Como assustar seus filhos sem tomar analgésicos

Se você acha que seu filho pode estar dormindo analgésicos, assuste-o dizendo que ele poderia estar diminuindo sua testosterona.

A sério. Aqui está um estudo: os opiáceos interferem no sistema endócrino, incluindo a produção de testosterona.

Uma estimativa é de que 13 por cento dos idosos do ensino médio americanos tomam analgésicos por diversão. Na maioria das vezes, eles recebem as pílulas da família ou amigos, mas cerca de 37 por cento desse grupo estão jogando com pílulas de sua própria receita – muitas vezes por dor nas costas ou dores de cabeça. Em um estudo, usando dados de 2007 e 2008, cerca de metade dos adolescentes que se queixaram de dores de cabeça obtiveram uma receita de opióides e um terceiro recebeu renovações, embora a maioria não tenha enxaqueca e os pesquisadores excluíram alguém com diagnóstico de trauma.

Essa prescrição aparentemente excessivamente frequente deve mudar à medida que os médicos respondem às diretrizes do Centro de Controle e Prevenção de Doenças de 2016 que recomendam contra o uso de opióides como o primeiro ou único tratamento para uma dor crônica não causada por câncer. Em agosto, todos os médicos receberam uma carta do cirurgião geral dos Estados Unidos, afirmando que, desde 1999, "as mortes por overdose de opióides quadruplicaram e as prescrições de opiáceos aumentaram acentuadamente – quase o suficiente para que todos os adultos na América tenham uma garrafa de pílulas. No entanto, a quantidade de dor relatada pelos americanos não mudou. Agora, quase dois milhões de pessoas na América têm uma transtorno de uso de opiáceos prescritos, contribuindo para o aumento do uso de heroína e a disseminação do HIV e hepatite C. "

Em todas as histórias sobre a epidemia de analgésicos do país, você pode ter perdido o perigo para as crianças. De acordo com um grande estudo que rastreou visitas de ER em todo o país de 1997 a 2012, o número de crianças e adolescentes hospitalizados por uma overdose de opióides quase duplicou durante esses anos.

A boa notícia é que o número de novas prescrições – e visitas hospitalares para overdoses – já caiu um pouco e os especialistas vêem dados sugerindo menos abuso.

O CDC emitiu suas novas diretrizes com base em evidências de que os opióides foram prescritos de forma inadequada: eles realmente o tornam mais propenso à dor ao longo do tempo. Em um estudo de 2016 com ratos, a morfina aumentou a sensibilidade dos nervos à dor após uma lesão. Sua medula espinhal e cérebro podem tornar-se mais sintonizados com sinais de dor.

O que isso significa para você? Se alguém na sua família tiver um problema de dor, existem muitas possibilidades de tentar: medicamentos sem receita, exercícios, terapia cognitivo-comportamental para identificar pensamentos que desencadeiam dor e possivelmente uma mudança na dieta.

Se você e o médico da sua filha decidirem que ela precisa de uma prescrição de analgésico após uma lesão ou cirurgia, não a deixe com um frasco de comprimidos não utilizados. Elimine todos os extras no dreno.

Se você tem uma dose de analgésicos própria, pergunte-se se você ainda precisa disso. A decisão pode se sentir complicada se você tiver um problema recorrente com dor intensa o suficiente para interferir no seu funcionamento. Lembre-se de que a receita pode piorar seu problema contínuo. Existem outros riscos. Em altas doses ao longo do tempo, os opióides podem enfraquecer seus ossos, além de interferir com seus hormônios.

De qualquer forma, mantenha suas pílulas em um lugar onde seu filho adolescente não possa invadir facilmente.

Você pode dizer a si mesmo que, porque você – ou seu filho – realmente tem um problema de dor, você não corre o risco de abuso ou dependência. Na verdade, a tentação de abusar de um analgésico ainda existe. Se o seu pai tomou demais, ou você ficou alinhado todos os finais de semana na faculdade, talvez você não tenha pensado muito sobre isso. Mas estes são sinais de perigo. Um médico competente irá perguntar-lhe esse tipo de perguntas pessoais antes de prescrever qualquer droga adictiva.

Muitos dos adolescentes se precipitaram para o ER por uma overdose tentando suicídio. Se o seu adolescente está deprimido, essa é mais uma razão para tirar essas pílulas no banheiro.