Como os narcisistas conduzem a guerra psicológica

A arma mais letal do narcisista – e por que cria química com empatia.

Os narcisistas freqüentemente não têm consciência, então subir no ringue com um deles é como trazer uma faca para uma luta armada. Empunhando crueldade e abuso como se fosse seu direito, o narcisista feria facilmente uma pessoa com uma consciência que muitas vezes se sente culpada por ter demitir-se. A culpa perpetua sentimentos de responsabilidade e insegurança, freqüentemente levando a pessoa com uma consciência a se render. Então, como uma pessoa cria uma luta justa? A maneira mais eficaz é entender completamente a arma mais letal do narcisista, a identificação projetiva e desarmá-la.

É realmente incrível como um narcisista pode ser injusto, dissimulado e malicioso, mas raramente sentem verdadeiro remorso por seus atos. Desviando, distorcendo e projetando prontamente, eles alteram sua percepção da realidade, libertando-se da responsabilidade enquanto simultaneamente projetam a culpa em outra. Sua linha de mecanismos de defesa inconsciente opera como um campo de força em torno de seu ego, desculpando-os de sentimentos profundos e sinceros de remorso, insight, introspecção e responsabilidade. Assim, eles sentem que nunca estão errados.

Ocasionalmente, quando suas costas estão contra a parede, o narcisista pode agir como se sentisse remorso sincero. No entanto, isso pode ser um truque para recuperar a confiança da pessoa que está manipulando. Além disso, operar a partir de uma posição de vítima ajuda-a a controlar os outros através da culpa.

A identificação projetiva é o mecanismo psicológico mais poderoso no arsenal de um narcisista. É o que cria a química tóxica que psicologicamente encadeia uma empatia com um narcisista. A projeção, que é o primeiro componente da identificação projetiva, é um termo psicanalítico usado para descrever o processo inconsciente de expulsar as próprias qualidades intoleráveis ​​e atribuí-las a outra pessoa. Por exemplo, um indivíduo que rotineiramente age mal pode chamar alguém de rude. Essa pessoa não vê a qualidade em si mesma, mas a percebe nos outros. Os narcisistas utilizam esse mecanismo de defesa rotineiramente. No aconselhamento de casais, por exemplo, muitas vezes ouço o narcisista da relação “diagnosticar” o parceiro como narcisista.

A identificação é o segundo componente e é o papel do empata. O acesso de um empático a emoções mais profundas, como insight, introspecção, remorso profundo, responsabilidade e empatia, automaticamente as qualifica como menos rigidamente defendidas. A maioria das capacidades mais profundas faz com que o ego experimente um toque de dor, de modo que uma pessoa que tenha acesso às emoções mais profundas tenha um ego mais forte. Requer menos estruturas defensivas ser ativado. Como resultado desse “coração aberto”, o empata inconscientemente absorve as projeções do narcisista e inconscientemente identifica-as como próprias. À medida que o narcisista projeta suas qualidades vergonhosas na empatia, a empatia instantaneamente sente vergonha, insignificância e incompetência.

Esses sentimentos causam uma tremenda quantidade de insegurança no empata. De repente, ele ou ela é vulnerável a acreditar nas distorções comunicadas pelo narcisista. Eventualmente, eles estão convencidos de que eles são a raiz dos problemas no relacionamento, então eles começam a atender e apaziguar, dando o controle narcisista. O narcisista aproveita seu poder e intensifica suas táticas para isolar e causar conflito com os amigos, a família e as relações de trabalho do empath. O senso de eu do empata lentamente se desgasta, e seu sistema de apoio diminui, então eles começam a se sentir dependentes do narcisista, enredados no ciclo letal de identificação projetiva.

Quebrar a cadeia de identificação projetiva requer que o empata se conscientize conscientemente dessa dinâmica inconsciente. Uma vez que o insidioso mecanismo psicológico é iluminado, o conhecimento do empata os protege de acreditar nas distorções do narcisista sobre quem eles são. Depois de recuperar elementos do senso de si que foram perdidos, um empata recupera a força para lutar pelo espaço e pela independência do narcisista. Uma vez que o empata conseguiu criar distância no relacionamento, ele ou ela está a salvo das projeções do narcisista.

Não deixe de ler as seguintes respostas para esta postagem de nossos blogueiros:

Identificação Projetiva e Narcisismo é uma resposta de Marilyn Wedge Ph.D.