Há alguns anos, fiz uma pequena palestra sobre Psicologia do Medo e Suspense no Cinema , que foi uma tarefa divertida que se casou com minhas paixões pela psicologia e pelo cinema. Dada a nossa abordagem ao Halloween, achei que poderia ser interessante adaptar um post baseado nessa conversa e tentar ajudar a colocar os dois no espírito do Halloween (trocadilho intencional) e pensar criticamente sobre o motivo pelo qual nos colocamos de boa vontade através do medo e suspense, bem como por que nos damos tanto prazer com isso.
Pense nisso: um batimento cardíaco acelerado … respiração pesada … suor frio … borboletas no estômago … Essas não parecem experiências particularmente agradáveis, mas as suportamos quando sentimos medo. Mas por que tantas pessoas gostam de ter medo – de sentir medo? Para entender melhor a questão, é importante primeiro considerar o que significa medo . Medo refere-se a uma emoção ou sentimento induzido pelo perigo percebido ou ameaça de perigo, que produz uma mudança fisiológica que, posteriormente, evoca uma resposta comportamental (por exemplo, lutar, fugir ou congelar). Mais uma vez, nada sobre essa descrição implica diversão ou prazer, mas nos leva a uma série de possíveis explicações para essa aparente contradição:
1. A rede de segurança
Consistente com a descrição acima, quando ficamos com medo, nossos corpos entrarão em modo de luta, fuga ou congelamento; mas, apesar de sermos cognitivamente preguiçosos (como mencionado inúmeras vezes ao longo deste blog), nossos cérebros são bons naquilo que fazem – então, se estamos em um ambiente onde temos um susto “seguro” (por exemplo, assistir a um filme de terror, visitando uma casa mal-assombrada ou jogando um videogame assustador), nosso cérebro avaliará rapidamente a situação e nos dirá que estamos livres de riscos. Nossos corpos se acalmam e muitos de nós desfrutam da experiência. Assim, muitos de nós estão realmente buscando medo e suspense “controlados”, porque sabemos que estamos seguros.
2. O Dilúvio
Quando ficamos com medo, experimentamos uma descarga de adrenalina e liberação de endorfinas e dopamina. A corrida bioquímica pode resultar em uma sensação de euforia cheia de prazer e opiáceo. Juntamente com isso, quando somos lembrados de nossa segurança (ou seja, a rede de segurança), a experiência do medo desaparece, e ficamos com uma gratificante sensação de alívio e subseqüente bem-estar.
3. Auto-satisfação
Algumas pessoas gostam de ’empurrar o envelope’, buscando emoções e vendo quanto medo pode ser tolerado. Se eles são capazes de suportar a barragem de ansiedade, suspense e medo, um grande sentimento de auto-satisfação é freqüentemente experimentado. Eu nunca vou esquecer de ter ficado com medo de assistir The Shining quando eu tinha 12 anos de idade, mas também estou muito orgulhosa de mim mesmo por ter passado a totalidade do filme sem desviar minha atenção!
4. Proximidade com os Outros
Um conselho comum de namoro para homens jovens anos atrás era levar a data deles para um filme de terror. A dica baseava-se na ideia de que, quando o encontro se assustasse, eles se enrolariam em busca de “proteção”; assim, reforçando um vínculo entre os dois (NB Esta é a versão G-Rated da lógica). Embora o conselho seja certamente datado, há alguma verdade nisso – aplicando-se a ambas as pessoas na data. Dado que ficar assustado libera um dilúvio bioquímico que pode produzir um resultado agradável, muitas vezes atribuímos erroneamente essa excitação (ou seja, os resultados agradáveis do medo) ao indivíduo com quem estamos passando esse tempo; isto é, as duas pessoas na data gostam mais umas das outras agora por causa do sentimento prazeroso experimentado durante seu tempo juntos no cinema – não necessariamente por causa da companhia um do outro, mas por causa dos resultados do medo.
5. Curiosidade
Muitas pessoas estão curiosas sobre o “lado negro”. O medo do desconhecido é um dos medos mais naturais e instintivos que temos – e é também uma das mais antigas curiosidades. No entanto, outra noção que mencionei inúmeras vezes em posts anteriores é que as pessoas gostam que seus mundos façam sentido – eles gostam de coisas embrulhadas em pequenos pacotes legais e legais. Nosso mundo é mais fácil de se envolver quando as coisas fazem sentido para nós; e assim, alguns podem optar por se envolver mais com “o desconhecido”, a fim de melhor entender a situação.
Outra maneira de olhar esta perspectiva sobre a “curiosidade do lado negro” é através da consideração de thanatos . Embora eu nunca tenha sido um grande fã das “teorias” de Freud, seria injusto descartar sua perspectiva sobre a pulsão de morte (e ao contrário do pensamento crítico) como uma possível explicação para por que tantos gostam de ter medo. De acordo com Freud, os humanos se envolvem em atos potencialmente autodestrutivos por causa de um instinto intrínseco de morte – uma pré-ocupação com a morte, se você quiser. É claro que há poucas evidências para apoiar essa afirmação e substancialmente mais para indicar que os humanos lutam pela autopreservação; no entanto, isso não explica, explicitamente, por que muitos indivíduos se envolvem em comportamentos autodestrutivos – embora outros grupos de pesquisa sugiram que muitos comportamentos autodestrutivos sejam conduzidos por causa de preconceitos em relação ao prazer (imediato) (por exemplo, consumo de drogas). ou análises de custo-benefício do risco (por exemplo, 5% de chance de morrer versus 95% de chance de parecer legal). Eu acho que o último ponto é particularmente interessante, dado o foco no prazer e nossa discussão sobre a inundação , bem como sobre o risco e nossa discussão sobre a rede de segurança .
Nesta época de Halloween, se você assistir a um filme de terror, visitar uma casa mal-assombrada ou até mesmo jogar um videogame assustador, pense no que está sentindo e no que está acontecendo com seu corpo naquele momento. Você se sente melhor depois? Você sente prazer? Você está aliviado que acabou? Você está satisfeito consigo mesmo ou, talvez, você se sente mais próximo da pessoa com quem você a experimentou? Reflita sobre a experiência e pense sobre ela criticamente – pense em por que você pode gostar de ficar com medo!
