Caro Dr. Alasko: Sete anos atrás, meu irmão foi divorciado por seu coração de infância depois de ter se casado por apenas dois anos. Desde então ele é consumido com uma fantasia que ela vai voltar para ele. Nós raramente o convidamos mais para a nossa casa porque tudo o que ele faz é mal-estar. Nós pensamos que ele precisa de ajuda, mas ele não vai ver um conselheiro. Curiosamente, temos outros membros da família que habitam obsessivamente sobre o passado e se perguntam se poderia haver um componente genético para esses comportamentos.
Caro leitor: pode haver predisposição genética para albergar uma atitude pessimista e voltada para a vida. Por exemplo, sabemos que muitos bebês demonstram, desde o nascimento em diante, tendências a serem tímidas e ansiosas ou extrovertidas e curiosas. Enquanto crianças timidas podem se tornar mais extrovertidas à medida que amadurecem, suas personalidades básicas permanecem intactas.
O mesmo é verdade sobre personalidades otimistas versus pessimistas. Algumas pessoas tendem a ver flores crescendo na calha e esperamos outro dia, enquanto outras vêem a lama e não imaginam amanhã como sendo melhores.
Portanto, parece lógico que certas pessoas tenham uma tendência inata de se manter em eventos passados e sentir remorsos em curso sobre o que poderia ter acontecido.
Ao mesmo tempo, há uma poderosa recompensa psicológica para se manter no passado, independentemente da forma necessária: permite que as pessoas evitem a responsabilidade pessoal. Quando você pode culpar as circunstâncias externas por seus problemas, você pode despejar todo seu ressentimento e raiva sobre os outros. A crença de funcionamento aqui é: "Você é a causa da minha infelicidade e fracasso". Ou a causa é o "sistema" ou "essas pessoas". É uma versão profunda da vitimização imaginada e faz parte da sociedade por milênios. . Ele retrata a negociação e compromete-se como traição e coexistência como auto-aniquilação. É uma filosofia severa e punitiva.
Este sistema de crenças também oferece outra recompensa poderosa: tudo é mais fácil, uma vez que não são necessários pensamentos complexos e esforços pessoais. Afinal, por que incomodar? Sua felicidade e sucesso não estão sob seu controle, então por que tentar?
No caso do seu irmão, ele acredita que sua falta de sucesso em seu relacionamento não é sua responsabilidade; Tudo é um produto da alegria de sua ex-esposa. Então, por que tentar fazer qualquer uma das coisas que outras pessoas fazem para ter sucesso?
Lembro-me de um jovem que se queixou repetidamente sobre sua solidão. Sua aparência lembrou-me de alguém que dormiu na floresta e comeu animais selvagens. A palavra "atraente" era completamente desconhecida para ele. Nem QUERIA saber sobre como a atração funciona na sociedade humana, porque fazer isso levaria esforço. E esse esforço exigiria autodisciplina, poder e restrição, nenhum dos quais o interessava.
A palavra "interessado" é a chave. Se alguém não está interessado em aprender e crescer, eles não aprenderão ou crescerão.
Em última análise, é triste que seu irmão esteja tão preso em sua ilusão e remorso. Mas não desista da esperança. Algum dia ele pode ser atingido por uma visão que de repente ilumina sua escuridão interior e ele verá um caminho novo e otimista. Ele pode explodir espontaneamente em brilho. Mas qualquer iluminação que ele receba ainda exigirá esforço pessoal e autodisciplina. Não há escapatória desse fato básico sobre a felicidade.
