Bêbado e Drifting: como o álcool afeta a mente vagando

Por que as pessoas dirigem o bêbado? As pessoas sabem que a condução em bêbado é perigosa. Nós educamos as pessoas na escola e através de anúncios de serviço público. A maioria das pessoas sóbrias irá dizer-lhe que não se colocariam ao volante de um automóvel quando estiverem com deficiência. No entanto, os jornais relatam mortes por acidentes relacionados ao álcool. É difícil ir uma semana sem ler sobre um atleta de alto perfil ou político que foi preso por condução em estado de embriaguez.

Como isso acontece?

Um artigo na edição de junho de 2009 de Psychological Science de Michael Sayette, Erik Reichle e Jonathan Schooler sugere um fator que contribui. Eles analisaram como o álcool afeta a mente vagando e a capacidade das pessoas de detectar que sua mente está vagando.

A mente errante acontece quando você está envolvido em alguma tarefa, e de repente você se encontra pensando em algo não relacionado à tarefa. Por exemplo, você pode estar lendo um blog fascinante sobre condução em estado de embriaguez e então você pode começar a pensar em alface romaine ou em uma tarefa que você precisa executar mais tarde no dia. Às vezes, quando sua mente está vagando, você percebe que está vagando. Ou seja, você se pega à deriva. Nesses casos, você pode reorientar-se de volta ao que você está tentando alcançar. Outras vezes, pode levar algum tempo para perceber que sua mente começou a vagar.

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Sayette e colegas fizeram com que as pessoas leiam uma seção da novela Guerra e Paz . Enquanto liam, as pessoas foram convidadas a pressionar um botão sempre que perceberam que sua mente estava vagando. Esta é uma medida de quantas vezes as pessoas pensam que sua mente está vagando. Além disso, a cada poucos minutos houve um sinal (um sinal sonoro), e as pessoas foram perguntadas se sua mente estava vagando naquele momento. Este procedimento permite que os pesquisadores estimem a frequência com que as mentes das pessoas estavam realmente vagando.

A metade das pessoas neste estudo participou depois de beber bastante álcool para obter o nível de álcool no sangue acima de .05%. A outra metade bebeu um placebo que provava um pouco de álcool, mas na verdade não tinha álcool nele.

Então o que aconteceu? Olhando para os dados de quando as pessoas responderam a um sinal, as pessoas que bebiam álcool estavam vagamente vagando duas vezes mais vezes que as pessoas que não bebiam álcool. No entanto, cada grupo relatou o mesmo número de episódios de mente vagando pelo experimento de 30 minutos.

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O que isto significa?

Se você apenas perguntou às pessoas neste estudo com que freqüência suas mentes vagavam durante o estudo, as respostas seriam as mesmas independentemente de beberem álcool. No entanto, na realidade, a mente errante era duas vezes mais provável para aqueles que bebiam álcool do que para aqueles que não o faziam. Então, as pessoas que bebiam álcool não reconheciam a maioria das vezes quando suas mentes vagavam.

O que isso tem a ver com a condução em estado de embriaguez?

Quando você teve um pouco de beber e você pensa em dirigir para casa, você deve tomar uma decisão sobre se é seguro para você dirigir para casa. Uma coisa que você pode fazer é pensar se você está enfrentando sinais óbvios de deficiência. Por exemplo, você pode se perguntar se você está tendo problemas para se concentrar. Mas este estudo sugere que você provavelmente pensará que você está se concentrando apenas quando você teve uma quantidade justa para beber, como quando você não teve nada para beber, mesmo que você seja muito pior em manter seu concentração. Então, suas próprias crenças sobre sua capacidade de pensar enquanto bebedada são falhas.

Isso significa que você não deve confiar em seu próprio julgamento sobre os efeitos do álcool em sua capacidade de pensar. Em vez disso, se você planeja sair e tomar algumas bebidas, configure uma regra específica. Se você tem três ou mais bebidas, não dirija para casa. Faça um passeio ou pegue um táxi. Evite o risco de você acabar no jornal.