Como lidar com a "Agonia da derrota"

Os atletas diferem muito em suas reações a uma perda. Alguns podem ser pouco afetados ou podem esquecer a perda quase que imediatamente. Outros estarão virtualmente devastados e podem ser de baixa energia por dias. Quando você percebe que um jovem atleta se sente após uma perda, você deve dar a ele uma chance de sentir e expressar a emoção. Por exemplo, se um jovem grita depois de perder, esta é uma expressão realista de profundidade de sentimento e deve ser aceita como tal. Numa altura como esta, uma criança precisa de apoio de outros significativos, ao invés de um comando para "endurecer".

O respeito ea aceitação dos sentimentos exigem que os pais e os treinadores não negam ou distorçam o que a criança está sentindo. Por exemplo, se um jogador de softball caiu três vezes, ela não quer ouvir, "Você fez grande." Ela sabe que ela não fez, e suas tentativas de consertá-la podem parecer uma falta de sinceridade e compreensão . Da mesma forma, não é muito útil dizer a uma criança: "Não importa". O fato é que naquele momento importa muito!

Quais são algumas diretrizes para o comportamento pós-jogo dos pais e treinadores após uma perda?

• Elogie os funcionários do esporte por fazer um bom trabalho, e certifique-se de agradecer suas contribuições.
• PARE se concentrar em se seu filho / equipe ganhou ou perdeu.
• Procure sinais que indiquem como as crianças estão sentindo (expressões faciais, lágrimas, linguagem corporal).
• ESCUTAR o que os jovens dizem antes de fornecer informações. Comece com um comentário favorável e, em seguida, faça perguntas abertas:
  "Qual parte do jogo você apreciou mais / menos?"
  "Qual foi a melhor / pior coisa sobre seu desempenho individual?"
  "Você ficou satisfeito com seu esforço ?" Caso contrário, "O que você pretende fazer sobre o esforço no futuro?"
  "Qual foi a coisa mais importante que você aprendeu com o jogo?"

Quais são algumas dicas para ajudar jovens atletas a lidar com a perda?

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• Não culpe ou fique brava com seu filho / equipe. As crianças já se sentem mal.
• Evite a tentação de negar ou distorcer a sensação de decepção. Por exemplo, não é útil dizer: "Não importa".
• Indique algo positivo que foi alcançado durante o jogo. Aqui estão algumas coisas a dizer:
  "Grande esforço e melhoria. Continue trabalhando duro, e ganhar vai cuidar de si mesmo ".
  "Isso foi difícil de perder, mas sua defesa mostrou melhorias. Fique com ele e pagará. "
  "Muito bom esforço . Isso é tudo o que alguém pode perguntar. Estou orgulhoso de você."
  "Nunca é bom perder, mas você mostrou um esportivo fantástico. Maneira de ir! "
• Se um jovem não deu o máximo esforço , comunique sua infelicidade sem colocá-lo como pessoa. Concentre-se no futuro e enfatize os atletas devam a si próprios e a sua equipe dar o máximo esforço .
• Pergunte ao seu filho / equipe: "Você aprendeu algo disso, que você pode se inscrever na escola e em outras partes da sua vida?"

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• A Abordagem de Maestria para Parenting na Abordagem Esportiva e de Matemática para Coaching são vídeos baseados em pesquisa que enfatizam o desenvolvimento de habilidades, alcançando o sucesso pessoal e de equipe, dando o máximo esforço e se divertindo.
• Para acessar os vídeos, acesse o site Youth Enrichment in Sports.

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