5 tipos de abusos verbais sutis em relacionamentos

Fonte: ArtemZ / Shutterstock

A maioria de nós está ciente de casos abertos e explícitos de abuso verbal. Depois de um jantar relaxante no seu restaurante italiano local, você ouve um homem de meia-idade no estacionamento gritar com sua companheira de meia-idade: "Apresse-se, sua velha mochila ou eu estou deixando você no estacionamento!"

Você está surpreso. "Uau", você pensa: "Esse é um relacionamento insalubre. Estou tão feliz por não ter esse tipo de conexão. "Mas então você começa a pensar sobre seu próprio relacionamento e se pergunto se é realmente tão diferente. O abuso verbal pode ser muito sutil. Isso pode ser em parte porque muitos não tem certeza se eles estão nesse tipo de relacionamento. Mas é realmente abuso verbal que você está enfrentando diariamente com seu parceiro? Ou é algo mais – mesmo algo saudável e normal?

Aqui estão 5 exemplos menos conhecidos de abuso verbal – mais sutis do que o episódio acima mencionado, mas, no entanto, casos claros de abuso verbal, mesmo que nem sempre sejam reconhecidos como tais.

1. Ghosting, ou Radio Silencing

Seu parceiro romântico não terminou com você, mas apesar de alguma evidência de um relacionamento contínuo com eles, eles o ignoram completamente. Eles não respondem às suas mensagens de texto, chamadas FaceTime ou e-mails. Ou, se você mora em conjunto, eles não respondem quando você fala com eles. Apesar de não haver nada de "verbal" sobre esses casos, eles ainda são casos de abuso verbal – e uma forma bastante grave. Não responder a uma pessoa ou ignorar uma pessoa de propósito é um tipo de abuso verbal. Ou se você não gosta dessa terminologia, chame isso de abuso emocional ou psicológico.

2. Comportamento Passivo-Agressivo

Há muitos casos de comportamento passivo-agressivo para cobrir aqui. (Você pode clicar aqui para mais exemplos.) Mas aqui está um exemplo revelador: você faz um relatório para o seu chefe. Ele ou ela lê e diz que você fez um bom trabalho (um elogio), mas depois acrescenta que o relatório era "quase tão bom quanto o de Mike" (um insulto sutil).

3. Mind Reading

Seu parceiro romântico aparece como sabendo melhor do que você o tipo de pessoa que você é. Ele ou ela confiantemente diz que você é "imaturo", "não confiável" ou "não é confiável". Uma indicação de que isso é abuso verbal é a falta de provas citadas e justas. O abuso verbal tende a atacar forte sem um julgamento justo. Um parceiro ou colega pode chamá-lo de "irresponsável", "inconsistente" ou "incoerente" sem fornecer provas. Havia evidências, poderia ter sido uma crítica justa. Sem evidência, vamos chamar isso de "abuso verbal".

4. Comportamento On-Off

Seu parceiro constantemente rompe com você quase quase nada, como diferenças sutis de opinião ou comportamento suavemente desagradável. Constantemente rompendo com alguém e realmente não significa que é uma espécie de abuso. Em um sentido muito direto, é abuso verbal: essas palavras de separação sting a cada momento.

5. Hot Talk sobre outros

Seu parceiro romântico exclusivo gira sua cabeça sempre que uma pessoa atraente do sexo oposto caminha (ou alguém do mesmo sexo se você estiver em um relacionamento de gênero). Isso é prejudicial para um parceiro exclusivo e, portanto, é abusivo, especialmente se for feito deliberadamente. Mas não é verbal. Quando é abuso verbal, isso parece mais:

Lisa: Esse foi um filme muito bom. Eu amei.
Ron: Estou feliz em ouvir isso. A atriz principal é tão gostosa. Oh meu deus, suas pernas são inacreditáveis.
Lisa: Sim … ela não é ruim.

Falar de forma romântica ou sexual sobre outras pessoas quando você está em um relacionamento exclusivo (sem o consentimento ou a participação de outra pessoa) é o abuso verbal. Na maioria dos casos, dói um parceiro. Geralmente também faz com que ele ou ela se sinta inferior. Falar sobre mulheres quentes, ou músculos de outros homens, não é um bom comportamento de relacionamento. É psicologicamente prejudicial. É abuso verbal, mesmo que não se pretendesse ser.

Fonte: Berit Brogaard, usado com permissão

Berit "Brit" Brogaard é co-autor de The Superhuman Mind e autor de On Romantic Love .

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