Caro Dr. G.
Eu tenho um relacionamento com meu namorado há seis meses. Eu realmente gosto dele na maioria das vezes, mas eu tenho um grande problema com ele que realmente me frustra. Eu me sinto culpado dizendo isso. Ele é muito legal. Ele sempre concorda comigo. Eu acho que ele não quer me chatear. Eu gostaria de ouvir sua opinião, mesmo que ele discorde de mim. Seus pais são pessoas muito críticas, e noto que ele sempre concorda com eles também, mesmo quando são críticos dele. Quando eu pergunto a ele qual restaurante ele quer ir ou qual filme ele quer ver, ele sempre diz que isso depende de mim. Eu odeio isso. Eu gostaria que ele tivesse uma opinião própria. Meus amigos dizem que estão com ciúmes e que desejam que seus namorados ou namoradas sejam mais parecidos com isso. Há algo de errado comigo? Eu deveria calar a boca e ficar mais agradecido? Eu simplesmente não sei o que fazer ou como lidar com isso. Eu terminei com ele duas vezes por causa da frustração. Não me entenda mal. Ele é tão certo para mim de muitas maneiras. Eu simplesmente não gosto dessa coisa legal demais. Às vezes sinto que estou em um relacionamento comigo mesmo. Por favor me ajude.
Uma namorada confusa
Cara Namorada Confusa,
Estou tão feliz que você me escreveu sobre esse conceito de “muito bom”. Indivíduos de todas as idades falam comigo e me perguntam sobre isso o tempo todo. Muitas pessoas lutam com sentimentos confusos em relação àqueles que são bons demais para elas. Nice é uma coisa, enquanto nice demais é outra. Em relação ao seu namorado, que concorda com você o tempo todo, acredito que você acertou em cheio. Seus pais são críticos, então ele é agradável para não ser criticado ainda mais. Ele provavelmente tem o hábito de ser agradável por muitos anos. Ele pode não perceber que você acha esse traço indesejável. Você já falou com ele sobre isso? Você diz que gosta dele a maior parte do tempo e que ele é o certo para você de muitas maneiras. Eu sugiro que você explique a ele que você amaria sua opinião e quer ouvir suas opiniões. Eu suspeito que ele ficará muito surpreso. Explique que você gosta muito dele, mas acha que o relacionamento pode ser ainda melhor se ele der sua opinião e opinião. E então seja receptivo quando ele começar a pesar. Tenha certeza de que você está encorajando e não desprezando sua opinião. Seja paciente com ele. Tenha em mente que os hábitos levam tempo para mudar. Certifique-se de monitorar seus sentimentos ao longo do tempo. Se uma quantidade significativa de tempo passar e você continuar a sentir que está em um relacionamento com você mesmo, talvez seja necessário avaliar se esse relacionamento está ou não funcionando para você.
Agora, em relação ao conceito de “bom demais” em geral, deixe-me explicar por que é problemático, confuso e cheio de nuances. Ser bom geralmente implica ser gentil e respeitoso. Ser muito legal definitivamente vem com conotações negativas. Muito bom não funciona para a maioria de nós por várias razões. Considere o seguinte:
1. Às vezes muito bom se traduz em chato nos relacionamentos. Afinal, a maioria de nós precisa de um pouco de tensão e resistência nos relacionamentos. Precisamos de estímulo e conversa. Claro, precisamos apenas da quantidade certa de tensão e resistência para que o relacionamento se sinta bem. Muita tensão também é problemática.
2. Demasiado legal também pode se traduzir em não-envolvido e até desdenhoso. Se um parceiro não pesar, então pode parecer que ele é desinteressado ou até mesmo apático. E todos nós queremos um parceiro que pareça interessado, certo?
3. Pode ser emocionalmente exaustivo estar com alguém que deixa todas as decisões para você. Isso se traduz em muita responsabilidade que você esperava compartilhar com um parceiro. Pode ser por isso que aqueles que estão com parceiros que são muito agradáveis podem sentir que estão em um relacionamento solo.
4. Às vezes bom demais não parece genuíno. Quando estamos perto daqueles que são agradáveis demais, podemos suspeitar de seus motivos. Nós nos perguntamos qual é a agenda deles, e se eles são realmente sinceros.
5. Demasiado agradável pode parecer sufocante e emocionalmente envolvente. Coloca muita responsabilidade em um membro do casal. A maioria das pessoas acha que a sufocação é bastante aversiva.
Tenha em mente que indivíduos saudáveis querem estar por perto e cuidar de pessoas. É quando o prazer é excessivo que se torna problemático. A amabilidade, como qualquer outra característica de personalidade, precisa vir na dose certa, sim?
Boa sorte, e por favor, volte para mim enquanto você resolve esse problema. Por favor, não se sinta culpado por apontar isso como um problema. Um bom relacionamento é caracterizado por um pouco disso e um pouco disso, mas certamente não por muito açúcar ou muito sal. Relacionamentos, como receitas, precisam das quantidades certas de ingredientes que podemos ajustar e reajustar.
Dr. G.
