A vida brincalhão

TOQUE

Origem: da apresentação de slides dos Novos Jogos – com permissão

Em seu artigo "Brincadeira ao longo da vida e sua relação com a felicidade", o Dr. René Proyer descreve os resultados de uma pesquisa on-line, se você se perguntar: "4100 entrevistados de língua alemã entre 18 e 92 anos (M = 45,38, SD = 12,00); 78,6% eram mulheres. Aproximadamente um quinto (18,0%) eram solteiros, 46,2% eram casados, 22,7% estavam em parceria, mas não casados, 11,5% eram divorciados ou separados e 1,6% eram viúvos. Apenas uma pequena porcentagem tinha escolaridade básica (3,3%), 17,8% completaram a formação profissional, 7,0% tinham um diploma de escola que os qualificava para freqüentar uma universidade, 16,3% possuíam um diploma de uma Universidade de Ciências Aplicadas e 42,7% um diploma de uma universidade ".

O artigo começa:

A brincadeira em adultos é um tópico pouco estudado. Pouco se sabe sobre brincadeiras e seus correlatos nos idosos e, em particular, sobre sua relação com o bem-estar. Este estudo é um apelo para uma maior consideração da brincadeira na pesquisa e na prática. Uma relação positiva com vários componentes da felicidade é relatada e seu potencial para intervenções para aumentar o bem-estar é destacado.

e depois continua com esta prática definição de brincadeira:

• Ashwaganda for Anxiety
• Os padrões de envelhecimento masculino (e feminino) são universais?
• Assistente de cuidador e cuidador
• TLCs e Curas Universais
• Puzzles e Brain Fitness: uma visão pessoal

"A predisposição para enquadrar (ou reframar) uma situação de forma a se proporcionar (e possivelmente outros) com diversão, humor e / ou entretenimento" [Barnett LA (2007) "A natureza da brincadeira em jovens adultos". Pers Indiv Differ 43: 949-958]

Aqui estão alguns destaques:

"… a brincadeira facilita a experiência de emoções positivas em todas as faixas etárias e que maiores níveis de brincadeira estão associados a um maior bem-estar ao longo da vida".

• Afirmações: o porquê, o que, como e o que se?
• Immortailty: Nós somos a última geração para não viver para sempre?
• Sua mente não está ficando mais velha; Está realmente ficando melhor
• Qual é o sexo mais narcisista?
• Melhore sua memória: o caso contra palavras cruzadas e o Google

Interrompa para comentar:

Em primeiro lugar, permita-me que os dois emivem e em itálico: "maiores níveis de brincadeira estão associados a um maior bem-estar ao longo da vida". Provavelmente é tudo o que você precisa lembrar sobre esse artigo completo.

Em seguida, um pouco sobre brincadeiras.

Como você sabe, eu acredito que a vida, em si, é brincalhão. E talvez o universo inteiro. Eu acho que é uma constante. Nós somos todos brincalhões. O tempo todo.

Observe o seguinte:

"Este estudo mostra que a expressão de brincadeira foi comparável ao longo dos períodos de idade abordados neste estudo e que a variação nos escores médios era comparativamente pequena …"

Não se trata da divertidão inerente de ninguém. É sobre a expressão da brincadeira. Sobre os momentos em que nos sentimos seguros o suficiente, suficientemente livres, suficientemente saudáveis ​​para ser demonstradamente brincalhão, para deixar nossa brincadeira, compartilhar nossa brincadeira com segmentos acessíveis do universo.

O documento continua:

"Portanto, a noção de que as pessoas idosas não estão interessadas em ser brincalhão ou menos brincalhão do que as pessoas jovens não foram apoiadas. Isso ressalta a afirmação de que é necessária mais pesquisa para testar o papel da brincadeira no envelhecimento saudável e no bem-estar e felicidade dos idosos. Argumenta-se que a brincadeira pode ser um recurso (por exemplo, para lidar com estressores ou como um elicitor de emoções positivas) para pessoas de todas as idades e que as pessoas encontram formas específicas de idade de exercer sua brincadeira, por exemplo, de formas fisicamente ativas a intelectuais / variantes criativas ".

Do resumo:

"No design transversal, a brincadeira foi estável ao longo da vida útil; as variações nos escores médios foram relativamente pequenas … Não houve diferenças de gênero. O brincadeira foi melhor previsto pela escala que avaliou uma vida prazerosa e foi positivamente relacionado à felicidade ".

"Conclusão. A brincadeira parece ser relevante em todas as faixas etárias e apresenta relações robustas com diferentes indicadores de bem-estar ".

Este artigo apareceu originalmente em A Playful Path

Para mais inspiração e validação veja também:

Jogue e brincadeira (segunda parte)

Jogue e brincadeiras (antes de uma segunda parte)