudo difícil, especialmente em meio a múltiplas demandas externas e estresse e responsabilidades cotidianas. Paradoxalmente, os relacionamentos que parecem mais improváveis ​​muitas vezes provam ser os mais sustentadores. E aqueles que aparecem feitos no céu freqüentemente se dissolvem, para a consternação de amigos e familiares. Por que é isso?

O que pode ajudá-lo a limpar essas águas barrentas é aprender o conhecimento que temos sobre relacionamentos que têm sucesso ou fracassam, que resultam em um curto prazo de validade ou em crescimento contínuo. Algumas das informações mais úteis refletem pesquisas acadêmicas e empíricas que validam o que sabemos e observamos clinicamente das situações e experiências cotidianas das pessoas na vida real – isto é, quando os dados da pesquisa acadêmica e as descobertas clínicas andam de mãos dadas.

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O problema é que muitas vezes não, e isso cria confusão e informações enganosas. Recentemente me deparei com dois estudos diferentes que ilustram a desvantagem desse tipo de pesquisa acadêmica. Geralmente consiste em testes de situações que os pesquisadores pensam que imitam a “vida real”, e conclusões erradas são extraídas dos resultados.

Vejamos os estudos: suas conclusões não ajudam a esclarecer quando um relacionamento pode estar em perigo ou quando pode durar. Mas esse fracasso aponta para o que você precisa saber que pode ser útil:

O primeiro estudo, com 151 homens e mulheres heterossexuais, concluiu que aqueles que são mais atraídos por “bling” – riqueza material, bens chamativos e afins – irão preferir relacionamentos de curto prazo. Os participantes foram convidados a olhar para fotos de potenciais parceiros e classificá-los de acordo com a preferência de um relacionamento de curto ou longo prazo com cada um. Então eles foram mostrados imagens de riqueza material, como carros rápidos, jóias e mansões. Depois disso, eles foram solicitados a avaliar as fotos de possíveis parceiros novamente. Desta vez, tanto homens como mulheres selecionaram significativamente mais parceiros para um relacionamento de curto prazo do que anteriormente.

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A partir do estudo, conduzido pela Universidade Swansea, no País de Gales, os pesquisadores concluíram que “nem todas as pessoas preferem relacionamentos comprometidos de longo prazo”, acrescentando que talvez as pessoas que vêem os recursos disponíveis prefiram um relacionamento de curto prazo. Os pesquisadores enfatizaram a importância de pistas visuais. Por exemplo, “Quando os participantes receberam indicações de que o ambiente continha crianças, eles tinham maior probabilidade de selecionar pessoas para um relacionamento de longo prazo. Ambientes perigosos pareciam fazer com que homens e mulheres escolhessem mais parceiros de longo prazo, embora algumas mulheres escolhessem mais parceiros de curto prazo. ”O estudo foi descrito aqui e publicado na Evolution and Human Behavior.

Estes são dados interessantes, derivados de um estudo experimental controlado. Sua deficiência é que isso não reflete o que acontece nas situações da vida real das pessoas ao longo do tempo – ou seja, por que algumas pessoas que são mais materialistas também procuram uma aventura de curto prazo, enquanto outras não? O que permite adquirir autoconsciência sobre o que, de fato, eles buscam em um relacionamento e como isso se relaciona com seu interesse em riqueza material? Talvez segurança, para mascarar sentimentos profundos de inadequação? Auto-engrandecimento, através de “posse”, em seguida, descartando um relacionamento de curto prazo após o outro? Ou existe alguma conexão entre o desfrute de bens materiais e os tipos de relacionamentos que eles buscam? Essas questões refletem questões psicológicas complexas, como influenciar o desenvolvimento da pessoa, suas experiências de vida e os valores que adquiriram.

O segundo estudo, da Universidade da Califórnia em Davis, descobriu que as relações de longo prazo e de curto prazo parecem as mesmas inicialmente, mas “trajetórias de longo prazo e de curto prazo tipicamente se separam depois que você conhece alguém por semanas ou meses ”, Disse o principal autor Paul Eastwick. “No início, não há fortes evidências de que as pessoas possam dizer se um determinado relacionamento será de longo prazo e sério ou de curto prazo e casual”.

Isso parece verdade. Mas então o estudo descobriu que o interesse romântico tende a se estabilizar e diminuir em relacionamentos de curto prazo, enquanto em relacionamentos de longo prazo, ele continua a subir e atinge um pico mais alto. A divergência ocorre quando o relacionamento começa a se tornar sexual. (Este estudo foi publicado no Journal of Experimental Psychology: General .)

Essas descobertas me parecem confusas em relação ao papel real do interesse sexual em relações de longo versus curto prazo. Mais uma vez, parece uma explicação simplificada e teórica que não combina com o que as pessoas realmente experimentam e o que impulsiona o que elas fazem em seu relacionamento. Por exemplo, em contraste com a descoberta acima sobre “divergência”, há situações em que os parceiros experimentam um alto nível de atração sexual e compatibilidade desde o início – o que sustenta mesmo quando o relacionamento não dura. Esses são parceiros que terminam seu relacionamento por várias razões, e ainda continuam se sentindo sexualmente engajados (e até ativos) uns com os outros após o término ou após o divórcio.

Então, há aqueles que relatam um nível relativamente baixo de atração sexual no início de um relacionamento, mas depois continua a crescer, e o relacionamento se torna um compromisso de longo prazo. Clinicamente, alguns desses casais experimentam um crescimento constante no prazer sexual ao longo do tempo, à medida que o relacionamento geral se aprofunda e se fortalece. Em suma, a sensação de estar no mesmo “comprimento de onda” pode melhorar e elevar a conexão sexual como um subproduto de um relacionamento aprofundado e conectado.

O resultado final, a meu ver: algumas pesquisas podem adicionar dados de confirmação ao que aprendemos clinicamente a partir do que as pessoas realmente fazem em relacionamentos que levam a uma intimidade sem saída ou a longo prazo. Mas é muito mais multidimensional do que as descobertas de alguns dos estudos acadêmicos.

Entre essas principais multidimensões estão as seguintes:

Identifique seus valores.

As coisas que são verdadeiramente importantes para você se tornam os impulsionadores na sua escolha de parceiros românticos ou qualquer outra coisa. Isso requer um auto-exame honesto e autoconsciência sobre sua visão mais ampla da vida – o que você está procurando e a que seus valores atuais levam, bons ou maus, a longo prazo.

Jogue o jogo longo.

Consciência do que você está buscando em uma parceria sexual / romântica / espiritual é fundamental. Aceite que leva tempo para reconhecer o que surge ao longo do tempo em seu relacionamento e o que isso lhe diz. Seu relacionamento sexual está entrelaçado com a profundidade e autenticidade de sua conexão geral, e irá aumentar ou diminuir com isso. O que acontece no quarto reflete o estado de intimidade e conexão em todo o relacionamento.

Construa o alinhamento.

O relacionamento de sustentação e crescimento, em contraste com o de vida curta, reflete a sincronicidade entre você e a visão de vida de seu parceiro – separadamente e como um casal. Essas sugestões podem ajudar a esclarecer que:

• Abra-se um com o outro sobre como você vê o estado de seu relacionamento neste momento. Identifique os pontos fortes e as áreas que não são tão desejáveis.
• Reflita sobre por que vocês dois se juntaram em primeiro lugar: Como vocês mudaram desde que vocês estiveram juntos? Como você experimenta as mudanças um no outro?
• O que você quer que um relacionamento pareça e sinta à medida que avança? Compare e discuta onde você está alinhado e, onde você não está, pergunte quais qualidades cada um gostaria de ver em seu parceiro. O que você está disposto a “crescer” dentro de si mesmo em resposta ao feedback que seu parceiro lhe dá?