Desenterrar Canções raramente ouvidos de sua juventude é revitalizante

Esta rara "Promoção somente (Não vendida)" 12 "remix de" Like a Prayer "faz parte da coleção de registros esquecidos do autor.

Fonte: Foto de Christopher Bergland

Todos sabemos pela experiência de vida que as músicas nostálgicas de seu passado são como cápsulas de tempo que têm o poder de tomar todos os sentimentos em seu corpo de volta a um momento específico em sua vida, como se fosse ontem.

Outro dia, eu estava escrevendo em uma pequena cafeteria em Provincetown, quando fora do ar, uma música de Joan Armatrading, "Merchant of Love", começou a tocar no fundo. Instantaneamente, fui transportado para uma era da minha vida quando morava em Los Angeles. Eu raramente me lembro sobre esse período de coração partido. Esta canção, há muito esquecida, abriu uma vaga de emoções fortes ligadas a um ano da minha vida (e uma pessoa) que bloqueei. A música me fez chorar, o que parecia catártico.

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Infelizmente, em nível neurobiológico, quando uma música é superestimada, a rede neural que representa a música é constantemente atualizada e com novas memórias tecidas na tapeçaria original. Isso dilui o anfitrião de memórias associadas à fase específica em sua vida quando essa música era popular e em rotação pesada.

Porque eu escuto música incessantemente, a maioria das músicas que amei quando cresci perderam seus poderes de cápsula no tempo. Eles são superados e se tornaram blasé no departamento de nostalgia. O tempo eo local onde a canção era realmente uma pedra de toque e atingiu um nervo cru, único nesse momento e lugar, foi adulterado em um nível neural.

Por outro lado, aquela música maravilhosa ou aleatória de um hit que você não ouviu em décadas desbloqueará instantaneamente uma caixa de memória hermeticamente fechada e transportará sua mente, corpo e cérebro no tempo. Todos os cheiros, sentimentos, amigos, parceiros românticos, etc. vêm correndo de volta em uma onda de memórias vívidas, como se estivesse lá de novo na carne.

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Um estudo de 2009 da Universidade da Califórnia, Davis mapeou o cérebro enquanto as pessoas ouviam música. Os pesquisadores identificaram regiões cerebrais específicas ligadas a memórias e emoções autobiográficas que são ativadas por música familiar. O estudo da UC Davis, "The Neural Architecture of Music-Evoked Autobiographical Memories", foi publicado na revista Cerebral Cortex .

Quando alguém ouve uma música familiar, seu cérebro mostra maior atividade nas regiões sombreadas em verde nesta imagem fMRI.

Fonte: Petr Janata / UC Davis, usado com permissão

Petr Janata, professor associado de psicologia do UC Davis 'Center for Mind and Brain' descobriu que o centro que a música familiar atua está localizado na região do córtex pré-frontal medial logo atrás da testa. Curiosamente, esta é uma das últimas áreas do cérebro para se atrofiar ao longo da doença de Alzheimer. Em uma declaração, Janata disse:

"O que parece acontecer é que uma peça de música familiar serve como uma trilha sonora para um filme mental que começa a jogar na nossa cabeça. Ele chama as memórias de uma determinada pessoa ou lugar, e você pode de repente ver o rosto dessa pessoa em seus pensamentos. Agora podemos ver a associação entre essas duas coisas – a música e as memórias ".

Ontem, um novo estudo da Cornell University informou que publicar experiências pessoais em mídias sociais torna mais fácil você se lembrar desses eventos no futuro. Aparentemente, para todos nós que vivemos na era do Facebook, suas postagens pessoais criam selos únicos de "data-hora" que desencadearão o recall da memória no futuro.

O estudo de setembro de 2016, intitulado "Externalizando o Autobiográfico Próprio: Compartilhando Memórias Pessoais Online Facilitated Memory Retention" foi publicado no jornal Memory .

Embora este seja o primeiro estudo do Facebook de seu tipo, a descoberta verifica algo que parece um senso comum. Eu sei que estou tendenciosa, mas acho este estudo um pouco desanimador. Ligue-me um ludita, mas este estudo me fez nostálgico pelos "bons velhos tempos" antes de toda a nossa vida se tornar digitalizada.

Sim, eu aprecio quando uma foto aleatória aparece na minha página inicial do Facebook para me lembrar de onde eu estava há exatamente três anos hoje. Mas, há algo de higienizado sobre esses flashbacks; e a natureza etérea deles flutuando em algum lugar do ciberespaço cria um sentimento existencial de desconexão.

A nostalgia das redes sociais não me dá um sentimento distorcido ou evoca uma "lembrança das coisas passadas", de modo que contém os cheiros e outras associações do mundo real de todos os seus sentidos sendo imersos em um tempo e espaço específico. Para mim, a maioria das memórias das redes sociais são estéril. Eles não foram codificados com nenhuma textura rica da maneira que a música é automaticamente, mesmo que esteja sendo ouvida em uma plataforma digital.

Canções esquecidas de Long Ago Trigger Proustian Remembrance of Things Past

Como alguém que cresceu nos anos 70 e 80, os discos de vinil e as fitas misturadas que fiz na minha adolescência e na idade adulta jovens tiveram memórias análogas vívidas que eram tangíveis. Eu poderia segurar uma manga recorde nas minhas mãos ao conectar visceralmente com a arte finala do álbum enquanto eu assisti o registro girando em torno do prato giratório. Eu incluo o vídeo abaixo, porque eu amo este remix raro de "Semear as Sementes do Amor", mas também como uma cápsula do tempo para lembrar as gerações futuras como tocamos música no final do século XX.

Desde a infância, confiei na música para manter meu bem-estar psicológico, me mantinha mesmo cheio e me deixando de bom humor. Em 1975, quando eu tinha 9 anos, comecei a coletar 45s e registros K-tel. No final dos anos 70, eu era um audiophile de pleno direito e passava cada centavo que eu tinha comprando música.

No início dos anos 80, quando o walkman foi inventado, eu descobri a música como um tipo de combustível de foguete que me inspirou a começar a correr. Enquanto no Hampshire College no final dos anos 80, faria festas de DJ no "celeiro vermelho" e reuni uma enorme coleção de 12 "remixes de Shep Pettibone e John" Jellybean "Benitez.

Quando comecei a treinar e a competir internacionalmente para o Ironman Triathlon na década de 1990, eu faria uma fita mista específica adaptada ao espaço de espaço e zeitgeist que eu queria criar para essa raça em particular. Eu treinaria religiosamente, ouvindo esta lista de reprodução específica, dia a dia, levando ao evento. Eu bati as canções na minha cabeça enquanto fortalecesse uma mentalidade específica que me levaria pela linha de chegada, venha o inferno ou a água alta.

Eu também codificaria cada cassete com um cheiro específico. Eu tenho caixas cheias de vários óleos essenciais e colônias esotéricas. Quando cheguei em uma terra distante, a combinação de música familiar e sugestões olfativas desencadeou automaticamente a sensação de estar seguro e som em casa e engajou meu sistema nervoso parassimpático.

Eu mantive todas essas cassetes em uma bolsa de lona especial por anos. Com pressa, em uma recente purga de pertences pessoais há alguns anos atrás, joguei todos fora. Eu me arrependo de jogá-los. Felizmente, ainda consigo encontrar quase todas as músicas da minha coleção de discos no YouTube, embora muitos deles não estejam no iTunes.

Conclusão: redescobrir velhos esquisitos dourados é como uma fonte da juventude

Esta tarde, enquanto eu estava escrevendo esta postagem no blog, passei um longo passeio pela pista da memória, escavando muitas músicas que eu não tinha ouvido décadas. Foi divertido e revigorante. Eu recomendo escolher seu cérebro para alguns "oldies de ouro" esquecidos de sua juventude que incorporam uma pessoa, lugar ou tempo especial. E para rastrear aquela música.

No final, a maioria de vocês provavelmente já ouviu as versões de rádio Top 40 originais da lista de músicas abaixo. Espero que, ouvindo estas misturas raras, irá abrir a caixa de memória antiga que você tem para a música, mas com um novo toque que cria uma rede neural completamente nova. No futuro, qualquer nostalgia criada por ouvir essas músicas terá sido infundida com a experiência de ouvi-las novamente aqui e agora.

Rare 12 "Remix Workout Anthems of the 80s de Christopher Bergland

• "Como uma oração (Shep Pettibone 12" Dance Remix) " Madonna
• "Flashdance … O que é um sentimento (John" Jellybean "Benitez Remix)" Irene Cara
• "Quando eu penso em você (12" Dance Remix) " Janet Jackson
• "Você não, esquece-se de mim (versão original de 12") " Mentes simples
• "Too Turned On (12" Dance Remix) " Alisha
• "Expresse-se (Shep's Spressin 'Ele mesmo Re-remix)" Madonna
• "Diga-o, Diga-o (Extended Shep Remix)" EG Daily
• "Nunca demais (Clip de vídeo longo de 12") " Kylie Minogue
• "Intocáveis ​​(" Não pare "doze polegadas)" Billy Idol
• "Seven Wonders (12" Jellybean Remix) " Fleetwood Mac
• "Rain in the Summertime (Thunder Mix)" O Alarme
• "Se você ama alguém, coloque-os gratuitamente (12" Jellybean Remix) " Sting
• "Higher Love (Extended 12" Remix) " Steve Winwood

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