A Arte e a Ciência da Felicidade

Muitas vezes comemos ou entramos em relacionamentos pouco saudáveis ​​porque somos infelizes. ^[1] Parece que estamos sempre procurando a felicidade, mas raramente a encontramos. Isso porque não nos entendemos e, posteriormente, como alcançar a felicidade. Para compreendermos a nós mesmos, devemos entender nossas origens. Para isso, devemos recorrer à física.

A segunda lei da termodinâmica

Um sistema aberto troca matéria e energia com seus arredores, por exemplo, um pote de água fervente em topless. Você pode adicionar coisas, e a energia escapa livremente no vapor. Um sistema fechado apenas troca energia com seus arredores, por exemplo, uma panela de água fervente com uma tampa sobre ela. Um sistema isolado, como um termo ou o Universo, não troca matéria ou energia com seus arredores. ^[2-4]

A entropia mede o transtorno dentro de um sistema termodinâmico. A segunda lei da termodinâmica afirma: A entropia de um sistema isolado sempre aumentará ao longo do tempo, e mudanças na entropia nunca podem ser negativas. Assim, o Universo está progredindo em direção à desordem, e é por isso que os cubos de gelo sempre se derretem e o calor sempre se move da parte mais quente de uma sala para o refrigerador. ^[5-7]

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Inícios da vida na Terra

Em 2014, a NASA começou a usar células de combustível para demonstrar o processo que levou à vida biológica. ^[8] Basicamente, a vida ocorreu na Terra como uma resposta adaptativa à segunda lei da termodinâmica. ^{[9, 10] O} calor da energia elétrica no chão do mar inspirou uma mudança adaptativa na energia da transferência de ida e volta de elétrons entre moléculas em certos compostos, causando protocélulas que se transformariam em bactérias procariotas de uma célula – semelhante ao modo como o aquecimento do açúcar o transforma em caramelo. ^[11-14] Assim, nossos mundos internos e externos são simplesmente matéria e energia operando dentro dos sistemas, de acordo com as leis da física. ^{[12, 15-18]}

Alguns afirmam que a evolução refuta a segunda lei da termodinâmica porque a evolução aumenta a organização e a complexidade. No entanto, a lei aplica-se apenas a sistemas isolados, que a Terra não é. Assim, mesmo que os organismos biológicos se tornem mais organizados na terra, todo o universo está se tornando mais desorganizado – por exemplo, o sol liberando energia para a Terra. Assim, a lei está em pé. ^{[19, 20]}

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Vida, o filme

Pense em que a vida seja um filme chamado " Poucas Regras com muitas Formas e Caras", que retrata tudo o que acontece na vida, enquanto as partículas e as forças se movem pela única maneira que elas podem. Definir o personagem principal em um filme é fundamental porque essa definição compreende raça, idade, gênero, profissão, nível educacional, função cognitiva, aparência física, status de relacionamento, etc. Onde ele ou ela vive; onde o personagem nasceu? Quem eram seus pais e avós? Quais são os eventos decisivos da vida da pessoa? O que o personagem faz quando ele ou ela está com raiva, triste, solitário, excitado, com fome, cansado ou entediado?

E a sua felicidade?

Você pode responder estas perguntas honestamente sobre você? Quais são as respostas? Embora variando, não é bonito para nós. No entanto, somos quem somos e fazemos o que fazemos porque a matéria e a energia cumprem as leis da física. Assim, nunca há necessidade de vergonha, auto-aversão ou raiva sobre pessoas, lugares, coisas ou comportamentos. O que estamos experimentando, e como isso nos faz sentir, decorre da energia e da matéria naquele momento, fazendo a única coisa que podem, nada mais, nada menos. ^[21-26] Sempre foi assim e sempre será.

A infelicidade vem de não poder nos aceitar e as circunstâncias tal como é. ^[27-29] Para encontrar a felicidade e a mudança, devemos aceitar quem somos, o que fazemos e por que o fazemos. Apesar de terrível como comer uma pizza de amantes de carne e colocar um biquíni, existe uma tremenda liberdade nisso. A aceitação de si mesmo deve seguir, mesmo que mentemos, roubamos, traímos ou enfrentemos uma verdade triste, como o amor não correspondido. É apenas energia, matéria, movimento e física, não é bom ou ruim, mais ou menos do que, e só existe durante os momentos em que ocorre. Julgamentos como o remorso, o medo, o arrependimento, a culpa e a vergonha são as energias que podem ser melhor orientadas para mudar nossas circunstâncias.

Então, tudo está determinado e estamos à mercê da mecânica quântica e da segunda lei da termodinâmica? Claro que não! Existem maneiras de influenciar o momento que altera as opções para o movimento da energia e da matéria. Para mudar o que é inaceitável, precisamos introduzir uma força externa para fazer com que nossa energia e matéria tenham uma resposta adaptativa semelhante à resposta adaptativa da energia e da matéria no chão do mar que originalmente criou a vida na Terra.

Qualquer coisa que move moléculas muda de energia e de matéria. Todos os processos de pensamento movem energia e matéria. Perdoar-se e, além disso, abraçar a verdade de si mesmo, influenciará sua energia de forma positiva. A aceitação não é a rendição. Está avaliando com precisão as circunstâncias para a mudança afetiva sem desperdiçar energia desnecessária. A meditação e a psicoterapia alteram os processos de pensamento e, posteriormente, os comportamentos, porque movem moléculas que mudam os estados presentes de energia e matéria. ^[30-32]

Há razões pelas quais somos onde estamos na vida: se quisermos mudar isso, precisamos entender completamente onde estamos. Embora seja contra-intuitivo, isso é alcançado por ser ferozmente honesto sobre quem somos, o que realmente fazemos e por que realmente o fazemos. ^{[29, 33-40]} Depois de fazer isso, você pode encontrar maneiras de substituir ações alternativas na instância quando uma ação é necessária. Por exemplo, se você come quando está entediado, encontre outra coisa que você gosta de fazer que não envolva alimentos.

Se seus relacionamentos não funcionam, pergunte-se por quê. Se uma pessoa não quer estar com você, então eles são inapropriados. Então, por que procurar uma pessoa inapropriada? O que atrai você para essa pessoa? Olhe sob aquela pedra e você encontrará um monte de vermes. No entanto, a chave é não correr a partir desses worms, mas sim aceitar o que você achou como o fluxo de energia e matéria em sua vida naquele momento.

A consciência e a aceitação são as chaves da vida. Ligue-o para Deus, chame-o de fórmula principal da descida entrópica do Universo, ou chame-o de Bernice. Ainda não temos a jurisdição para dizer que algo deveria ou não deveria estar acontecendo; Está acontecendo, o que é mais relevante do que a nossa opinião. Não somos mais sábios do que o Universo; não sabemos mais do que Deus. Para dizer que algo não deve acontecer é dizer que sabemos melhor do que Deus. Como respondemos a situações é o único direito e poder que temos.

As circunstâncias são eventos climáticos no clima da vida. O Universo chove a tragédia e brilha em todos nós. Do pouco que entendemos, isto sabemos: na história do Universo, desde o momento em que a primeira bactéria procariótica apareceu, até a última estrela cintilar e cair em um abismo preto, haverá um, e apenas um, você. Portanto, é uma obrigação santa e científica ser o seu melhor e apresentar-se como o presente e o quebra-cabeça da vida vital que você é. Permanece fabuloso e fenomenal.

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Referências

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