Uma pergunta simples que mudará sua busca por amor

A maioria dos conselhos de encontros centra-se nas habilidades de busca, não nas habilidades de amor. Aplicativos, eventos e sites oferecem inúmeras oportunidades de reunião, mas até aprendermos a escolher intimidade saudável e nutrir seus novos brotos, é improvável que encontremos o amor que buscamos. Quando nos aproximamos da nossa busca pelo amor como uma jornada de intimidade, não como uma corrida contra o tempo ou uma busca por uma agulha em um palheiro, tudo muda.

Como descrevi no meu próximo livro Deeper Dating, passei décadas em busca de um relacionamento, marcando horas incalculáveis ​​procurando amor em lugares que faltavam amor, usando métodos que tinham pouco a ver com o amor. Jogue legal. Aja com muita ingenuidade. Ocultar todos os vestígios de necessidade indecorosa. Tanto quanto eu tentei – e Deus sabe, eu tentei – nada parecia funcionar. Eu estava infinitamente absorvido na minha busca, mas resulta que não era aonde o ouro era encontrado. Tanto quanto somos levados a acreditar que encontrar o amor é tudo sobre aumentar o número de pessoas que namoramos e melhorar nossa aparência, é, em última análise, nossa humanidade que nos permite encontrar e manter o amor real. Quando aprendemos a levar nossa humanidade às formas em que buscamos amor, as mudanças reais começam a acontecer.

Alguns anos atrás, dois amigos e eu-três "psicoterapeutas cronicamente únicos" – iniciaram um grupo de apoio. Semana após semana, nos conhecemos e nos apoiamos uma vez que nos encontramos com os mesmos obstáculos frustrantes que tínhamos atingido tantas vezes antes em nossas vidas de namoro. Deixada para os nossos próprios dispositivos, teríamos tomado as mesmas voltas antigas e acabamos com as mesmas decepções antigas. Agora, com a ajuda uns dos outros, encontramos rotas de fuga fora dos nossos padrões inúteis. Como resultado, as novas escolhas que fizemos tiveram o sabor adorável da sabedoria ganha. Esse grupo mudou minha vida de namoro. E cada um de nós – após uma contagem combinada de muitas décadas de solteira – está agora em um relacionamento amoroso.

Mais do que qualquer outra coisa, é através da descoberta de nossos conhecimentos mais profundos que transformamos a nossa busca pelo amor. Cada vez que encontramos novas maneiras mais sábias de abordar nossos antigos dilemas de namoro; cada vez que desenvolvemos uma nova clareza – ou um novo senso de calor em nossas interações, sentimos uma nova sensação de esperança e auto-estima. Cada uma dessas experiências é um sinal de crescimento. Acabei de acreditar que esses momentos nos movem mais rapidamente para encontrar o amor do que qualquer outra coisa.

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Como parte da minha pesquisa para o meu próximo livro, entrevistei muitos casais cujos relacionamentos me inspiraram. A história de Manuel e Suzanne foi uma das muitas que me ensinaram lições importantes sobre a busca pelo amor. Manuel conheceu Suzanne no Peace Corps. Tinha trinta e ele tinha dezoito anos. Ele era virgem. No começo, era apenas sexo. No entanto, ele me encontrou ligando com ela enquanto continuavam fazendo coisas juntas. Ele nunca sonhou que eles iriam ser sérios, e tampouco ela. Parecia absurdo. Eles eram o escândalo da comunidade – ninguém pensava que eles iriam durar, incluindo eles. Depois que eles deixaram o Corpo de Paz, eles continuavam se vendo. Em certo ponto, eles apenas tiveram que enfrentar a realidade. Eles vieram para realmente se amarem. E não iriam desistir disso. Mas eles nem sequer consideraram o casamento. Sete anos após o relacionamento, Suzanne recebeu um ótimo trabalho novo, e Manuel estava se candidatando à escola de pós-graduação. Era hora de tomar uma decisão sobre seu futuro – e eles decidiram ficar juntos. Já faz vinte anos. Eles têm quatro filhos, e eles ainda sentem que são realmente bons juntos. Manuel me disse: "Eu sou mais o romântico; Suzanne é mais prática. "Mas, ele disse:" Ela me deixa romântica, porque ela me ama ".

Alguns anos após o casamento, Suzanne teve um aneurisma quebrado em sua aorta. Ela estava grávida de seis meses com o bebê. Suzanne quase morreu na mesa de operações. Sua pressão arterial era zero. Manuel não conseguiu descrever o medo que ele sentiu naquela noite.

Suzanne sobreviveu, mas eles perderam seu bebê. E eles passaram os próximos meses principalmente apenas chorando no sofá juntos.

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Manuel me falou sobre seu momento decisivo: "Eu li em algum lugar que metade dos casais que perderam uma criança acabou se divorciando. E foi quando algo clicou dentro de mim. Eu sabia que 50 por cento teríamos que ser. Os casamentos não são promessas para sempre. Mas depois do que passamos, Suzanne e eu somos um, e eu não podia deixar isso mudar, não importa o que ".

Ele continuou: "Muitas pessoas falam sobre almas gêmeas. Essa pode ser a experiência de amor de algumas pessoas, mas na verdade não a compro. Eu acho que você pode procurar para sempre e apenas sofrer se você está apenas procurando por essa combinação. Você precisa de amor e você precisa de atração para que o amor funcione. Mas, finalmente, o amor é uma escolha. Eu não seria a pessoa que eu sou hoje se eu não tivesse decidido escolher o amor muitas vezes. Os relacionamentos demoram muito. Muito. Não se trata de encontrar a partida absolutamente perfeita. Trata-se de se tornar alguém que escolhe o amor na encruzilhada ".

As palavras de Manuel me assombraram. Tornando-se alguém que escolhe o amor na encruzilhada. E quando eu olhei para trás em minhas décadas de busca tortuosas e principalmente dolorosas, percebi que era quando eu comecei a fazer novas escolhas em minhas inúmeras encruzilhadas que minha busca pelo amor sofreu uma mudança do mar

Na terra do namoro e da intimidade, existem inúmeras micro-encruzilhadas e freqüentes cruzamentos principais:

Eu me aprovo a ela?

Compartilho um segredo vulnerável com ele?

Tento realmente ouvir?

Diga não a algo que vai contra meus valores?

Deixo ou continuo tentando?

Eu deixo ela saber a profundidade dos meus sentimentos?

Quando começamos a fazer sexo – e que tipo de sexo será?

Eu admito como eu gosto de ser tocado – ou como eu não gosto de ser tocado?

Muitas vezes, nosso próprio futuro em encontrar amor é determinado por nossas pequenas escolhas nessas inúmeras encruzilhadas. As nossas escolhas deixam-nos sentir enriquecidos; eles fortalecem nossa identidade como alguém que escolhe a intimidade – mesmo quando isso significa algo tão difícil como dizer não às nossas "atrações da privação"? Se assim for, então é provável que possamos conduzir-nos mais perto do amor real. Nos meus anos de namoro (embora eu não admitirei isso a ninguém) em algum lugar no fundo, pensei que a verdadeira chave para encontrar o amor era simplesmente perder esses condenados libras e irradiar mais confiança. Eu não poderia estar mais enganado. Perder peso e tornar-se autênticamente mais confiantes são certamente coisas boas, mas foi algo completamente diferente que me levou a amar. Estava aprendendo a se tornar alguém que escolheu a intimidade na encruzilhada – novamente e novamente.

Se você está procurando um relacionamento ou já é um, eu convido você a fazer amizade com essa questão nas inúmeras encruzilhadas pequenas e grandes que você encontra a cada dia:

O que significaria escolher intimidade agora?

Mais do que quase qualquer outra coisa, acho que essa é a questão que nos leva ao amor e nos ajuda a manter esse amor vivo.

  © 2014 Ken Page, LCSW. Todos os direitos reservados

Fonte: Shambhala Publications

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