Ninguém vive no passado

Ninguém vive no passado. Passado é passado. Foi-se. Você nunca precisa colocar o passado atrás de você. Está sempre atrás de você.

É certamente o caso de que algumas pessoas passam muito tempo relembrando, refletindo, ruminando, revisando ou lembrando eventos passados. Toda essa regurgitação mental, no entanto, está acontecendo agora . A vida é sempre um evento "agora". No momento, estou escrevendo e pensando sobre a maneira como quero expressar essas idéias. Eu também estou pensando no avião que eu tenho que pegar em algumas horas e estou pensando no prazo que eu estabeleci para terminar este artigo. Tudo isso está acontecendo agora . E agora é tudo o que existe.

As "fileiras certas" de algumas pessoas são preenchidas com lembranças particulares do passado. Isso em si é uma coisa bastante notável. Normalmente, é muito difícil manter algo em sua mente por muito tempo. Mesmo aquela música irritante que surgiu na sua cabeça e agora não parece sair, não se reproduziu muitas vezes. Se você tentar manter um evento em sua mente por um período prolongado, na verdade, é uma coisa realmente difícil de fazer.

É fascinante, você não acha, que um evento ou série de eventos, do armazenamento de eventos maciços do passado de uma pessoa, pode continuar a aparecer no agora da vida cotidiana. No momento em que alguém atinge a idade de 25 anos, eles estão respirando por mais de 219 mil horas. De todas essas horas, o evento nocivo é susceptível de representar uma pequena fração desse tempo. Talvez um jovem de 25 anos tenha sido abusado todos os dias escolares durante aproximadamente meia hora durante os cinco anos que estavam na escola secundária. Isso significa que esta pessoa experimentou aproximadamente 500 horas de abuso, que é uma quantidade extremamente grave de abuso. Isto é mais de 500 horas de abuso do que qualquer um deveria ter que experimentar, mas ainda apenas uma pequena fração do total de 219.000 horas que eles "já passaram" até agora. E se os 25 anos continuam a respirar para dentro e para fora, essa fração ficará menor o tempo todo.

• Por que escolhemos líderes narcisistas em vez de humilde?
• Você está com fome de coração?
• Compreender os melhores interesses das crianças no divórcio
• Nem toda a empatia é o mesmo
• História do rosto: minha resposta ao CEO da APA, Arthur Evans

No entanto, apesar da proporção teatral do passado que esta terrível representa, permanece persistentemente no "agora", enquanto a maioria dos outros eventos passados ​​nunca aparece novamente ou aparece apenas em momentos aleatórios. Assim, apesar da pequena fração real da vida total deste 25 anos de idade que o abuso é, o impacto do abuso faz essa fração se expandir enormemente à medida que o evento do passado distante se torna um companheiro constante e atormentador através da jornada do " nows. "

Se você pensa em todas as coisas que aconteceram em sua vida entre o momento em que você nasceu e agora, é claro que a maioria das coisas do passado raramente, se alguma vez lembrou.

Principalmente, somos muito bons em "deixar ir" do passado.

• 3 Histórias inspiradoras da compaixão cotidiana
• O uso pesado de maconha pode reduzir a liberação de Dopamina do seu cérebro
• The Emily Houser Hate Party
• Seu cônjuge pode ler sua mente
• Salvando seus filhos de se tornar uma estatística de divórcio

Por que é que um evento de há muito tempo pode exigir tanto tempo de tela como você mexer no "agora" de sua vida?

Fonte: rotulado para reutilização; https://www.flickr.com/photos/cutenadevil/3459102718

Como humanos, gostamos de resolver as coisas. Os pedaços do passado que ficam no nosso "agora" são os bits que não são classificados. E os bits que são os mais não classificados são os visitantes mais frequentes para o "agora". Nós não estamos vivendo no passado, estamos ordenando o presente. Estamos reconciliando agora a inobservância da nossa mente. Por que deixamos isso acontecer? Por que não gritamos, fugimos ou nos defendemos? Como essa pessoa pode fazer isso? Por que eles não pagaram pelo que fizeram? Que tipo de mundo é esse que poderia deixar isso acontecer com alguém? Como eu poderia ter sido tão estúpido para confiar nessa pessoa e chamá-los de amigo?

É somente quando questões como essas podem encontrar respostas satisfatórias de que a vida se tornará uma série de diferentes "nows". Essas novas "nows" podem envolver uma maior apreciação e consciência das coisas que estão acontecendo ao seu redor, bem como a imaginação dos futuros brilhantes e corajosos que você ainda não criou para si mesmo.