No dia em que a maternidade era a província de parteiras e esposas velhas, as mães grávidas eram aconselhadas a fazer tudo o que podia para evitar choques, perturbações e surpresas desagradáveis. Uma visão assustadora para a mãe foi pensada para resultar em um defeito de nascimento, um defeito que teria alguma relação com o susto experiente, por exemplo, uma onda causada pela visão de uma lebre. Com base na evidência muito limitada disponível para eles, era uma teoria tão plausível quanto qualquer.
Eu encontrei muito para me assustar quando eu estava grávida – testes, estatísticas, manchetes, esse tipo de coisa. Quando você engravidar, primeiro você muda, e então o mundo parece mudar ao seu redor: ele começa a agir como se tivesse TOC. Uma das principais formas em que o TOC se apresenta ao sofredor – em oposição ao observador – é um senso esmagador de responsabilidade pessoal, particularmente quando possível danos para si ou para os outros. No momento em que você concebe, você não pode deixar de suportar a responsabilidade do leão de ver que nenhum dano vem ao seu filho, e você não poderá esquecer isso. Não por um segundo.
Você não deve fumar. Você não deve tomar drogas. Você deve beber o mínimo de álcool possível – de preferência nenhum. Você deve beber o menor café possível – ou uma quantidade moderada – ou nenhum. Haverá também uma longa lista de alimentos a evitar: pate, carne rara e queijo não pasteurizado, que poderia abrigar listeria; peixe-espada, por causa do mercúrio; fígado, devido ao risco de uma overdose de vitamina A; também alimentos pré-cozidos, pratos prontos, saladas ensacadas e sanduiches pré-embalados, pelo caso. Mesmo assim, certifique-se de que você não come menos – mas não pense que pode ficar com excesso de comer: o bebê não deve ter uma mãe obesa.
Lave as mãos imediatamente depois de tocar seus animais de estimação, ou não as toque ou entregue. Tome ácido fólico nos primeiros três meses ou seu bebê pode desenvolver um defeito do tubo neural que será sua culpa. Descanse, mas não na medida em que você se torne impróprio. Durma no seu lado esquerdo, ou então você pode restringir o fluxo sanguíneo para o útero.
E enquanto você toma o melhor cuidado possível de si mesmo e seu feto, você será cuidadosamente monitorado, medido, verificado e supervisionado. Certifique-se de dar a sua parteira ou obstetra a informação mais completa possível sobre sua saúde, qualquer gravidez anterior, seu status de relacionamento, sua ocupação, seu estilo de vida – qualquer coisa considerada relevante para a gravidez – ou seja, tudo. Obtenha sua protuberância medida e ouvida em intervalos regulares. Uma máquina de ultra-som permitirá que você e os profissionais vejam dentro do seu corpo e inspecionar o bebê para possíveis defeitos. Verifique o seu sangue para se certificar de que você não está carregando nada selvagem ou desagradável, tem níveis anormais de glicose ou níveis elevados de qualquer outra coisa que possam exigir mais testes em você ou seu filho. Certifique-se, depois verifique, depois verifique novamente.
E se, no meio de tudo isso, você deve se sentir ansioso, bem, basta pará-lo, porque a pesquisa mostrou que muita ansiedade materna pode ser prejudicial para o feto. Aparentemente, as velhas esposas estavam bem: não deveríamos ter mulheres grávidas assustadoras.
[O acima é um extrato editado da Mulher que Pensou demais ]
