Você sofre de "Age Shame"?

Para convidar a alegria e a felicidade, podemos quebrar o círculo vicioso da vergonha, do silêncio, do estigma e do segredo que cercam quem realmente somos. E isso inclui quantos anos temos.

Considere a política "não pergunte, não diga" que ainda mantém influência em muitos círculos quando se trata do assunto de idade.

As mulheres têm sido envergonhadas por envelhecer – o que é, afinal, o desejo de todos. As mulheres realmente foram ensinadas a ocultar sua idade, brincar e até mentir sobre isso, tratá-la como um segredo vergonhoso.

"Ops", disse alguém, me apresentando um tempo atrás. "Eu quase desviou sua idade!" Fiquei encorajado de que ninguém nesta audiência ria. Quase imediatamente, encontrei uma maneira de compartilhar a minha idade com meus ouvintes. Se uma pessoa afro-americana de pele foi introduzida por brincadeira, "Oops! Eu quase desisti da sua corrida! ", Acharíamos as implicações angustiantes e não divertidas.

O que é interessante é que tantas mulheres ainda concordam com a noção de que, se tivermos uma certa idade, não devemos contar. Podemos deixar de dizer com orgulho, ou pelo menos com naturalidade, "eu tenho cinquenta e dois" ou tenho setenta e seis "ou mesmo" eu tenho trinta e sete ".

Ao ficar em silêncio, perpetuamos a noção de que há algo vergonhoso ou menor sobre o envelhecimento. Nós mais envergonhamos e nos privamos de nós mesmos, e de todas as mulheres, concordando que é melhor ocultar o número de anos em que vivemos.

Você fica além da vergonha dizendo . Sim, pode haver conseqüências negativas. Você não pode obter o trabalho que você solicitou e merece. Alguém pode estereotipá-lo, ou decidir não pedir uma data. Mas eu garanto que você não será censurado, castigado, evitado ou preso se você menciona casualmente na próxima festa em que comparecerá que você terá 51 anos no próximo mês. Então, talvez você possa começar.

Você pode compartilhar sua idade com outras pessoas da mesma forma que você compartilha o trabalho que você faz ou onde cresceu. Se você fizer isso, você estará em boa companhia. Em seu aniversário de 74 anos, Maya Angelou disse no Oprah Winfrey Show que seus seios estavam em uma corrida para ver o que poderia chegar a sua cintura primeiro. O público das mulheres ria, de forma imediata e alegre. Eles amavam sua combinação de franqueza e humor porque não deixava muito espaço por vergonha.

Gloria Steinem obteve uma resposta similar quando mencionou levemente em um discurso que ela atingiu a idade em que ela não lembra como gostou de seus ovos. Você provavelmente pode pensar em outras pessoas que você admira, como a escritora Anne Lamott, que usa uma espécie de humor auto-depreciativo que é realmente capacitador porque tira qualquer coisa escondida para que todos possam ver e se recusarem a esconder em silêncio e medo.

Considerando as mensagens horrivelmente vergonhosas que as pessoas recebem em torno de questões de raça, etnia, classe e orientação sexual, a questão da idade pode parecer trivial. Mas isso não. Colidindo com a noção de que mais velhos são menos desempregados as mulheres, convencendo-nos de que somos menos valiosos com cada aniversário de passagem.

O que aconteceria se todos nós compartilhássemos abertamente nossas idades sem reticência ou desculpas? E se, juntas, todas as mulheres se recusassem a tratar a idade como um segredo vergonhoso ou uma "confissão"?

Eu acredito que o mundo mudaria amanhã.