Crianças e Suicídio

"Aqueles que sofreram compreendem o sofrimento e, portanto, estendem a mão".
Patti Smith

As crianças cometem suicídio. Esta é a coisa mais assustadora e assustadora que qualquer pai pode pensar. Recebi inúmeras chamadas de pais dizendo: "Meu filho (ou filha) está ameaçando suicídio" e eu tenho que trabalhar rapidamente. Claro, há algumas crianças que têm uma doença mental real e outras que estão tão chateadas que simplesmente estão dizendo isso para obter ajuda. Seja qual for o caso, alguém precisa agir rapidamente para ajudar a criança a navegar sua profunda dor emocional, mental e às vezes física.

Em outras palavras, é preciso ter um profissional qualificado capaz de levar o filho de onde eles estão (sofrimento profundo) a algum alívio para que eles possam ver a situação em que estão lidando de forma diferente. Se você se encontra como pai, professor ou médico nesta situação, minha recomendação é:

  • Obter Assistência – Procure alguém (como eu) que seja habilidoso em ajudar as crianças a navegar suas emoções profundas e sair do outro lado. Eles podem ter um monte de letras diferentes por trás de seu nome ou não – esse não é o ponto importante. Esta pessoa pode até ser um rabino, um ministro ou afiliada a um grupo comunitário de que você é parte, mas o que os torna diferentes é que eles entendem como as crianças percebem o mundo e por que essa experiência está pesando tanto no coração e na mente. É essa pessoa junto com os pais (ou cuidadores) que podem levá-los através da ponte do sofrimento insuportável ao alívio que pode ou não incluir medicação. (Linha direta de prevenção do suicídio nacional: 1-800-273-TALK).
  • Criar um plano de bem-estar – As crianças querem estar bem e, se estão pensando (ou falando) em relação ao suicídio, algo está errado. Eles podem usá-lo como uma tática de barganha como, "Se você me levar de volta para a escola, vou me matar", mas eles podem significar isso. É importante trabalhar com seu filho, um profissional e criar um plano mente-corpo-espírito onde suas necessidades físicas, emocionais, mentais e espirituais (criativas) sejam otimizadas, de modo que este blip seja apenas um trampolim para sua maior saúde.
  • Construir uma equipe – Minha experiência é que a maioria das crianças que recebem assistência habilidosa (terapeuta ou outra), juntamente com a obtenção de um novo programa de saúde, podem superar seus sofrimentos e obter um melhor trato. Claro, existem casos mais sérios onde as crianças têm pensamentos suicidas persistentes, comportamentos problemáticos e outras questões que precisam de atenção psiquiátrica e médica – se isso é uma preocupação, sugiro construir uma equipe de profissionais para abordar e tratar os desequilíbrios químicos do seu filho, o pensamento problemático e potencialmente doença mental (embora eu odeie essa fraseologia).

Algumas crianças que sofrem de depressão clínica, transtorno bipolar ou que simplesmente são altamente sensíveis, levando a vida mais profundamente, precisam de atenção extra (e orientação) enquanto crescem para que elas possam desenvolver resiliência e não permitir que outras pessoas as impactem tão profundamente. Como o menino, Michael Morones, que recentemente tentou suicídio aos 11 anos, porque outras crianças em sua aula o provocavam por gostar de que meu pequeno pônei es triste. Minhas orações e pensamentos são tanto com sua família quanto com ele durante este momento difícil (ele ainda está hospitalizado em NC com possíveis danos cerebrais). Michael é um menino altamente sensível que simplesmente não conseguiu lidar com a profunda dor psíquica que estava experimentando e precisava de uma saída.

Dar às crianças outras opções para sentir alívio, lidar com emoções difíceis e aprender a navegar a intensidade que essa vida traz precisa seguir o currículo, seja em casa ou na escola, porque os desafios da vida não desaparecem.

Pensando e atuando

Eu também quero fazer uma distinção muito clara entre pensar sobre o suicídio e agir nisso na infância. Muitas crianças pensam: "Isso é uma merda. Eu tenho que sair daqui "e muito poucos fazem esses pensamentos em uma tentativa de suicídio, no entanto, acontece. Se o seu filho é alguém que age de forma impulsiva, experimentou crises de depressão ou é altamente sensível, minha recomendação é que eles precisam de um mentor se é um terapeuta ou outra pessoa. Eles precisam absolutamente de alguém com quem eles possam conversar sobre coisas que causam vergonha (como suicídio, depressão, agressão, medos e ansiedade sobre a vida). Porque toda a pesquisa aponta para o fato de que, se você tiver um amigo verdadeiro, as chances de isso ocorrer diminuem drasticamente e se você jogar um mentor, você tem mais pessoas "do seu lado" para ajudar a navegar os desafios da vida.

"A vida não é para os fracos" é um ditado que acredito ser verdade. O suicídio não é a resposta que queremos que nossos filhos escolham quando a vida fica difícil, mas é um assunto complexo impactado grandemente por uma predisposição biológica e outros estressores que fazem parecer (naquele momento) como uma boa escolha. O que eu sei com certeza é que cada vez mais crianças precisam de orientação sobre como lidar com suas emoções profundas e "encontrar um caminho" através de seus desafios versus ficar preso na miséria do momento.

Por Maureen Dawn Healy

Maureen Dawn Healy é uma autora, palestrante e conselheira que trabalha diretamente com pais e filhos. Ela mora em Los Angeles, mas também funciona via telefone e Skype. Seus dois últimos livros incluem: Growing Happy Kids e The Energetic Keys to Indigo Kids. Saiba mais: www.growinghappykids.com e @mdhealy

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