Em uma publicação anterior, mostrei-me pela primeira vez a minha lei da inércia da vida: " A tendência das pessoas, uma vez que estabeleceu uma trajetória de vida, para continuar nesse curso, a não ser que seja agida por uma força maior". Eu segui essa postagem com outra em que descrevi as quatro forças que impulsionam a inércia da sua vida: necessidades, auto-estima, propriedade e emoções. Este post explora o papel da coragem na mudança da trajetória da inércia da sua vida.
A coragem pode ser a característica mais importante para mudar a inércia da sua vida. Fazer uma mudança exige riscos e o risco é assustador, porque quando você arrisca, você pode falhar (claro, o outro lado da moeda é que, ao correr riscos, podemos realmente ter sucesso). A coragem no processo de mudar a inércia da sua vida significa a vontade de "olhar no espelho" e reconhecer aspectos de si mesmo que você pode não saber ou não gostar de você. Coragem permite que você explore seu mundo interior e não corra de emoções "ruins" que você possa sentir como aprender sobre você. Coragem permite que você rejeite sua inércia antiga, traçar um novo curso de sua inércia da vida e, em seguida, "ousadamente ir para onde ninguém já foi antes".
Coragem também fornece o compromisso que você precisa para iniciar uma nova inércia da vida e a convicção de aderir a esse novo caminho. A coragem permite que você resista à sua inércia antiga e seus hábitos e padrões insalubres e faça escolhas difíceis de fazer o que é no seu melhor interesse, embora desconfortável que possa inicialmente fazer você se sentir. É coragem que permite que você abandone a familiaridade e o conforto de sua inércia da vida passada e adquira a esperança de que uma nova inércia da vida lhe forneça.
A coragem encoraja você a abraçar os valores que são importantes para você agora. Ele permite que você aja de maneiras que fortaleçam, em vez de minar sua auto-estima. A coragem encoraja você a se apropriar da sua vida e assumir a responsabilidade por tudo o que faz, incluindo seus erros e falhas, além de realizações e sucessos. Finalmente, a coragem permite que você aceite e aceite todas as suas emoções, sabendo que apenas experimentando todo o espectro de emoções, você poderá experimentar plenamente os "bons", como alegria, entusiasmo, satisfação e felicidade.
Ter a coragem de começar o processo de mudar a inércia da sua vida é muito como saltar em água fria. Você sabe que será um choque no início. Vai ficar desconfortável e, em primeiro lugar, se arrependerá de ter mergulhado. Mas, depois de estar na água por um curto período de tempo, você começa a se adaptar à frieza. O que então era intimidante agora é acessível. O que havia sido desconhecido agora é familiar. O que foi doloroso agora é revigorante.
Salto de Fé
O problema com a mudança é que não há certeza. Você nunca sabe com certeza se você pode realmente mudar sua inércia da vida na direção em que você quer ir ou, se você tiver sucesso, se essa mudança será o que você realmente quer. "Gosh, minha inércia da vida atual não é ótima, mas pelo menos eu conheço e aprendi a lidar com isso". Ninguém, nem sua família, seus amigos, seu clero ou seu psicoterapeuta, podem prever o que acontecerá com sua vida se você mudar sua inércia da vida. Haverá esse medo do desconhecido – como você mudará psicologicamente e emocionalmente, e como o seu mundo à sua volta mudará.
Em última análise, se você realmente quer mudar sua inércia da vida, você deve dar um salto de fé, como saltar para aquela água fria. Um grande filósofo disse uma vez: "Você faz ou você não. Não há nenhuma tentativa. "Não, não era Aristóteles nem Sócrates quem falava aquelas palavras simples, mas profundas; O grande pensador foi … Yoda, o mestre Jedi da fama Star Wars (na verdade, George Lucas, mas você consegue a idéia). O salto da fé começa com a convicção de que você não quer continuar pelo caminho que a inércia da sua vida atual tem levado mais tempo, que só irá lhe trazer mais infelicidade e descontentamento. O salto da fé envolve ter uma crença básica em si mesmo e uma confiança fundamental na visão de quem, o que e onde você quer estar no futuro. O salto de fé envolve o seu compromisso de criar uma inércia saudável e nova e a crença de que as coisas boas acontecerão quando você fizer essa mudança.
Muitas vezes eu uso uma analogia do filme, Indiana Jones e a última cruzada , em que Indiana Jones está em busca do Santo Graal (uma metáfora apropriada aqui, você não diria?). Ele está seguindo um mapa que o leva ao longo de um caminho traiçoeiro em direção ao Santo Graal. Perto do final de sua jornada, Jones chega a um abismo sem fundo em frente ao qual é a porta do Santo Graal. Não há ponte aparente em todo o abismo, mas o mapa fala de dar um salto de fé que permitirá que Jones percorra a lacuna. Conduzindo sua coragem, Jones dá um salto de fé e descobre que há uma ponte invisível para poder atravessar para agarrar o Santo Graal. Tanto quanto ele acreditava, contra as dificuldades das consequências, se ele estivesse errado (caindo contra a morte dele), que o caminho que ele escolheu estava correto, você também deve ter a força da sua convicção de dar esse salto inicial ao processo de mudança sua inércia (especialmente percebendo que o seu pior cenário não é nada como isso enfrentado por Indiana Jones, embora isso fosse apenas um filme, é claro).
O salto da fé começa com, bem, fé, que você pode mudar sua inércia da vida. Essa fé envolve focar nos aspectos positivos da mudança e direcionar seus pensamentos e emoções para o novo curso encorajador da inércia da sua vida. Reconheça também que algumas dúvidas são uma parte normal do processo – porque você nunca pode ter certeza de que as coisas irão funcionar do jeito que você quiser – se você não tivesse dúvidas, não exigiria um salto de fé.
Você também deve sonhar regularmente sobre a nova vida que você imagina e o quão maravilhoso sentirá para encontrar o que você procura. O salto de fé então iniciará uma espiral ascendente positiva que transformará seu salto de fé em uma crescente confiança de que você pode e irá mudar sua inércia da vida para melhor.
Você também deve entender que esse salto de fé não é fé cega. Em vez disso, você tem toda uma vida de conhecimento e habilidades que você pode organizar para mudar a inércia da sua vida. Espero que você também tenha recursos extensivos – família, amigos e outras formas de apoio – para reforçar seus esforços.
