Quando estamos à procura de amor (ou sob sua influência intoxicante), muitas vezes sentimos a falta de sinais e mensagens extraordinárias que aparecem no nosso cotidiano para nos dar pistas sobre se estamos no caminho certo. No entanto, se você pode diminuir a velocidade o suficiente para reconhecer e ouvir sua inteligência intuitiva, pode revelar a verdade, alertá-lo sobre o perigo ou ajudá-lo a entender as pessoas e situações de relacionamento de novas maneiras.
Do meu livro Liberdade emocional, aqui estão cinco tipos de experiências intuitivas que você pode encontrar e o que eles podem ensinar sobre suas relações amorosas.
Sinais corporais . Seu corpo tem muitas maneiras de chamar sua atenção. Pode ser um arrepio quando uma data se sente bem ou diz algo sobre você que soa "verdadeiro". Ou pode ser o seu cabelo ereto na parte de trás do pescoço quando um rastejo responde ao seu perfil de encontros on-line.
Como usá-lo em relacionamentos românticos. Mais comumente referido como uma "reação intestinal", a resposta do seu corpo ao mundo ao seu redor geralmente é instantaneamente mais rápida do que seu pensamento consciente. Da próxima vez que você sentir que seu corpo está tentando alertá-lo para algo, entre com ele. Os seus ombros estão tensos? Existe um nó no estômago? Ou você se sente excitado e excitado? Quando você aprende a ler os sinais do seu corpo, um novo tipo de informação estará disponível para você. Além disso, você pode evitar se envolver com amantes destrutivos e insalubres, ou ser curioso para perseguir um cara muito bom que, a primeira vez, parece não ser seu "tipo".
Déjà vu. Isto é, quando você se sente como se tivesse tido uma conversa exata antes com alguém – mesmo que seja alguém que você acabou de conhecer – ou já esteve neste lugar antes e sabe o que está na esquina e à frente, mesmo assim impossível.
Como usá-lo em relacionamentos românticos: Em vez de pensar que é estranho e, em seguida, seguir em frente, não deixe a experiência ficar sem marca. Discutir com um amigo confiável, ou anotá-lo. Trazendo uma experiência de déjà vu que acontece no contexto de um relacionamento para a energia aberta, reconhece seu significado e permite que você descubra o que está tentando dizer ou onde está tentando levá-lo. Quando se trata de romance, déjà vu pode ser uma forte afirmação de que você está fazendo exatamente o que você deveria fazer no momento. Ou, inversamente, pode ser uma maneira de dizer que você faça uma pausa, pense e reflita sobre onde você está agora, antes de prosseguir com um relacionamento, você se arrependerá.
Sincronicidade . Esta é a experiência do timing perfeito, como quando você está pensando em uma música, quando o ouve no rádio, ou o cara do computador que você encontrou nas páginas amarelas acaba por ser alguém com quem você teve uma paixão louca na faculdade .
Como usá-lo em relacionamentos românticos: Mantenha-se ciente e procure sincronia em todos os lugares. Esses momentos permitem que você saiba que você está no fluxo no lugar certo, no momento certo. Veja se você pode descobrir seu significado oculto. Você deveria se deparar com esse velho amor? A música "Do not Go Breaking My Heart" tenta dizer-lhe algo sobre esse "menino ruim", você está louco com luxúria no momento?
Vendo além. Isto é, quando você está sintonizado com um evento que está acontecendo agora, mas em um lugar diferente. Por exemplo, você pensa em um namorado há muito perdido, e então ele lhe envia um e-mail nesse instante. Ou, você chama seu cara no trabalho e pede-lhe para pegar uma pizza. Acontece que houve um acidente mortal na sua rota regular para casa.
Como usá-lo em relacionamentos românticos: seu corpo inteiro – e não apenas seu cérebro – atua como um receptor intuitivo, então, quanto mais consciente você se tornar de todo o seu corpo, talvez através de uma disciplina como yoga, é mais provável que você esteja tocando em realidades fora da sua configuração imediata. Eles irão até você em flashes instantâneos – um gosto, cheiro, som ou um sentimento em seu corpo. Anote suas impressões. Quanto melhor você conseguir atualizar, mais clara as mensagens se tornarão. Quando duas pessoas realmente estão "clicando", tais experiências se tornam ainda mais comuns, como ter flashes intuitivos sobre a saúde do seu amante ou sobre onde vocês dois podem estar vivendo em cinco anos.
Empatia intuitiva. É quando você "pegar uma vibração" de outra pessoa. Sem motivo aparente, de repente você sente a solidão profunda de uma pessoa, ou sente uma hostilidade que vem de uma pessoa que está sorrindo para você.
Como usá-lo em relacionamentos românticos : Ser sensível à natureza de outras pessoas é uma habilidade valiosa, mas vem com perigos. Se você sentir drenado depois de conhecer alguém em uma festa, por exemplo, preste atenção para que você possa evitar dar-lhe seu número de telefone. Aprender a "ler" os sentimentos de outras pessoas melhorarão seus relacionamentos românticos, desde que você não "adote" o humor e as emoções dos outros. Por exemplo, quando você pode sentir que seu namorado teve um dia ruim, ou está tenso depois de falar ao telefone para sua mãe, você pode fazer-lhe perguntas para fazê-lo emotar. Essa comunicação empática aumenta e melhora as parcerias do amor.
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Judith Orloff MD é o autor mais vendido do novo livro Liberdade emocional: Liberte-se das emoções negativas e transforme sua vida (Three Rivers Press, 2011) AGORA disponível em brochuras e sobre as quais essas dicas e artigos são baseados. Suas idéias na Liberdade Emocional criam uma nova convergência de caminhos de cura para o nosso mundo estressado. Um professor clínico assistente de psiquiatria na UCLA, o trabalho do Dr. Orloff foi apresentado no Today Show, na CNN e na Revista Oprah e no USA Today.
Para se informar sobre os livros e a agenda da excursão do livro de liberdade emocional, visite www.drjudithorloff.com
