O que você precisa fazer para preparar seu filho adolescente para sair de casa?
Se você é como a maioria dos pais de um adolescente, provavelmente está se perguntando o que você pode fazer para preparar seu filho adolescente para a independência. Estudos de pesquisa mostram que os jovens hoje crescem em um ambiente que é fundamentalmente diferente do mundo quando seus pais saíram de casa. A graduação do ensino médio foi uma vez uma linha clara que delineou a infância desde a idade adulta, mas agora não há uma linha precisa. Mais e mais, os pais acham que as crianças adultas jovens não estão prontas para disparar por conta própria. De acordo com a Pew Research, uma porcentagem maior de jovens adultos vivem em casa com seus pais do que nas gerações passadas.
A idade adulta foi definida por cientistas sociais e psicólogos usando cinco parâmetros: completar a educação, sair de casa, tornar-se financeiramente independente, se casar e ter filhos. Ao longo do tempo, essa definição foi reformulada para uma definição mais ampla do que a rota do casamento e da família. Kenneth Keniston, um psicólogo e escritor na década de 1960, definiu a idade adulta como respondendo "questões de relacionamento com a sociedade existente, questões de vocação, questões de papéis sociais e estilo de vida". JJ Arnett, que cunhou o termo "adultez emergente" para descrever uma novo estágio da vida entre a adolescência e a idade adulta, desenvolveu sua própria lista de três critérios: aceitar a responsabilidade por si mesmo, tomar decisões independentes e se tornar financeiramente independente. A evolução da definição de idade adulta veio em decorrência de um número crescente de adultos jovens que adiamos os papéis dos adultos, um fenômeno que aumentou nos últimos 30 anos nas sociedades ocidentalizadas.
Um estudo belga de 2013 descobriu que a separação / individuação começa na adolescência e está em andamento quando um adulto emergente sai do ninho. Os adolescentes estão se preparando para se separar quando parem de idealizar os pais, diminuem seu desejo de dependência e exploram quem eles estão separados da família. Eles passam da regulamentação dos pais para a auto-regulação. Trata-se de encontrar um equilíbrio entre individualidade e conexão. Se não for bom, eles podem ter ansiedade de separação em uma extremidade do espectro, ou, por outro lado, podem se tornar rígidamente independentes e desconfortáveis com a intimidade emocional. Ambos os extremos estão associados a maiores taxas de autocrítica, ansiedade e depressão.
Então, quais medidas você pode tomar para dar a sua adolescente a maior chance de sucesso?
Primeiro, prepare-se . A separação pode ser surpreendentemente difícil para os pais que podem estar despreparados. Como pai de um adolescente pronto para voar do ninho, você pode lutar com preocupações sobre a segurança e o bem-estar do seu filho. Se você tiver problemas para deixar ir, isso pode complicar o processo para seu filho. Estudos sobre a ansiedade de separação demonstraram há muito tempo uma associação entre a ansiedade dos pais e a ansiedade das crianças. E mesmo que seu filho adolescente não esteja ansioso por deixar o ninho, se você se apegar e sufocar sua necessidade de autonomia, ela pode desenvolver uma espécie de rígida independência que pode ser associada à autocrítica e à depressão na vida adulta.
Comece o mais cedo possível. A verdade é que você começou a preparar o seu filho para a independência desde o início, quando o ajudou a aprender linguagem e adesão às regras. Mas como seu filho cresceu em um adolescente, você pode ter parado de pensar em lições específicas que ele precisa aprender antes de deixar o ninho. Mesmo que você seja o pai de um pré-filho ou de uma criança mais nova, isso ajuda a começar a pensar sobre quais habilidades você quer que seu filho tenha quando estiver sozinho e esteja atento a essas lições agora.
Ensine habilidades específicas que seu filho precisará longe de casa . Dê a sala do seu adolescente para assumir responsabilidades e cometer erros enquanto ele ainda mora em casa. Fornecer abundantes oportunidades para a prática supervisionada. Baseie seu apoio e expectativas sobre as habilidades do seu filho, nível de segurança emocional e história – e não em sua idade cronológica ou o que seus colegas estão fazendo.
Competências cada adolescente deve desenvolver:
Discuta como você estará (ou não) disponível para ajudar sua criança adulta emergente depois que ela se mude. Definir o quadro irá ajudá-la a saber quando é bom pedir-lhe ajuda, e quando ela precisa resolver um problema a si mesma. Se você não forçá-la a sair de uma catástrofe do orçamento, explicar seus limites com bastante antecedência ajudará a mantê-la consciente de seus hábitos de gastos. Os adolescentes precisam saber por quanto tempo eles podem viver em casa e se os pais os ajudarão com seu primeiro aluguel de apartamento, pagar a taxa de matrícula da faculdade, mantê-los no seguro de saúde da família, etc. Fornecer suporte emocional contínuo, mesmo após o seu movimento de jovens adultos fora de sua casa. Os pais podem permanecer solidários e podem precisar orientar jovens adultos através de experiências iniciais, como a imposição de impostos. Seu apoio irá ajudá-los a se ajustar.
Planeje todas as possíveis contingências que você possa imaginar. Se sua filha está indo para a faculdade com sua ajuda financeira, você discutiu o que acontecerá se ela fizer notas ruins, ficar com saudades de casa ou quiser mudar de escola? Se o seu filho está se mudando para uma nova cidade para começar um trabalho, você falou sobre como você responderá se ele pedir pedir dinheiro porque ele não faz o suficiente para cobrir despesas? Um plano claro pode evitar que os pais tenham que tomar uma decisão apressada em um momento em que as emoções estão em alta.
