A Psicologia da Vingança (e Pessoas Venenosas)

Minha mãe com quem eu não entrei há três anos realizou uma guerra definitiva contra mim. Não importa que o que ela diz sobre mim esteja cheio de mentiras e exagero; Ela parece empenhada em arruinar minha vida e reputação. Ela conseguiu conquistar meus irmãos para o seu lado, mas isso não parece ser suficiente. Ela até é levada às redes sociais e ela tem 66 anos! O que faz alguém motivado para machucar alguém?

Estamos sete anos após o divórcio e nunca pára. Eu me casei e ele está vivendo com alguém no que parece ser um relacionamento comprometido, mas eu juro que ele acorda todas as manhãs e o primeiro pensamento que lhe vem à cabeça é como ele pode de alguma forma me fazer pagar. Ele me arrasta para o tribunal todas as chances de ele poder. Isso o faz feliz? O que o motivaria a me machucar e aos nossos filhos dessa maneira?

Fonte: Foto de Kadre. Direitos autorais gratuitos. Pixabay.

Além de alguns tipos de santidade, a maioria de nós tem por alguns minutos ou talvez tenha mais fantasiado sobre jogar tortas para se vingar de alguém que tenha ofendido, machucado ou nos traiu deliberadamente. Para a maioria de nós, agir de forma vingativa nunca ultrapassa o estágio da fantasia; nossas mentes racionais chutam, junto com nossas bússolas morais, e talvez nosso medo de continuar a represálias. Embora ainda possamos estar com raiva, escolhemos, em vez disso, seguir em frente com a nossa vida, seja com força total ou com uma coxa notável. Nós não enviamos um e-mail para seu chefe sobre todas as mentiras que ele disse ou que suas despesas são falsas. Nós decidimos contra a palavra ao seu novo namorado sobre o que é manipulador, infiel e manipulador. Nós desistimos de planos elaborados, como arredondando seus antigos clientes descontentes, para que possamos tentar liberá-lo ou perder sua licença de agente de imóveis. A vingança pode ser doce, como diz o ditado, mas a maioria de nós se propõe a comer bon bons ou talvez a comprar uma boneca voodoo para colher pinos.

Mas nem todos param no palco da fantasia. O que motiva essa mãe com sua campanha de slash and burn? O ex quem continua levando você para tribunal? Qual é o magro daqueles focados em vingança?

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Não é surpresa que cientistas tenham se perguntado sobre isso também.

A psicologia da vingança

A vingança como resposta à injustiça tem uma longa história literária e, sem dúvida, data de tempos pré-históricos. Se é Odysseus que abate os pretendentes que assumiram sua casa ou o Antigo Testamento entendo "um olho por olho, um dente para um dente", o tema da vingança nunca perdeu seu brilho como inúmeras variações contemporâneas em filmes e livros de sinal alto-baixo para baixo. De Hamlet ao Conde de Monte Cristo para Carrie e Gone Girl, a energia pulsante da vingança nos mantém fascinados. Mas a vingança não apenas anima a ficção, é claro, mas as interações da vida real. A matança é muitas vezes justificada por assassinos como necessária vingança, juntamente com outros atos hediondos que supostamente recebem mais gravitas por sua história de provocação.

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Como salientam Katrina Schumann e Michael Ross, a vingança é uma ação provocada por uma agressão errada, diferente da que não requer nenhuma provocação. Do mesmo modo, a vingança e o castigo distinguem-se pela motivação e pelos objetivos: a vingança procura que o transgressor sofra, enquanto a punição procura melhorar o comportamento do transgressor ou deter o futuro mau comportamento. Finalmente, eles apontam algo importante sobre os atos que rotulamos como vingança quando a motivação não é clara: a rotulagem é baseada na inferência e nossas atribuições do ato.

Alguns teóricos acreditam que a ameaça de vingança pode realmente ter ajudado nossos antepassados ​​a construir vínculos sociais, prometendo retribuições rápidas se as regras ou fronteiras fossem transgredidas. Além disso, os conhecidos por ser vingativos eram muito menos propensos a serem vítimas ou atacados.

Existe uma vantagem para a vingança?

Como Kevin M. Carlsmith, Timothy D. Wilson e Daniel T. Gilbert relatam, anecdotalmente, as pessoas tendem a acreditar que a retribuição de algum tipo liberta efetivamente a tensão e raiva que alguém sente em relação ao transgressor e sua ação, e esse retorno ajuda a atenuar o negativo emoções, suplantando-as com as positivas. Mas, em seus próprios estudos, enquanto os participantes pensavam que se sentiriam melhor após a vingança, os pesquisadores encontraram o oposto. Não foi só que punir o transgressor não proporcionou uma libertação, mas, de fato, fez com que os participantes se concentrassem e ruminassem sobre o transgressor e a transgressão mais, especialmente se a pessoa se tivesse vingado do que simplesmente assisti-lo!

Suas descobertas expandiram outras pesquisas que mostraram que o suposto efeito catártico da vingança é em grande parte uma ficção. Os pesquisadores atribuem a noção equivocada de que vingança entregaria a um truísmo muito mais generalizado sobre como os seres humanos não são muito bons na previsão afetiva ou prevendo como ambas as ações futuras (e inacções) os farão sentir.

Dito isto, verifica-se que a vingança pode dar uma sacudida de prazer – pelo menos aos homens. Tania Singer e seus colegas fizeram com que participantes do sexo masculino e feminino se envolvessem em um jogo econômico em que os confederados jogassem de forma justa ou injusta, e depois mediram a atividade nos cérebros dos participantes com ressonância magnética, enquanto observavam os jogadores trapaceiros e os jogadores justos receberem um choque elétrico . Homens e mulheres reagiram ao castigo do jogador justo da mesma forma, com as partes do cérebro associadas à empatia sendo ativadas, mas – e é grande, mas – quando o cara mau ficou chocado, mesmo que as mulheres não gostassem e desaprovassem dele, no entanto, os centros de empatia em seus cérebros se acendem. Não é assim para os caras; Não só os centros de empatia ficaram calados, mas os centros de recompensa do cérebro, associados à vingança, foram ativados em grande momento! Isso não significa que não existam mulheres venenosas, é claro, e os estudos foram conduzidos em uma configuração de laboratório, mas ainda assim.

As mulheres são mais altas em empatia e os homens são mais vingativos? Você tira suas próprias conclusões porque o jurado ainda está fora.

Quem é mais provável que seja vingativo?

Gostaria que alguém me desse um guia de campo para os narcisistas antes do meu divórcio para que eu pudesse estar preparado para os anos de jogo. Mas não; Eu realmente não entendi quem ele era até que quisesse sair. Cara low-key, não fanfarrão, e não muito social, mas, boy oh boy, ele adorou ser vingativo e vingativo. Desde que ele se retirou do nosso casamento, ainda não tenho certeza do que ele estava vingando além de suas próprias racionalizações e mentiras, mas ele fez.

Não surpreendentemente, nem todos estão inclinados a vingança e alguns são muito mais inclinados do que outros, como mostra a pesquisa; Além disso, certas emoções, como a raiva, são muito propensas a aumentar a possibilidade de vingança também. As pessoas que definem a grande reputação por sua reputação, por exemplo, são mais propensas a se vingar se sentem que eles e sua honra foram injustamente impugnados. Mas o claro vencedor na escala venenosa é a pessoa com características narcisistas. A seguir? O alto no neuroticismo.

O narcisista e a vingança

Um estudo de Ryan P. Brown explorou o vínculo entre falta de perdão e vingança; estava implacável uma garantia de vingança? Era verdade que as pessoas com perdão eram baixas em vingança, mas ser implacável per se não previu a vingança. O fator decisivo? Narcisismo. As pessoas mais inclinadas à vingança eram baixas em perdão e altas em traços narcisistas. Como os pesquisadores escreveram: "Tanto a confiança social inflada do narcisista como o senso de direito narcisista poderiam produzir um desejo de retaliar contra os errados e poderiam reduzir os constrangimentos de agir sobre esse desejo".

Em seu livro The Narcissist You Know, Joseph Burgo realmente identifica o Narcissist Vindictive como um tipo. Burgo atribui a vingança do narcisista a sua vergonha inconsciente e sua necessidade de se defender contra essa vergonha sendo revelada, deixando-o de pele fina e vulnerável a qualquer coisa que pareça vagamente como um ataque. Quando ele se sente atacado, ele reage sem barrar.

Infelizmente, como Burgo aponta, raramente anteciparemos o vingativo com o narcisista até que estivéssemos no meio dela.

Insegurança, preocupação e vingança

De acordo com os pesquisadores, os que são altamente neuroticistas também são susceptíveis de se vingar. De uma aparência, isso parece contra-intuitivo porque a vingança é um ato agressivo e essas pessoas se preocupam e ruminam a maior parte do tempo, são propensas a autocrítica e têm problemas para estabelecer metas e alcançá-las. Mas sua vingança é um produto de sua incapacidade de gerenciar emoções negativas, particularmente raiva. Um estudo longitudinal de John Maltby e outros mostrou que os indivíduos de alto nível de neuroticismo e que experimentaram raiva e hostilidade continuadas ainda estavam inclinados a buscar vingança dois anos e meio após a transgressão original! Então, se você está lidando com alguém que tem problemas para gerenciar raiva, cuidado!

Um estudo mais recente de David S. Chester e C. Nathan DeWall sugere que a vingança e a agressão são motivadas pela necessidade de se auto-regular após a rejeição social. Curiosamente, os pesquisadores avaliaram a agressão ao ter participantes apontar uma boneca voodoo após cenários de rejeição simulada; O número de facas permitido era de um a cinquenta e um. O que eles descobriram foi que a rejeição social aumentou significativamente a agressão, refletindo sobre a força da necessidade humana de pertencer e que a exclusão pode "suscitar respostas poderosas e, às vezes, inadequadas". Recentemente, acreditar na catarse da vingança era importante; aqueles participantes que conscientemente perceberam agressão e vingança como formas ineficazes de lidar com a dor social não experimentaram um aumento no comportamento agressivo. Ainda assim, contra outros estudos, Chester e DeWall descobriram que as retaliações diminuíram o efeito negativo após a rejeição simulada.

Conclusão? A eficácia da vingança depende das suas crenças sobre o seu funcionamento.

Quanto a mim, estou muito comprometido com o pensamento, atribuído a George Herbert e altamente duvidoso desde que estudei a poesia do século XVII, mas coitado como travesseiros de agulha em vários cantos prova: viver bem é a melhor vingança. E talvez uma boneca voodoo seja um bom investimento.

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Foto de Kadres. Direitos autorais gratuitos. Pixabay