Mais de uma década atrás, um artigo de 2003 que aparece no WebMD, intitulado " Concussions May Boost Depression Risk ", afirmou: "O Programa de Concussão de Medicina Esportiva da Faculdade de Medicina da Universidade de Pittsburgh informou que concussões entre jogadores de futebol de escola secundária e outros atletas parecem ter um efeito cumulativo , e com cada golpe de cabeça, seus cérebros são mais vulneráveis a danos causados por sucessos futuros menores. Esse estudo mostrou que os atletas eram até nove vezes mais propensos a perder a consciência ou tinham amnésia após três concussões em comparação com aqueles que sofrem de uma primeira lesão causadora de maior concórdia.
Conforme afirmado no artigo da WebMD de 2003, o pesquisador principal advertiu adequadamente que "é muito cedo para sugerir que a depressão pode resultar de concussões repetidas com base nos resultados da pesquisa". Desde então, concussões e seus conseqüentes riscos de saúde mental foram felizmente recebendo mais e mais atenção da mídia. Eu vou acrescentar que, na minha prática de psicologia infantil e adolescente nos últimos dez anos, vi um aumento considerável nos adolescentes com depressão que conseqüência de concussões relatadas.
Atualmente, mais de dez anos depois, um estudo de janeiro de 2014 no Journal of Adolescent Health descobriu que "os adolescentes com história de concussões são mais do que três vezes mais propensos a sofrer de depressão que os adolescentes que nunca tiveram uma concussão". a autora autor Sara Chrisman, MD, pediatra do Seattle Children's Hospital, afirmou: "O que este estudo sugere é que os adolescentes que tiveram uma concussão devem ser examinados para a depressão".
A maioria das pesquisas anteriores sobre esses efeitos psicológicos de concussão tem se concentrado em adultos. No entanto, muitos adolescentes sofrem com surtos por lesões ou acidentes esportivos, e menos conhecimentos sobre complicações de longo prazo em adolescentes. O estudo de 2014 mencionado acima, como descrito em Psych Central: "Utilizou dados da Pesquisa Nacional de Saúde Infantil de 2007-2008 e incluiu informações de saúde de mais de 36.000 adolescentes com idades entre 12 e 17. 2.7 por cento da amostra teve uma concussão e 3,4 por cento tinham um diagnóstico atual de depressão. Os pesquisadores afirmaram que a principal fraqueza de seu estudo era que ele dependia dos relatórios dos pais sobre o diagnóstico de uma concussão. Isso pode ter levado a uma subnotificação de concussões em casos leves em que os sintomas não eram fáceis de identificar os pais ".
Como sempre levo na pesquisa interpetente, é importante ver uma confirmação adicional das descobertas. Ao mesmo tempo, enquanto os esportes de contato e os skates abundam no mainstream, as concussões e os resultados altamente prováveis resultantes da saúde emocional. Se o seu adolescente teve uma concussão, é imperativo que ele ou ela consulte um profissional de saúde.
Obter acomodações acadêmicas
Concussões podem afetar o sono, nível de energia, motivação, habilidades de memória de curto prazo, habilidades de raciocínio e até a capacidade de ler quais impactarão a auto-estima da criança e podem causar ansiedade e depressão. Se necessário, encontre um advogado, como um conselheiro de orientação, ou professor de educação especial e procure uma carga de trabalho escolar reduzida e mais tempo para a conclusão do trabalho escolar. Procure quaisquer outros apoios acadêmicos úteis que estejam disponíveis.
Explore Novos Interesses
Há uma enorme sensação de perda para as crianças que precisam ficar longe de videogames, TV, leitura ou outras atividades. Pergunte ao seu profissional de saúde o que seu filho ou adolescente pode explorar para desenvolver novos interesses. Idealmente, descobrir algumas coisas divertidas e emocionantes para fazer ajuda que também pode incentivar o pensamento crítico seria muito útil para a saúde mental do seu filho ou adolescente. Aprovado de artesanato e outras atividades relacionadas às artes criativas pode ser muito gratificante.
Vá para a gratidão
Há muitas razões pelas quais a gratidão é um traço que queremos incentivar em nossos filhos, incluindo o fato de que crianças agradecidas são mais agradáveis de levantar. A pesquisa sugere que ajudar os adolescentes a aprender a contar suas bênçãos pode realmente desempenhar um papel importante na saúde mental positiva. À medida que a gratidão aumenta, a satisfação da vida, a felicidade, atitudes positivas, a esperança e até mesmo o desempenho acadêmico. Chidren, que diz que eles se sentem agradecidos por uma variedade de coisas em suas vidas, também mostram habilidades críticas para a vida crítica, como cooperação, senso de propósito, criatividade e persistência.
Considere o aconselhamento
Para os adolescentes que se recuperam de concusssions, a depressão é um efeito colateral muito real e problemático. Não só as contusões podem influenciar diretamente o início da depressão, mas as mudanças de vida drásticas resultantes podem também. Eu trabalhei com vários adolescentes que se sentiram deprimidos por causa da conseqüente atividade limitada recomendada após uma lesão na cabeça. Para muitos adolescentes ativos, ter que diminuir a velocidade e ser cortado de suas rotinas ativas pode sentir-se isolante e deprimente. Juntamente com essa perda, o estresse adicional é a transição de volta para a escola e recuperar as demandas acadêmicas ao lidar com as pressões sociais. O aconselhamento externo com um profissional de saúde mental qualificado pode ajudar o seu adolescente a obter apoio e habilidades de enfrentamento para atender a essas demandas e pressões.
O Dr. Jeffrey Bernstein é um psicólogo com mais de vinte e dois anos de experiência especializada em crianças, adolescentes, casais e terapia familiar. Ele possui um Ph.D. em Psicologia de Aconselhamento da Universidade Estadual de Nova York em Albany e completou seu estágio de pós-doutorado no Centro de Aconselhamento da Universidade da Pensilvânia. Ele apareceu duas vezes no Today Show, Court TV como um consultor especialista, CBS eyewitness news Philadelphia, 10! Philadelphia-NBC e rádio pública. O Dr. Bernstein é autor de quatro livros, incluindo o muito popular 10 Dias para uma Criança menos desafiadora (Perseus Books, 2006), 10 Dias para Menos Distraídos (Perseus Books 2007), Likes the Child You Love (Perseus Books 2009) e Why Você não pode ler minha mente? (Perseus Books 2003).
Fontes:
Health Behavior News Service
Health Day Health.usnews.com/health-news/news/articles/2012/08/05/grateful-teens-may-have-less-risk-for-depression-other-problems
Psych Central http: //psychcentral.com/news/2014/01/19/teen-concussions-raise-risk-for -…
Yahoo Health http://voices.yahoo.com/helping-teen-cope-depression-after-concussion-12…
Chrisman SP e Richardson LP. Prevalência de depressão diagnosticada em adolescentes com história de concussão. Journal of Adolescent Health, janeiro de 2014
