Tocando no moribundo

Fonte: Jessica Mendoza, usada com permissão

Um casal casado 75 anos deitado lado a lado na cama, de mãos dadas. Eles morrem a uma hora de distância. Um sonograma captura a imagem de gêmeos no útero. Ela está morrendo enquanto seu irmão segura sua mão. Essas imagens pungentes refletem a importância do toque quando começamos e terminamos a vida. O trabalho pioneiro feito por Harry Harlow, trabalhando com primatas e John Bowlby e Rene Spitz, que estudaram órfãos na Segunda Guerra Mundial, demonstraram como o toque e a conexão essenciais são para os bebês em seu crescimento emocional e físico. Na verdade, a maioria de nós é importante ao longo de nossas vidas. Pode ser uma fonte de amor, conforto e apoio. Mas algo parece acontecer à medida que nos tornamos idosos e abordamos a morte. Há uma diminuição significativa na quantidade de contato físico e emocional que recebemos.

Num momento em que é necessário mais conforto e contato, os moribundos são frequentemente condenados ao ostracismo pela sociedade e evitados por familiares e amigos. Os moribundos não querem que os outros tenham medo de tocá-los ou estar na mesma sala com eles. Imagine o que deve sentir ser morrer em uma sala sozinho. Muitas vezes, quando mais próximo vem à morte, os outros mais distantes podem se tornar. Vários fatores contribuem para esse distanciamento. As pessoas não querem enfrentar a realidade de que seu ente querido está morrendo. Muitas vezes, eles são desconfortáveis ​​com os moribundos porque não sabem o que fazer ou dizer e têm medo de fazer o que é errado. Às vezes, pode ser que a intensidade emocional da situação se sinta muito esmagadora e a necessidade de se retirar. Estar com alguém que está morrendo desperta nossos próprios medos de morte. A dor intensa que alguns experimentam ao morrer é assustadora e dolorosa para testemunhar. Existe também a preocupação de que o moribundo amado seja muito frágil para tocar ou aquele toque vai piorar a dor.

Claro, nem todos estão confortáveis ​​com o toque. Para alguns, é devido às normas culturais. Algumas culturas tocam mais do que outras. Os Estados Unidos são considerados uma cultura que faz pouco contato quando comparado a altos níveis de toque em França ou Porto Rico. Algumas pessoas não gostam de ser tocadas como resultado de abusos físicos ou sexuais. É sempre melhor pedir permissão para tocar e respeitar os desejos da pessoa. Se eles são incapazes de falar, procure sinais como fazer caretas ou sulcar as sobrancelhas que possam indicar desconforto. Se o toque for bem-vindo, aquecer as mãos antes de tocar. Sempre deixe seu ente querido saber o que você vai fazer. Seu toque não precisa ser firme ou forte, um leve toque suave fará. Movimentos delicados de seus braços ou de seus cabelos também podem ser muito calmantes. Se não puder ser tocante, simplesmente sentar-se perto e apenas estar lá para o seu amado pode ser tranquilizador para eles. Chamar a pessoa por seu nome e fazer contato visual também são coisas importantes a fazer quando com alguém que está morrendo.

Touch oferece muitos benefícios para os moribundos, bem como para aqueles que estão tocando. O toque aumenta os níveis da hormona oxitocina, que, por sua vez, diminui os níveis de hormônio do estresse em lactentes e em toda a vida. Para idosos e moribundos, o toque foi encontrado para promover o sono, diminuir a pressão arterial e a freqüência cardíaca. Práticas tais como massagem e toque de cura estão agora sendo utilizadas pelos médicos mais frequentemente devido ao impacto positivo que eles têm sobre os doentes e os moribundos. O toque também pode diminuir o isolamento, a ansiedade e a dor. Isso pode ajudar a fundamentar a pessoa e diminuir a privação sensorial. Mas talvez, o mais importante, o toque é uma poderosa forma de comunicação. Pode dizer "eu te amo", "Estou aqui para você", "eu gosto de você" e "eu quero estar com você neste momento de necessidade".

• Eu só quero acordar em 3 de janeiro
• Como sobreviver ao seu amado adolescente
• O pesadelo de uma mãe
• Prince faria o tempo da prisão sob Fentanyl Bill
• O melhor e o pior lugar do mundo para ser mentalmente doente

Estar com o morrer pode ser um lugar difícil, porém gratificante. Nos sentimos impotentes e queremos poder fazer algo por eles. Tocar é a resposta. É uma maneira concreta em que podemos nos sentir úteis, apoiar o nosso amado e expressar nosso amor por eles. Quando morremos, nossa visão pode ficar fraca e embaçada. Assim como com os bebês que só podem ver objetos de 8 a 15 centímetros de distância, os moribundos também têm uma visão limitada. Mais uma vez, o toque torna-se importante. À medida que começamos nossas vidas e terminamos nossas vidas, é um toque que ajuda a facilitar nossa transição.