A consciência da personalidade é a próxima grande coisa?

Avanços tecnológicos criaram a necessidade de novas habilidades interpessoais.

Nos últimos 30 anos, a próxima grande coisa foi um avanço tecnológico. Mas agora, depois de trabalhar nessas mesmas três décadas na resolução de conflitos interpessoais, acredito que a próxima Grande Coisa precisa desesperadamente ser a Consciência da Personalidade.

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Mais da metade dos principais conflitos atuais são motivados por problemas baseados na personalidade. Muitos estão relacionados a transtornos de personalidade de alto conflito, que têm uma faixa mais restrita de comportamento e, portanto, são mais previsíveis. No entanto, há uma enorme falta de consciência dessas dinâmicas. O conhecimento desses padrões de comportamento pode ajudar as pessoas a evitar, gerenciar ou resolver muitos dos conflitos que surgem ao nosso redor.

A conscientização da personalidade pode ajudar as pessoas quando procuram parceiros de vida, colegas de quarto, vizinhos, funcionários, empregadores e líderes políticos. Muitas pessoas optam por ignorar sinais de alerta de possíveis problemas por causa do charme, popularidade, aparência, excitação e semelhança de interesses. No entanto, passei grande parte das últimas três décadas ajudando as pessoas a se separarem ou se divorciarem de pessoas tão empolgantes que se tornaram parceiras de alto conflito. Em anos mais recentes, consultei muitos casos semelhantes de empregadores que lidam com funcionários de alto conflito e funcionários que lidam com gerentes de alto conflito. A maioria diz que gostaria de saber sobre sinais de alerta de personalidade e como lidar com eles muitos meses ou anos antes.

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A consciência de personalidade não é apenas sobre as personalidades de alto conflito de outras pessoas e suas dificuldades. A autoconsciência da personalidade também pode ser muito útil. Algumas pessoas são levadas a fazer más escolhas em parceiros e amigos, que, tendo autoconsciência de personalidade, podem ajudá-las a evitar. Outros se apresentam como desinteressantes, desamáveis ​​ou não cooperativos, quando, na verdade, seriam grandes parceiros, vizinhos e funcionários. Mais uma vez, a autoconsciência da personalidade poderia ajudá-los a superar essas crenças equivocadas e as apresentações inconscientes do eu.

A tecnologia nos trouxe aqui

Porque agora? Estamos em um momento da história da humanidade em que precisamos ter mais conhecimento de personalidades do que nunca. A tecnologia nos transformou rapidamente em uma sociedade de indivíduos. Nós gastamos uma quantidade incrível de tempo (individual e coletivamente) aprendendo a usar computadores pessoais e smartphones. Mas sabemos muito menos sobre como ler e responder a estranhos – de todo o mundo e até mesmo de nossas próprias famílias.

A tecnologia impulsionou nossa mobilidade, nossa independência pessoal e nossa liberdade de comunicação. Nós temos mais escolhas individuais de quem nós convidamos em nossas vidas do que nunca, ainda menos informação do que nunca sobre elas. Criamos novos problemas que ainda não aprendemos a administrar.

Sinais de aviso e adaptando sua abordagem

Com a consciência da personalidade, podemos adaptar como interagimos com a pessoa específica. Por exemplo, personalidades de alto conflito mostram sinais de alerta de suas quatro características principais: preocupação em culpar os outros, pensamento e soluções de tudo ou nada, emoções não gerenciadas e comportamento extremo (que 90% das pessoas nunca fariam). Se você reconhecer esses sinais de alerta, deve saber evitar os quatro maiores erros que as pessoas cometem com pessoas de alto conflito (ver meu blog Psicologia Hoje sobre isso) e enfatizar um conjunto diferente de habilidades (veja meu livro 5 Tipos de pessoas que Pode arruinar sua vida).

Muito disso é contra-intuitivo. Ter consciência de personalidade significa gerenciar suas próprias respostas às pessoas, em vez de tentar fazer com que os outros mudem quem são. Isso raramente funciona, embora muitas pessoas continuem tentando essa abordagem focada em outros.

Cultura enganosa da personalidade de hoje

As culturas políticas e de entretenimento de alto conflito de hoje colocaram as discussões sobre a personalidade em uma estrutura inútil. Julgar as personalidades dos outros como “boas” ou “ruins” ou “incríveis” ou “terríveis” não nos diz nada sobre suas dinâmicas, como prever seu provável comportamento futuro e como responder a elas dado seu estilo de personalidade. Portanto, as pessoas são facilmente enganadas por personalidades que aparecem nos meios de comunicação como charmosas, populares, que têm uma ótima aparência, proporcionam excitação e parecem ter interesses semelhantes. Assim como em relacionamentos de namoro ou contratação, esses traços superficiais incríveis podem nos levar a predizer habilidades incríveis, em vez de perceber que tais pessoas de aparência incrível geralmente encobrem déficits de personalidade significativos.

Nossa cultura atual de vergonha e culpa provocou uma defesa defensiva desnecessária em grande escala, desde crianças no parquinho até líderes mundiais tentando perigosamente obter respeito. A conscientização da personalidade pode nos ajudar a fazer escolhas mais sábias na liderança nacional. Muito se sabe sobre as personalidades dos bons líderes nos negócios, mas pouco disso é conhecido pelo público em geral que toma as maiores decisões de liderança.

Conclusão

Por estas razões, acredito que nós, individualmente e como sociedade, precisamos prestar mais atenção ao desenvolvimento da consciência de personalidade e habilidades de autoconsciência nos próximos anos, especialmente na identificação e gestão de traços perigosos de personalidade de alto conflito. Precisamos ter empatia por pessoas de alto conflito, pois ninguém escolhe ter essa personalidade. Mas também precisamos aprender como estabelecer limites em seu comportamento de alto conflito nas famílias, no trabalho e em toda a nossa cultura.

O conhecimento generalizado da personalidade pode ajudar a criar uma sociedade mais sábia e mais compassiva, com relacionamentos mais satisfatórios e compatíveis. Embora os nossos desenvolvimentos tecnológicos divertidos e altamente individualizados nos tenham levado até aqui, eles não podem resolver isso para nós. Nós teremos que aprender e usar habilidades de consciência de personalidade. Nossa sobrevivência como espécie pode depender disso.